منشورات 'smds' ذات صلة

🪧 قم بتبديل علامات التبويب لاكتشاف المزيد! إذا لم تجد ما تريد، يمكنك ترك رسالة وسوف نقوم بإضافتها في أقرب وقت ممكن. ردود فعل فورية

أداة فحص الاضطراب الثنائي القطب: استبيان اضطراب المزاج (مع تنزيل مقياس MDQ)

أداة فحص الاضطراب الثنائي القطب: استبيان اضطراب المزاج (مع تنزيل مقياس MDQ)
تحليل متعمق: أداة اختبار الاضطراب الثنائي القطب - استبيان الاضطراب العاطفي (MDQ) الاضطراب الثنائي القطب ، المعروف أيضًا باسم الاضطراب الثنائي القطب ، هو مرض عقلي معقد وغالبًا ما يسيء فهمه يتميز بالتقلبات العنيفة في مزاج وطاقة ونشاط. بالنسبة للعديد من المرضى ، يمكن أن يكون الحصول على تشخيص دقيق للاضطراب الثنائي القطب رحلة طويلة وصعبة. اليوم ، سوف نركز على أداة فحص ثنائية القطب حاسمة ، استبيان اضطرا...

كم عدد الأصدقاء الحقيقيين لديك؟ يكشف علم نفس الصداقة عن مستويات الصداقة السبعة

كم عدد الأصدقاء الحقيقيين لديك؟ يكشف علم نفس الصداقة عن مستويات الصداقة السبعة
الصداقة لها مستويات ، والتفاعل الاجتماعي يتطلب الإدارة. ناقش المستويات السبعة من الصداقة من خلال منظور نفسي ، وفهم كيفية بناء الصداقات الحقيقية والحفاظ عليها وجعل العلاقات الاجتماعية أكثر استقرارًا وذات مغزى. هل سبق لك أن واجهت هذه التجربة: رؤية الصورة الرمزية المألوفة على البرمجيات الاجتماعية ولكن لا تتذكر من هو؟ أو هل رأيت شخصًا ينشر رسالة في لحظاتك ، لكنك وجدت أنك لم تكن على اتصال لفترة طويلة؟ ...

هل تعرف نوع شخصيتك؟ اختبر الآن مجانًا واستكشف نفسك أكثر أصالة!

هل تعرف نوع شخصيتك؟ اختبر الآن مجانًا واستكشف نفسك أكثر أصالة!
في عصر سريع الخطى وميل للغاية ، لم يعد فهم نوع شخصية الفرد حصريًا لـ 'عشاق علم النفس' ، ولكنه 'أداة استراتيجية الحياة' العملية. تؤثر أنواع الشخصيات المختلفة على أنماط التواصل لدينا ، والتفضيلات الوظيفية ، والعلاقات العاطفية ، ومسارات النمو الذاتي. الآن ، سوف نجري اختبارًا مجانيًا للشخصية لتحليل مزايا شخصيتك وأوجه القصور المحتملة ، وبدء رحلتك من الاستكشاف الذاتي! 👉 بدء اختبار الشخصية الآن (مجاني) م...

من القلق إلى الهدوء: كيفية زراعة الانسجام الداخلي في الحياة اليومية

من القلق إلى الهدوء: كيفية زراعة الانسجام الداخلي في الحياة اليومية
دائما لا يهدأ وغير قادر على التهدئة؟ كيف تجد السلام الداخلي؟ كيف نجد السلام الداخلي في حياتنا الحضرية المزدحمة؟ من خلال قبول الذات السابقة والتخلي عن النقد والسيطرة على الأشياء الخارجية ، يمكننا التحرك نحو الانسجام الداخلي والهدوء. تشترك هذه المقالة في أساليب نفسية بسيطة وعملية لمساعدتك على كسب السلام الداخلي. يقف في سيارة المترو المزدحمة ، فأنت تتواصل من الآخرين القادمين من أذنيك. في هذه اللحظة ،...

ما مقدار الضغط النفسي أنت؟ اختبر الآن مجانًا لتقييم مستويات التوتر الحالية

ما مقدار الضغط النفسي أنت؟ اختبر الآن مجانًا لتقييم مستويات التوتر الحالية
في المجتمع الحديث سريع الخطى ، أصبح الضغط النفسي 'عبءًا خفيًا' منذ فترة طويلة أزعج عدد لا يحصى من الناس. هل تشعر في كثير من الأحيان بالتعب والانفعال والقلق ويصعب التركيز؟ من المحتمل أن تكون هذه إشارة إلى أن إجهادك النفسي قد تجاوز تسامحك. لا تقلق ، من خلال اختبار الإجهاد النفسي المهني ، يمكنك فهم مستويات التوتر بسرعة واتخاذ إجراء في الوقت المناسب للبقاء بصحة جيدة. ما هو اختبار الإجهاد النفسي؟ لماذا...

