🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Anksiyete, hızlı tempolu modern yaşamda her yerde görünüyor. İş baskısı, akademik yük, finansal baskı ve hatta günlük önemsiz konular, insanların sürekli endişe ve huzursuzluk haline gelmesine neden olabilir. Bu kaygı aşırı ve kalıcı olduğunda ve uyku, konsantrasyon ve yaşam kalitesini etkilediğinde, genel anksiyete bozukluğunun (GAD) bir sinyali olabilir. Peki, kaygı seviyenizi nasıl hızlı ve bil...
Anksiyete normal bir duygusal tepkidir ve stres, tehlike veya zorluklarla karşılaştığımızda hepimiz endişeli hissediyoruz. Bununla birlikte, anksiyete aşırı, kalıcı veya mantıksızsa, yaşam kalitemizi ve sağlığımızı etkileyebilir. Şu anda kaygıdan muzdarip olabiliriz. Anksiyete, birçok farklı tür ve tezahürde gelen bir akıl hastalığıdır. Amerika Birleşik Devletleri'nden gelen istatistiklere göre, i...
Son zamanlarda depresyonda, stresli hissettiniz mi, yoksa her zaman vücudunuzda açıklanamayan rahatsızlık hissediyor musunuz? Kapsamlı bir psikolojik inceleme yapmanız gerekebilir. Birçok psikolojik değerlendirme aracı arasında, SCL-90 (Semptom Öz-Değerlendirme Ölçeği) dünyada en yaygın kullanılan ve yetkili ruh sağlığı tarama araçlarından biridir. Bu makale sizin için SCL-90'ı tam olarak analiz e...
Anksiyete yaygın bir psikolojik bozukluktur. Bu makale, anksiyete bozukluğunu daha iyi anlamanıza ve etkili bir şekilde ele almanıza yardımcı olmak için anksiyete bozukluğunun tanımını, semptomlarını, nedenlerini, tedavi yöntemlerini ve önleme önerilerini derinlemesine getirmektedir. Anksiyete yaygın ve önemli ölçüde etkili bir psikolojik bozukluktur ve hastalar genellikle günlük yaşamlarına ve ça...
MBTI tipi on altı kişiliğini tartışırken, sık sık 'iyi ya da kötü' nin yanlış anlaşılmasına düşeriz, örneğin içe dönüklerin dışa dönük olmayı öğrenmesi, duygusal insanların rasyonalite eksikliği, sezgisel insanlar yeterince gerçekçi değildir ... ama aslında hiçbir kişilik türü 'gelişmiş' veya 'mükemmel' değildir. Her kişiliğin kendine özgü perspektifi ve dünyayla etkileşim yolu vardır. Mükemmel bi...
Sosyal kaygı modern toplumda nadir değildir ve birçok insan belirli sosyal durumlarda gergin hisseder. Bununla birlikte, sosyal kaygı bozukluğu olanlar için, bu kaygı günlük yaşamın her yönünü etkileyebilir. Özellikle yabancılarla iletişim kurarken veya büyük sosyal etkinliklere katılırken korkmuş, gergin ve hatta daha düşük hissedebilirsiniz. Sosyal kaygınız olup olmadığından endişe ediyorsanız, ...
Anahtar kelime navigasyonu: mani , bipolar bozukluk , genç mani derecelendirme ölçeği , YMR'ler , Yang Mania Ölçeği Ölçeği , Yang Mania Ölçeği (YMRS) , Yang Mania Ölçeği Ölçeği Testi, Yang Mania Ölçeği Ölçeği Testi, genç mani ölçeği kendi derecelendirilmiş veya diğer inceleme, nasıl bir şekilde, genç mani ölçeklendirme, diğer inceleme, nasıl bir şekilde, genç mani ölçeği , nasıl bir şekilde, nasıl...
Psikoloji alanında, kişilik ölçekleri bireysel psikolojik özellikleri değerlendirmek için önemli bir araçtır. Jackson Kişilik Envanteri Revize (JPI-R) yaygın olarak kullanılan ölçeklerden biridir. 1974 yılında Amerikalı psikolog Douglas N. Jackson tarafından bireysel kişilik özelliklerini kapsamlı bir şekilde değerlendirmek için geliştirilmiştir. ## Jackson Kişilik Ölçeği Yapısı ve Özellikleri Jac...
Yüksek fonksiyonlu kaygı, kişisel teşhis yöntemleri ve rahatlama tekniklerinin tezahürleri için eksiksiz bir rehber, kaygıyı tanımanıza ve geliştirmenize ve gönül rahatlığını yeniden kazanmanıza yardımcı olur. 'Yüksek işleyen kaygı' terimini duydunuz mu? Bu resmi bir tıbbi teşhis değil, belirli bir davranışsal durumun açıklamasıdır. Tırnaklarınızı ısırdığınızı ve gergin olduğunuzda saçınızı çizdiğ...
MBTI kişilik testleri ve 16 tip kişiliğin dünyasını keşfederken, birçok insan bilinçsizce 'iyi ve kötü kişiliğin' ikili bir muhalefet düşüncesine düşecektir, sanki dışa dönükler içe introversitlerden daha iyiymiş gibi, düşünme türleri duygusal türlerden daha rasyoneldir ve sakinlik kesinlikle hassas kaygıdan daha iyidir. Ama aslında, her kişilik türünün kendine özgü avantajları ve sınırlamaları va...