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你是高度敏感的人吗?立即测试你的敏感度!
多思、敏感是很多人共同的正常心理特征,但是如果过于敏感,不但对自己的情绪有所影响,还会引起神经衰弱,对健康造成伤害,了解自己的敏感度。
高度敏感的人有两个最主要的特点:一是容易兴奋,对刺激极为敏感,表现为多疑、敏感、偏见、固执、易激动、爱生气、脾气古怪;二是容易疲劳,特别是在看书、学习、写作等脑力劳动时更明显,表现记忆力减退、头脑昏沉、注意力不集中,等等。
为了消除这种敏感,建议大家做好以下工作:
1、学会强化自己,不要以别人的评价为转移,以别人的好恶为是非。如果别人以异样的眼光盯着你时,你不必局促不安,也不必神情窘迫,唯一的办法是——用你的眼波接住对方的眼波,久而久之,你就会发现自己就是自己,可以自如地生活在千万双眼睛织成的人生网格里。
2、不计较小事,每天生活中、人际交往中的矛盾、冲撞,甚至冲突,都是无法避免的。有些小事发生了,也就把它当作雨过天晴了。如果一个人被生活中的繁...
你对数字敏感程度如何?
该测试重在评估你在数字方面的辨析能力,是IQ测试中的一项重要内容。
给你一列数字,请从其中找出他们之间的关系,然后,从给出的四个答案中选出一个符合这种关系的数字。
请注意,必须在10分钟之内完成!
人际关系敏感度测试
你的人际关系敏感度如何?
敏感程度测试
9道题测出你的敏感程度。
直觉灵敏度测试
直觉是指不以人类意志控制的特殊思维方式,它是基于人类的职业、阅历、知识和本能存在的一种思维形式。
一般人通常会有五种感官体验,听觉、视觉、嗅觉、触觉和味觉。
这五种感官体验,分别对应着五种人体器官,耳、眼、鼻、手和舌。
从较为狭小的角度来说,最基本的五种感官,它构成了我们的生活,让我们能感知到外面的世界。
我们吃饭,需要用到味觉;我们听音乐,需要用到听觉;我们看电影,需要用到视觉。这不同的“感觉”,便对应着不同的生活体会。
从较为宏观的角度来说,正因为人类有着基本的感官体验,所以他们才能构建出不断往前发展的文明,才能构筑人类的社会。
人际网络的形成,需要五种感官的配合;每个家庭的形成,也需要五种感官的配合;社会经济的流通,其本身就是人与人之间的交往,也需要五种感官的配合。
相信很多人都说,难道人类本身只有这五种感官吗?在这个世上,到底存不存在第六种感官呢?
从心理学的角度来...
玻璃心程度测试
玻璃心人格是一种情感脆弱、易受伤害的心理状态,常伴随着情绪波动和易怒的倾向。这种人格类型在面对琐事或他人的言行时,往往无法控制自己的情绪反应,表现为冲动和不理智的行为,但这并不代表其本意如此。
在这个快节奏、高压力的社会中,我们每个人都可能在某个时刻感到脆弱。"玻璃心"一词,虽然带有一定的负面色彩,但它实际上揭示了我们内心深处的敏感和脆弱。"玻璃心程度测试"正是为了帮助我们更好地理解自己的情绪反应,以及在面对挑战和压力时的心理状态。
这项测试不仅仅是一个简单的自我评估工具,它还能够启发我们进行自我反思,帮助我们认识到那些可能会影响我们日常生活和人际关系的心理模式。通过30个精心设计的问题,测试涵盖了六个关键的心理维度:易被激怒、雁过拔毛、颐指气使、妄自菲薄、自我中心和自我迷恋。这些维度反映了我们在面对外界刺激和内心冲突时的反应方式。
易被激怒的人可能会发现自己在小事上失去耐心,而雁过...
症状自评量表SCL90免费在线全方位测评
《症状自评量表SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一,是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表。
SCL-90(Symptom Checklist-90)是一种常用的症状自评量表,于1975年编制,其作者是德若伽提斯(L.R.Derogatis),有时也叫做霍普金斯症状清单(Hopkin's症状清单,HSCL,编制年代早于SCL-90,作者为同一人,HCSL最早版编于1954年)。
症状自评量表SCL-90包括90个条目,涵盖了九个不同的分量表,它们是:
1. 躯体化(Somatization):涉及身体上的不适和症状,如头痛、胃痛等。
2. 强迫症状(Obsessive-Compulsive):涉及强迫性思维和行为,如重复检查、洗手等。
3. 人际关系敏感(Interpersonal Sensitivity):涉及对他人反应的敏感度、自卑感等。
4. 抑郁(De...
PSS斯柯达压力知觉量表免费在线测试
压力知觉是指人体感知和感受压力的能力。压力是指对人体心理和生理状态产生影响的各种力量或条件。这些力量或条件可以是来自外部环境的压力刺激,也可以是内部的心理、情绪或生理因素。人们对压力的感知和感受可以通过不同的方式进行,其中包括压力感知器官和神经系统的参与。
在生理上,压力感知主要依靠人体的神经系统。神经系统中的感受器和神经元负责接收和传递来自外部环境和内部状态的压力信号。例如,皮肤上的感受器可以感知外界的压力刺激,而内部器官的感受器可以感知内部的生理状态变化。这些信号会通过神经途径传递到大脑中的感知中枢,使人们能够感知到压力刺激并作出相应的反应。
在心理上,压力知觉与人的认知、情绪和行为等方面密切相关。人们通过认知和评估来感知和理解压力的存在和程度。他们的情绪状态也会受到压力的影响,例如焦虑、紧张和压力感等。此外,人们在面对压力时会表现出不同的行为反应,例如逃避、抵抗、应对或应对策略的...
测试你的内心住着哪种动物
在我们每个人的内心深处,都藏着一种神秘的动物,它悄无声息地影响着我们的情感和行为。这个动物是我们性格中最本能、最原始的部分,它可能是勇敢的狮子,敏捷的猎豹,或是机智的狐狸。它不仅代表我们的优点,也暴露了我们的弱点和恐惧。
每个人都有自己独特的内在动物,它们代表着我们的情感深处,是我们性格中最真实的体现。这个动物可能是温柔的鹿,代表着你的温和和敏感;也可能是坚强的象,象征着你的力量和稳定。无论是哪种动物,它都是你的心灵伙伴,与你同行在人生的道路上。
现在,让我们一起踏上这段探索之旅,去发现那个隐藏在你心中的动物。它可能正静静地等待着被发现,也可能已经在你的日常生活中悄然展现其影响力。通过这个心理测试,你不仅会更加了解自己,还会学会如何更好地与自己的内在动物和谐共处,发挥它的积极作用。
所以,你准备好了吗?准备好迎接那个代表你最深处情感和思想的动物了吗?它可能是勇敢、智慧、敏感或是力量的...
趣味心理测试:测测你的醋意有多重?
醋意是指人在感情中对于伴侣与他人的关系或行为产生的嫉妒、猜忌和不安的情感。
当一个人对于自己的伴侣与别人产生了醋意时,往往会表现出情绪不稳定、易怒、敏感、猜忌、疑虑等情况。这种情绪可能源于对自己的价值、地位、自尊心等方面的威胁感,也可能是源于对于伴侣对自己的感情不够坚定的担忧。
醋意是一种普遍存在于恋爱关系中的情感,但过度的醋意可能会对恋爱关系产生负面影响,因此需要合理的处理和管理。
测测你的醋意有多重?够胆公布么?