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身体脂肪率在线计算器
构成身体的成分之中最多的是水分，约占体重50％60％，其次是脂肪。其他则是包含於肌肉中的蛋白质、糖、以及包含在骨头中的无机物。
身体脂肪率是指人体内的脂肪量在体重中所占的比率。
男生体脂率约17-23%； 女生体脂率约20-27%；
男生30岁以下14~20%； 男生30岁以上17~23%；
女生30岁以下17~24%； 女生30岁以上20~27%。
性别：男 女
体重：千克
腰：厘米
腕：厘米
臀：厘米
前臂：厘米
身体脂肪率：
function check(ad)
{
var ch=ad.value;
if(isNaN(ch))
{
var df=ch.substring(0,(ch.length-1))
ad.value=df;
}
}
function fat()
{
var wt = document.first.wg.valu...
MBTI 书单：10本让你了解自己，发现潜能，提升领导力的必读书籍
你是否想了解自己的性格类型，发现自己的潜能和优势，找到适合自己的职业方向，提升自己的领导力和人际关系呢？如果你的答案是肯定的，那么你一定不能错过以下这些MBTI相关的书籍，它们将带你进入一个全新的心理学世界，让你认识自己，了解他人，赢在性格！
什么是 MBTI？
MBTI是迈尔斯-布里格斯性格类型指标（Myers-Briggs Type Indicator）的简称，是一种基于荣格心理学理论的性格测试工具，可以帮助人们了解自己的心理倾向，认识自己的优势和劣势，提高自我认知和自我管理，以及更好地与他人沟通和合作。MBTI 将人的性格分为16种类型，每种类型都有自己的特点和风格，以及适合的职业和领域。MBTI 不仅可以帮助个人发展，也可以应用于团队建设，领导力培养，职业规划，婚恋配对等多个方面，是一种非常实用和有趣的心理学工具。
MBTI 相关的书单推荐
以下是我们为你精选的10本 MB...
什么是MBTI性格测试？
什么是MBTI性格测试？
!MBTI人格类型
迈尔斯-布里格类型指标简介
自1917年以来，MBTI被认为是当今最流行的人格测验方法。MBTI代表迈尔斯-布里格斯类型指标，通过一系列选择题来识别16种人格类型。这种人格指标方法源于瑞士精神病学家卡尔·古斯塔夫·荣格在1921年发表的《心理类型》一书中的分类学理论，并由凯瑟琳·库克·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯在二战期间发展起来。最初的心理问题演变成了迈尔斯-布里格斯类型指标，并于1962年出版。
MBTI人格测试基于每个人对问题的回答来推断他们独特的人格。MBTI回答了为什么世界上每个人都有不同的性格，没有人是相同的这个问题。如今，MBTI越来越受欢迎，并被用作一种相当准确的人格分类方法，帮助人们了解自己和身边的人，或追求适合的职业。
根据MBTI测试的结果，被测试者将知道他们属于以下16种MBTI人格类型之一：
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真实解读MBTI人格类型：ESTP——发电机
MBTI人格类型：ESTP——发电机
ESTP是充满活力、寻求刺激的人，无论是字面上还是比喻上，在面对挑战时都能达到最佳状态。他们为与他人和周围世界的互动注入了活力。他们能够迅速评估情况并熟练采取行动，以实用的解决方案来解决眼前的问题。
!ESTP
ESTP 人格类型
ESTP个性活跃而调皮，通常是聚会中的焦点，并且具有很好的幽默感。他们凭借敏锐的观察力评估听众，并迅速做出调整，以保持互动的精彩。虽然他们通常给人非常社交的印象，但他们很少受到伤害；ESTP更喜欢保持节奏快、轻松愉快，而不是沉浸于情绪或严肃的氛围中。
ESTP 代表什么？
ESTP是凯瑟琳·布里格斯和伊莎贝尔·迈尔斯创造的十六种人格类型之一的缩写。它代表外向（Extraversion）、感觉（Sensing）、思考（Thinking）、感知（Perceiving）。ESTP描述了一个充满活力的个体，他们通过与他人...
真实解读MBTI人格类型：INFJ——辅导员
MBTI人格类型：INFJ——辅导员
INFJ 是有思想的养育者，具有强烈的个人诚信意识和帮助他人发挥潜力的动力。他们富有创造力和奉献精神，具有帮助他人解决个人挑战的天赋。
!INFJ
INFJ 人格类型
辅导员具有一种独特的直觉能力，可以直觉到他人的情绪和动机，并且通常会在别人自己知道之前就了解别人的感受。他们相信自己对他人的洞察力，并坚信自己有能力读懂他人。他们虽然敏感，但也很矜持；INFJ 是一种私密的类型，会选择性地分享私密的想法和感受。
INFJ 在他们的生活和外部世界中寻找意义和目的。他们往往对深入了解文化、社会和整个宇宙有着极大的兴趣。INFJ 很自然地看到每一个想法或行动如何可能产生重要的后果，无论是积极的还是消极的。这种反思和好奇的世界观为 INFJ 提供了独特的视角和深思熟虑的方法，以了解他们如何与他人和周围的世界互动。
最终，INFJ 寻求将他们的抽象和...
