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Retroalimentación inmediata
La ansiedad es un trastorno psicológico común.
La ansiedad es un trastorno psicológico común y significativamente impactante, y los pacientes a menudo experimentan una preocupación, miedo o tensión excesiva que interfiere seriamente con su vida diaria y su trabajo. Este artículo explicará en detalle la definición, los síntomas, las causas, los métodos de tratamiento y cómo prevenir la ansiedad d...
Hay 8 funciones cognitivas en MBTI: Ne, Ni, Se, Si, Te, Ti, Fe, Fi.
| Función | Abreviatura |
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| Intuición extravertida | Ne | Asociación divergente; permanecer abierto y explorar diferentes posibilidades para cambiar perspectivas y analizar los problemas de manera integral;
| Intuición introvertida | Ni | Asociación vinculante; buscando verdades comunes e inmutables, confiando en la intuición y...
En la investigación y la aplicación práctica de la psicología de la personalidad, los rasgos de personalidad Big Five se han convertido en uno de los modelos más convencionales. Cómo elegir la herramienta correcta de prueba de personalidad de Big Five se ha convertido en un problema común para los educadores, recursos humanos, consejeros psicológicos y usuarios comunes. Este artículo ordenará sist...
La ansiedad y la inseguridad son problemas psicológicos que experimentan muchas personas y pueden afectar nuestra calidad de vida, productividad laboral y relaciones. Si también te sientes ansioso e inseguro con frecuencia, entonces debes tomar algunas medidas para mejorar tu forma de pensar y tu estado de ánimo. Los siguientes son 10 métodos efectivos, espero que te sean útiles:
1. Deja de lado ...
6 ejercicios emocionales sencillos y eficaces que pueden ayudarte a gestionar mejor el estrés laboral, mejorar la salud y aumentar la felicidad:
1. Practique la autorreflexión y el autoexamen todos los días.
Esta es una manera de ayudarle a reconocer su estado emocional y sus necesidades. Puedes hacerte las siguientes preguntas al principio o al final del día:
¿Cómo me siento hoy?
-¿Qué desafío...
El efecto Barnum es un fenómeno psicológico que hace que las personas piensen erróneamente que una vaga descripción del personaje es muy consistente con uno mismo. Este artículo analiza sus principios, experimentos psicológicos e impacto en detalle, y proporciona formas de evitar ser engañados para ayudarlo a mejorar su pensamiento crítico.
¿Cuál es el efecto Barnum?
El efecto Barnum es un fenóm...
Una guía completa de los síntomas, métodos de autodiagnóstico y técnicas de alivio del trastorno de ansiedad de alto funcionamiento para ayudarle a comprender y mejorar su ansiedad y recuperar la paz interior.
¿Has oído hablar del término 'Ansiedad de alto funcionamiento'? Este no es un diagnóstico médico formal, sino que describe un estado de comportamiento específico. Cuando te encuentras mord...
La energía es la base de la eficiencia. Si nos falta energía, no podremos trabajar y estudiar de forma óptima. Entonces, ¿cuáles son algunas formas de restaurar energía de manera efectiva cuando nos sentimos bajos de energía? Aquí hay 9 hábitos simples pero efectivos que esperamos te ayuden a mejorar tus niveles de energía.
El primer hábito es dormir más. El sueño es una fuente de energía y, si n...
¿Cómo descubrir tu talento? Este artículo presenta 6 métodos simples y efectivos para ayudarlo a identificar sus talentos y talentos, y comprender cómo utilizar la herramienta de evaluación profesional en línea de la plataforma PSYCTEST para ayudarlo a descubrir sus talentos y combinar esfuerzos y objetivos para mejorar de manera integral su potencial personal y su potencial personal y avanzar hac...
Aprenda las habilidades de capacitación psicológica del FBI y analice con precisión los comportamientos y motivaciones de otras personas a través de señales no verbales para ayudarlo a comprender y hacer frente mejor a los desafíos en las relaciones interpersonales e interacciones sociales.
¿Alguna vez has pensado que si puedes usar habilidades psicológicas para analizar los comportamientos y mo...