'اختبار MBTI' لماذا شخصية INFJ عرضة للشخصية الاطلاع؟ وكيفية التخلص من هذه المعضلة

'اختبار MBTI' لماذا شخصية INFJ عرضة للشخصية الاطلاع؟ وكيفية التخلص من هذه المعضلة
سيناريو شائع: بعد أسبوع كامل من التعب ، كان لديك أخيرًا وقت هادئ خاص بك ، وعندما كنت على وشك الاسترخاء ، رن هاتفك. أرسل صديق رسالة ، كانت لهجته هادئة ولكن كان لديه عاصفة عاطفية. لقد تم استنفادك جسديًا وعقليًا ، لكنك ما زلت ترد ، 'يمكنني المجيء إليك' - أنت تعلم أنك بحاجة إلى المزيد هو أن تكون بمفردك والتعافي. إذا كنت من نوع شخصية INFJ (نوع المحامي) ، فإن هذا 'التضحية بنفسك وتحديد أولويات العناية با...

مقياس التقييم الذاتي SCL-90 SCL-90: بوابة اختبار مجانية عبر الإنترنت ، ومعايير التسجيل والتفسير المهني ، مع تنزيل PDF من النطاق النفسي

مقياس التقييم الذاتي SCL-90 SCL-90: بوابة اختبار مجانية عبر الإنترنت ، ومعايير التسجيل والتفسير المهني ، مع تنزيل PDF من النطاق النفسي
هل شعرت بالاكتئاب أو الإجهاد مؤخرًا ، أو كنت دائمًا تشعر بعدم الراحة غير المبررة في جسمك؟ قد تحتاج إلى فحص نفسي شامل. من بين العديد من أدوات التقييم النفسي ، يعد SCL-90 (مقياس التقييم الذاتي للأعراض) أحد أدوات فحص الصحة العقلية الأكثر استخدامًا وموثوقة في العالم. ستقوم هذه المقالة بتحليل SCL-90 بالكامل من أجلك ، بما في ذلك: ما هو SCL-90 وما الذي يمكن أن يقيسه؟ كيفية إجراء اختبار SCL-90 المجاني عبر...

حل كامل لمعايير الصحة العقلية والعوامل المؤثرة لطلاب الجامعات: فهم شامل لقياس وتحسين مسار الصحة العقلية

حل كامل لمعايير الصحة العقلية والعوامل المؤثرة لطلاب الجامعات: فهم شامل لقياس وتحسين مسار الصحة العقلية
على خلفية الضغط الحالي على نظام التعليم والتنمية الاجتماعية ، أصبحت مشاكل الصحة العقلية لطلاب الجامعات قضية اجتماعية لا يمكن تجاهلها . وفقًا لبيانات الاستطلاع من 126000 طالب جامعي في جميع أنحاء البلاد ، فإن حوالي 20.3 ٪ من طلاب الجامعات يعانون من اضطرابات نفسية واضحة . على الرغم من ذلك ، فإن نسبة الطلاب الذين يتلقون التخصصات النفسية منخفضة للغاية. هذه الظاهرة تبرز الإلحاح وضرورة التثقيف على الصحة ...

MBTI Type 16 شخصية مزاجية الكلمات الرئيسية (مع مدخل مسابقة MBTI المجانية)

MBTI Type 16 شخصية مزاجية الكلمات الرئيسية (مع مدخل مسابقة MBTI المجانية)
MBTI Type 16 الشخصية هي موضوع ساخن للمناقشة بين العديد من الشباب. كل شخصية لها شخصية وخصائص فريدة. من خلال تحليل نتائج اختبار MBTI ، يمكنك فهم الشخصية الحقيقية لنفسك والآخرين بسرعة. بعد ذلك ، يكشف مسابقة Psyctest عن الكلمات الرئيسية 'خصائص المزاج' للشخصية MBTI Type 16 التي جذبت الكثير من الاهتمام على الإنترنت. على سبيل المثال ، غالبًا ما يُنظر إلى ESFP على أنه قلب ، و ISTJ منظم بارد. تعال وشاهد ما...

ما هو الاكتئاب؟ دليل كامل للأعراض والأسباب وطرق الاختبار الذاتي واقتراحات العلاج

ما هو الاكتئاب؟ دليل كامل للأعراض والأسباب وطرق الاختبار الذاتي واقتراحات العلاج
الاكتئاب هو واحد من الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعا في جميع أنحاء العالم. إنه ليس مجرد 'مزاج سيء' ، ولكنه مرض خطير يؤثر على العواطف والتفكير والصحة البدنية. هل تشعر غالبًا بالاكتئاب ، أو تفقد الاهتمام بالأشياء ، أو حتى تشعر باليأس من الحياة؟ سيساعدك هذا الدليل الشامل على فهم التعريف والأعراض والأسباب والتشخيص واستراتيجيات الاكتئاب والتكيف. ما هو الاكتئاب؟ (التعريف الطبي + منظمة الصحة العالمية) اضط...
Arrow

الكلمات الشعبية