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A inteligência emocional (EQ), também conhecida como inteligência emocional, está relacionada à capacidade de uma pessoa de reconhecer e expressar emoções, bem como habilidades na comunicação interpessoal. A inteligência emocional da EQ desempenha um papel fundamental no sucesso pessoal e na felicidade. Pessoas com alta inteligência emocional têm maior probabilidade de ganhar a confiança e o amor ...
A inteligência emocional (inteligência emocional) não é apenas a capacidade de controlar emoções, mas também envolve entender e gerenciar todos os aspectos das emoções. Ao entender os traços psicológicos e as habilidades práticas da inteligência emocional, você pode ajudá -lo a melhorar sua inteligência emocional e lidar melhor com os desafios emocionais da vida. O que é inteligência emocional? A ...
A depressão, também conhecida como depressão maior ou depressão clínica, é um distúrbio de humor comum e grave. Os principais sintomas são tristeza persistente ou perda de interesse na vida, o que pode afetar significativamente a vida diária, o trabalho e o estudo do paciente e as relações interpessoais. A maioria das pessoas ocasionalmente se sente triste, solitária ou deprimida na vida, o que é ...
Aprendizagem e memória, como o campo de pesquisa principal da psicologia cognitiva, envolve um grande número de efeitos psicológicos clássicos e práticos. A compreensão desses efeitos psicológicos não apenas nos ajudará a projetar os planos de aprendizagem mais cientificamente, mas também melhorará a eficiência da memória e evitará mal -entendidos cognitivos. Este artigo fornecerá uma explicação a...
Como personalidade do tipo comandante (ENTJ) no MBTI, você nasceu com visão estratégica e execução decisiva. Em situações complexas, você é como um comandante sênior, que sempre pode esclarecer rapidamente a situação, formular planos e promover a implementação. Mas no mundo irracional das emoções, a lógica, a eficiência e o planejamento em que você é bom pode não funcionar tão bem quanto você espe...
Como um tipo de personalidade do INFJ (tipo de advogado), você nasceu com uma forte percepção emocional e alta empatia. Esse talento, impulsionado pela intuição (n) e emoção (f), permite que você mostre entendimento e ternura admiráveis ao lidar com relacionamentos. Mas, por esse motivo, muitos INFJs estão enfrentando desafios em uma área -chave - regulamentação emocional . Você sempre pode detect...
Explore o conceito de independência emocional e como melhorar as habilidades de gerenciamento emocional, entender as habilidades de alcançar o autocontrole e a dependência saudável por meio da independência emocional, ajudá-lo a controlar suas emoções e melhorar sua saúde mental. Controle suas emoções e diga adeus ao seu senso de dependência Você já sentiu suas emoções sendo puxadas por outras pes...
Você já teve esses momentos: Ele estava obviamente relutante, mas ainda concordou com o pedido de outra pessoa com um sorriso; Acabei de me decidir, mas me nego completamente por causa de um pouco de flutuação emocional; Eu sempre acho que sou 'muito racional' e 'muito empático', mas, na realidade, muitas vezes caio em atrito interno, repetição emocional e fadiga nos relacionamentos. Você pode ter...
As pessoas com personalidade ENFP (tipo de explorador) têm suas emoções tão lindas quanto fogos de artifício - elas se inflamam em um instante, brilhando brilhantemente e inesperadamente. Você não é o tipo de pessoa que esconde suas emoções. Pelo contrário, suas emoções sempre parecem tão brilhantes quanto os fogos de artifício. Entre a personalidade do MBTi Type Sixteen, o ENFP é uma das personal...