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Na vida moderna de ritmo acelerado e de alta pressão, mais e mais pessoas estão começando a prestar atenção ao seu estado de saúde mental . Ansiedade, depressão, estresse excessivo, distúrbios do sono e outros problemas afetam silenciosamente nossas emoções, comportamentos e relacionamentos interpessoais. Nesse momento, um teste científico de saúde mental pode nos ajudar a realizar problemas psico...
Você se sentiu deprimido, estressado recentemente, ou sempre sente desconforto inexplicável em seu corpo? Pode ser necessário fazer um exame psicológico abrangente. Entre muitas ferramentas de avaliação psicológica, o SCL-90 (escala de auto-avaliação dos sintomas) é uma das ferramentas de triagem de saúde mental mais usadas e autorizadas do mundo. Este artigo analisará completamente o SCL-90 para ...
A análise aprofundada das manifestações, impactos e estratégias de enfrentamento da síndrome do impostor pode ajudá-lo a superar a dúvida no local de trabalho, reconstruir sua autoconfiança e alcançar um crescimento profissional. Você se sente profundamente por dúvida depois de alcançar suas conquistas? Você costuma sentir que está apenas 'fingindo' e se preocupa com o fato de você ser visto pelos...
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Nos últimos anos, o Labubu Elf Blind Box tornou -se um visitante frequente de amigos e plataformas sociais, especialmente quando grande em Energy Labubu foi lançado, Labubu rapidamente se tornou popular entre os jovens no Oriente Médio e na Ásia. Esse elfo brincalhão e impressionante não é mais apenas um brinquedo para as crianças, está se tornando uma nova maneira de expressar emoções, identidade...
O modelo de comunicação Satya fornece uma ferramenta poderosa para entender os relacionamentos interpessoais, ajudar as pessoas a reconhecer seus estilos de comunicação e outras pessoas e melhorar os relacionamentos por meio de comunicação consistente. Este artigo introduzirá em detalhes cinco atitudes de comunicação, incluindo as características e métodos de implementação de comunicação consisten...
Uma análise abrangente da depressão, cobrindo sintomas, causas, tratamento, auto-regulação e consultoria de assistência, fornece links gratuitos de testes de depressão on-line, fornecendo a você um guia abrangente para o conhecimento e a companhia de depressão. Você já testemunhou seus parentes e amigos ao seu redor ficando profundamente preso no atoleiro de emoções, sentindo -se preocupado o dia ...
Com a popularidade das caixas cegas do Pop Mart em todo o mundo, o Elf Family Labubu se tornou um 'personagem do tesouro' no coração de milhares de jovens. Você sabe? De fato, toda constelação possui um elfo Labubu exclusivo que representa sua personalidade e destino. Hoje, revelaremos a misteriosa ligação entre os doze signos do zodíaco e o Labubu, um por um, e verá quais elfos são o seu 'guardiã...
A ansiedade parece estar em toda parte na vida moderna em ritmo acelerado. A pressão do trabalho, a carga acadêmica, a pressão financeira e até as questões triviais diárias podem fazer com que as pessoas caam em constante preocupação e desconforto. Quando essa ansiedade é excessiva e persistente e afeta o sono, a concentração e a qualidade de vida, pode ser um sinal de transtorno de ansiedade gene...