大五人格中哪种性格最致命？
一个人的成败起伏，都会受到三大人格特质影响：“神经质”，“外向性”和“开放性”的相关影响。
我们人类一生，除了吃喝拉撒外，尚需大五性格支配。
大五人格
这个大五人格，英文叫“ Big five personality traits ” ( 大五性格特质）或叫“ The Five Factor Model ” ( 人格五大因素模式）。
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人的一生，逃不出这5大特质，这是心理专家常常描述：
“OCEAN” 人格特质
1. `O`penness to experience ( 开放性）
2. `C`oncscientiousness ( 尽责性）
3. `E`xtroversion ( 外向性）
4. `A`greeableness (宜人性）
5. `N`euroticism ( 神经质）
!
一个国际型的研究，追踪了45年，这些人的一生，开始是22岁，到了67岁，再看看这些...
MBTI十六型人格分析——ENFJ
ENFJ——教育家型人格
热忱、易感应及负责任的--具能鼓励他人的领导风格。对别人所想或希求会表达真正关切且切实用心去处理。能怡然且技巧性地带领团体讨论或演示文稿提案。爱交际、受欢迎及富同情心。对称许及批评很在意。喜欢带引别人且能使别人或团体发挥潜能。
!ENFJ
概览：
ENFJ是MBTI职业性格测试的结果之一。ENFJ表示：外向（E）+直觉（N）+情感（F）+判断（J）。ENFJ是指的就是供应者， 供应是提供给他人生活必需品的行为，供应者天生就热衷于为他人服务，保证他们具有物资充足感和群体归属感。他们自觉承担起照顾身边的人和安排其福利待遇的责任，他们也是理想主义者型中，最喜爱交际的人。无论走到都会承担着社会奉献者的角色，愉快的付出自己的时间和精力，以确保别人的需要得到满足、传统得到维持和发展，并圆满的履行其社会职责。
类型分析：
由于生性善良或温柔，他们更乐于选择保管者的角...
考研复试中的心理测试，你准备好了吗？
考研复试是考研之路上的最后一道关卡，也是最具挑战性的一环。除了专业课、英语和综合测试外，还有一个容易被忽视的部分，那就是心理测试。
心理测试是一项考察考生心理素质和心理健康的重要环节，不同的学校可能采用不同的形式和方法进行心理测试，但一般都包括以下几个方面：
对考生的情感、自信心等有关常态、人格的评价。这方面主要是看考生是否有良好的心理素质，是否能够适应研究生的学习和生活，是否有明确的目标和动机，是否有合适的学习方法和策略，是否有良好的人际关系和沟通能力等。
涉及情绪等动态方面的。这方面主要是看考生是否能够控制和调节自己的情绪，是否能够应对压力和挫折，是否能够保持积极和乐观的态度，是否能够展现出自信和热情等。
了解考生是否存在某方面的心理障碍等问题。这方面主要是看考生是否有一些不良的心理习惯或者倾向，比如焦虑、抑郁、强迫、恐惧、自卑、依赖、逃避等，这些问题可能会影响考生的学习效果和生活...
为什么我们会讨厌那些做正确事的人？行善者减损背后的心理学
为什么我们会讨厌那些做正确事的人？
你是否有过这样的经历：当你看到有人为了环保而不吃肉，或者为了公平而捐款时，你不是感到敬佩，而是感到反感？你是否觉得这些人很烦人，很自以为是，或者根本没有什么用处？如果你有这样的想法，不要觉得惭愧，因为你并不孤单。研究发现，我们有时会对那些做正确事的人产生负面的情绪，甚至会因此而放弃自己做出更好的选择。这种现象叫做行善者减损，它背后的心理机制是什么呢？我们又该如何避免它呢？
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做正确事会威胁我们的自我形象
迈克尔·杰克逊曾经唱过：“如果你想让世界变得更美好，看看你自己，然后做出改变。”这句歌词听起来很有道理，但是实际上，我们并不总是愿意看看自己，更不用说做出改变了。当我们看到有人做出了我们没有做出的道德选择（比如不吃肉，或者捐款）时，我们就会感到自己的行为不够好，不够道德，不够有价值。这种感觉会威胁到我们的自我形象，让我们觉得自己不是一个好人。
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选择的悖论，如何在众多选择中做出决定？
我们每天都面临着各种各样的选择，从早餐吃什么，到晚上看什么电影，再到生活中的重大决定，如换工作或结婚。选择是我们生活的一部分，它反映了我们的个性和价值观。我们通常认为，拥有更多的选择会让我们更快乐，因为我们可以根据自己的喜好和需求找到最适合我们的东西。然而，当我们面对太多的选择时，我们是否真的感到快乐呢？还是反而感到困惑和不满呢？
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选择的悖论：为什么多就是少？
这个问题是由美国心理学家巴里·施瓦茨 (Barry Schwartz) 提出的，他是斯沃斯莫尔学院 (Swarthmore College) 的社会理论和社会行动教授，也是《选择的悖论：为什么多就是少》一书的作者，以及 TED 演讲的演讲者 。他的理论是，当我们有太多的选择时，我们不仅会感到压力和焦虑，而且会降低我们的满意度和幸福感。他认为，选择过多会导致以下两个主要的负面后果：
1.选择瘫痪
这是指当我们面对太多的选择...