🪧 切换标签可发现更多内容!如果找不到您想要的内容,可以留言反馈,我们将尽快补充完善。
立即反馈
你的头发在出卖你!一根头发就能测出你的压力水平,你敢试吗?
你有没有遇到过这样的情况:你早上起床,照镜子,发现你的头发乱糟糟的,让你很不开心。你可能会觉得,这是因为你昨晚睡得不好,或者是因为你的洗发水不合适。其实,你的头发可能还有另一个秘密,它能告诉你,你的压力水平有多高。
!
头发能检测毒品,也能检测压力
你可能知道,头发可以用来检测一个人是否吸毒。这是因为,当一个人吸毒的时候,毒品的成分会进入血液,然后被头发吸收。头发的生长速度大概是每个月1厘米,所以,通过分析头发的不同部分,就可以知道一个人在过去的一段时间内,吸了什么毒品,吸了多少。
但是,你可能不知道,头发还能检测一个人的压力水平。这是因为,当一个人遇到压力的时候,身体会分泌一种叫做皮质醇的激素。皮质醇也会进入血液,然后被头发吸收。所以,通过分析头发的皮质醇含量,就可以知道一个人在过去的一段时间内,承受了多大的压力。
头发皮质醇能反映慢性压力
你可能会问,为什么要用头发来检测压...
爱情运势心理测试:算算你是哪张爱情塔罗牌
你是否想知道你的爱情运势如何?你是否想探索你的感情世界,发现你的真实需求和潜在挑战?你是否想通过一张神秘的塔罗牌,来揭示你的爱情命运?如果你的答案是肯定的,那么就来参加我们的《算算你是哪张爱情塔罗牌》测试吧!
!
塔罗牌是一种古老的占卜工具,它可以帮助你了解自己的内心,指引你的生活方向,预测你的未来趋势。在塔罗牌中,有22张大阿卡纳牌,每张牌都有其独特的图案、象征意义和解读。其中,有些牌与爱情有着密切的关系,比如恋人牌、恋人之星牌、恋人之月牌等。这些牌可以反映你的爱情观、恋爱风格、感情状态等方面的信息,让你更清楚地认识自己,更好地处理你的感情问题。
我们的测试非常简单,只需要你输入你的生日,就可以为你推荐一张最适合你的爱情塔罗牌。你只需把你生日的年月日的8个数字相加,大于22就减去22,大于44就减去44,剩下的数字就是你的数字了。然后,我们会根据你的数字,为你选择一张对应的爱情塔罗...
如何找到和保持真正的友谊?友情心理学揭秘友情的七种层次
你是否有过这样的经历:在社交软件上看到一个熟悉的头像,却想不起他是谁?或者在朋友圈里看到一个人发了一条动态,却发现你们已经很久没有联系了?或者在生活中遇到一些困难,却不知道该找谁倾诉?
这些都说明了我们的社交关系其实并不都是真正的友谊。那么,什么才是真正的友谊呢?我们又应该如何培养和维护友谊呢?让我们从心理学的角度来探讨一下吧!
!
友情有七种层次
根据心理学家罗宾·邓巴(Robin Dunbar)的研究,人类的社交关系可以分为以下七种层次:
1. 最亲密的朋友:这是你最信任、最了解、最爱护的那(几)个人,可能是从小一起长大的好兄弟、好姐妹,或者是陪你经历过风雨的挚友。他们就像你的家人一样,无论发生什么事,你都会第一个想到他们。
2. 好朋友:这是你非常熟悉、非常关心、非常支持的那(几)个人,可能是你在学校或工作中认识的同学、同事、同事。他们就像你的伙伴一样,无论你有什么想法、感...
ESFP狮子座:充满自信和热情的表演者
性格特征:
ESFP是典型的外向、感性主义者,注重感官刺激和享乐主义,并善于表达自己。而狮子座则是充满自信和热情的人,总是充满活力和动力,喜欢成为众人瞩目的焦点。结合起来,ESFP狮子座是一个充满自信和热情的表演者,喜欢尝试新鲜事物和享受生活。
优点:
ESFP狮子座充满热情和自信,善于表达自己,擅长社交活动和表演艺术。他们具有出色的人际关系处理能力,善于与他人沟通和建立关系。此外,他们喜欢尝试新鲜事物,充满好奇心和冒险精神,能够带来惊喜和创意。
弱点:
ESFP狮子座可能会过于关注自己的感受和享乐,忽视他人的需求和感受。他们也可能会冲动和不够理智,需要注意控制情绪和冷静思考。此外,他们也容易受到外部环境的影响,需要注意保持独立思考和行动。
感情观:
ESFP狮子座在恋爱中通常很主动和浪漫,渴望被爱和关注。他们喜欢稳定和亲密的关系,需要对方的忠诚和信任。他们也愿意为恋人付出和努力,希...
ESFJ双鱼座:充满同情心和热情的社交达人
性格特征:
ESFJ是典型的外向、实用主义者,他们热爱社交活动,注重传统价值观,并擅长组织规划。而双鱼座则是善于同情和理解他人,充满梦幻和想象力的人,具有敏感的情感和直觉。结合起来,ESFJ双鱼座是一个充满同情心和热情的社交达人,善于处理人际关系,并能够理解和体谅他人。
优点:
ESFJ双鱼座具有出色的组织和领导才能,可以带领团队完成任务,并鼓舞团队的士气。他们热情洋溢,善于挑战和创新,往往能够激发团队成员的潜力,带来惊人的成果。此外,ESFJ双鱼座也具有充满同情心和理解力,能够关心和照顾他人,建立起稳定而深入的人际关系。
弱点:
ESFJ双鱼座可能会过于关注他人的需求而忽略了自己的需求和感受。他们也容易过度感性和情绪化,需要注意控制情绪和冷静思考。此外,他们的好奇心和冲动可能导致决策不够理智和稳健。
感情观:
ESFJ双鱼座在感情中通常较为感性和浪漫,注重情感的共鸣和理解。他们善于...
工作与生活融合:一个让你重拾对工作和生活的热情的新思维
你有没有算过自己一周工作了多少小时?有没有加班?有没有把接电话、回信息这些也算进去?这些都是工作,但也占用了你的私人时间。
工作无时无刻不在,你的生活还剩下多少?
!
工作和生活怎么平衡
工作与生活平衡(Work-life Balance),就是能够处理好工作、家庭和其他事情。现在大家都知道心理健康很重要,不仅影响个人的幸福,也影响工作的效果。所以老板和员工都开始关注工作与生活平衡。
可是,人们的工作压力太大了,常常要全心全意地投入工作。而且现在社会变化快,通讯方便,我们很难分清楚什么时候是工作,什么时候是休息。
有一种理论叫做工作与家庭边界论(Work-family border theory),它说当工作和非工作之间的界限越来越模糊,我们就会感到身份上的冲突,既累又不开心。
免费心理测试:
你是否选对了行业?
测试地址:www.psyctest.cn/t/Okxlppxq...
INFJ白羊座:热情的理想主义者
当神秘的MBTI遇上星座学,我们得到了一个独特的视角来探索个性。今天,我们将聚焦于一个罕见且复杂的组合:INFJ白羊座。这是一个充满激情、冲动和深刻直觉的组合。让我们一起轻松探索这个主题,看看当INFJ遇上白羊座会擦出怎样的火花吧!
如果你还不知道你的MBTI人格类型,可以参加赛可心理测试的官方免费MBTI测试
MBTI中的INFJ
INFJ,被称为“倡导者”,是MBTI性格类型中最为罕见的一种。他们是理想主义者,总是追求一个更加完美的世界。INFJ们深思熟虑,富有同情心,而且拥有高度的直觉。他们在人群中可能显得有些内向和神秘,但实际上,他们对于所爱之人的热情和关怀是无人能及的。
白羊座的特质
白羊座(Aries),作为黄道十二宫的第一个星座,象征着新的开始和生命的活力。白羊座的人通常充满活力,勇敢,而且不怕冒险。他们直率、热情,有时候甚至有点冲动。白羊座的人喜欢领导和挑战,他们...
压力的奥秘:它是你的朋友还是敌人?
压力是我们生活中不可避免的一部分,它可以是一种激励,也可以是一种负担。压力对我们的身心健康有什么影响?我们如何应对压力?压力会不会遗传给下一代?本文将从科学的角度,为你揭示压力的奥秘。
!
压力源和压力反应
压力源是能引起压力反应的事件、事物甚至想法。压力源可以是具有挑战性的经历,比如你第一天开始新工作,一个重要的演讲,一份拨款申请,或者一场激动人心的一级方程式赛车比赛。另一方面,压力反应是你对这些压力源的身体和精神反应。在应激反应期间,大脑会释放出一系列影响人的身心的激素(包括肾上腺素和皮质醇)。这些激素使个体对压力源做出反应;这通常被称为“战斗或逃跑反应”。
压力源的特征和个体差异
研究表明,压力源有一些固有的特征。无法控制、认知挑战或痛苦的情况会引发强烈的压力反应。被社会评价或收到负面反馈也会增加压力水平。然而,对潜在压力源的感知存在很大的个体差异。有些人将危险或复杂的任务视为...
你的心理压力有多大?快来测试一下
在快节奏的现代社会中,每个人都可能经历过一些压力。心理压力是指个体对环境的不适应而产生的心理反应,它可以来自于各种各样的因素,例如工作、家庭、人际关系等等。如果你感觉自己的心理压力比较大,不要担心,现在有免费的心理测试帮助你了解自己的心理压力水平。
什么是心理压力测试?
心理压力测试是一种通过测量人们的生理和心理反应来评估他们的压力水平的测试。这种测试可以通过多种方式进行,例如血压、心率、皮肤电阻等生理指标的测量,以及问卷调查等心理测试。在测试过程中,你需要回答一系列问题或完成一些任务,测试者会记录你的生理指标和心理状态,最终得出你的压力水平。
为什么要进行心理压力测试?
心理压力测试可以帮助你了解自己的压力水平,以及压力对你的身体和心理健康产生的影响。如果你发现自己处于高压力状态,那么你可以采取一些措施来减轻压力,例如调整工作和生活方式,学习放松技巧等等。此外,心理压力测试还可以...
情境抑郁症:压力事件引发的抑郁
你是否曾经因为生活中的某些压力或创伤而感到沮丧、悲伤或焦虑?如果是这样,你可能遭受了情境抑郁症。这是一种常见的心理反应,可以在适当的治疗和自我照顾下得到缓解。
情境抑郁症与临床抑郁症有所不同,需要区别对待。本文将介绍两者的区别,以及如何识别和应对情境抑郁症。
情境抑郁症和临床抑郁症的区别
情境抑郁症是一种短期的抑郁状态,通常是由某个特定的压力或创伤性事件触发的。例如,失去亲人、离婚、失业、生病等。这些事件会导致你的情绪低落、失去兴趣、感到无助或绝望。你可能也会出现食欲、睡眠、注意力或记忆力的改变。
情境抑郁症的症状通常会在几个月内消退,随着你适应新的生活状况和应对压力的方式。你可能会发现你的情绪有所恢复,事情开始变得更好。
临床抑郁症是一种更严重、更持久的抑郁症,它可能与压力事件无关,也可能由压力事件加剧。它是一种情绪障碍,会影响你的思维、情感、行为和身体健康。你可能会长期感到悲...