এই নিবন্ধটি আপনাকে আপনার কবজকে উন্নত করতে, আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়াতে এবং সহজেই আপনার জীবনে সুবিধা অর্জনে সহায়তা করতে পাঁচটি সহজ এবং কার্যকর মনস্তাত্ত্বিক দক্ষতার পরিচয় দেয়। এই দক্ষতাগুলি আয়ত্ত করা আপনাকে আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে। --- মনোবিজ্ঞান একটি খুব আকর্ষণীয় এবং ব্যবহারিক বিষয় যা আমাদের নিজস্ব আচরণ, চিন্তাভাবনা এবং অন্যের আবেগ বুঝতে সহায়তা করে। কখনও কখনও, কিছু সাধারণ...
অসামাজিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (এএসপিডি) হ'ল একটি গুরুতর ব্যক্তিত্বের ব্যাধি যা অন্যের অধিকার, সহানুভূতির অভাব, আবেগপ্রবণ আচরণ এবং অপরাধমূলক প্রবণতাগুলির অজ্ঞতা দ্বারা চিহ্নিত। এই নিবন্ধটি লক্ষণগুলি, কারণগুলি, চিকিত্সা এবং কীভাবে এই জাতীয় লোকদের সাথে মিলিত হতে পারে তার গভীরতর বিশ্লেষণ সরবরাহ করে এবং আপনাকে এই মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাটি আরও ভালভাবে বুঝতে সহায়তা করার জন্য বিনামূল্যে অনলাইন মনস্তাত...
আক্রমণাত্মক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি হ'ল একটি মানসিক সমস্যা যা আবেগ, বিরক্তিকরতা এবং আক্রমণাত্মক আচরণের দ্বারা চিহ্নিত। এই গাইডটি এর লক্ষণগুলি, শ্রেণিবিন্যাস এবং পরীক্ষার পদ্ধতিগুলি বিশদভাবে বিশ্লেষণ করে এবং বৈজ্ঞানিক উন্নতি কৌশল সরবরাহ করে। নিখরচায় অনলাইন মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাগুলি আপনাকে আপনার নিজস্ব মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা বুঝতে সহায়তা করে, আপনাকে কার্যকরভাবে আপনার আবেগগুলিকে সামঞ্জস্য করতে এবং আন্তঃব...
আপনি কি প্রায়শই পুনরাবৃত্তিমূলক চিন্তাভাবনা বা আচরণের ধরণগুলিতে পড়ে থাকেন যা জানেন যে এটি অর্থহীন তবে এ থেকে মুক্তি পাওয়া কঠিন? আপনি কি খুব বেশি পরিপূর্ণতা অনুসরণ করছেন, উদ্বেগ এবং চাপের দিকে পরিচালিত করছেন? আপনার যদি একই রকম ঝামেলা থাকে তবে এটি অবসেসিভ আচরণ বা অবসেসিভ ব্যক্তিত্বের ব্যাধি জড়িত থাকতে পারে। এই নিবন্ধটি আপনাকে আরও সহজেই জীবনের মুখোমুখি হতে সহায়তা করার জন্য এই মনস্তাত্ত্বিক ঘটনার...
পারফর্মিং পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (এইচপিডি) একটি মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি, যার মূল বৈশিষ্ট্যগুলি অতিরিক্ত মনোযোগ সন্ধান, সংবেদনশীল অতিরঞ্জিত এবং নাটকীয় সামাজিক আচরণ। এই নিবন্ধটি আপনাকে এই মানসিক ঘটনাটি আরও ভালভাবে বুঝতে সহায়তা করার জন্য এই ব্যাধিটির সংজ্ঞা, প্রকাশ এবং কার্যকর চিকিত্সাগুলি অন্বেষণ করবে। পারফরম্যান্স পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার কী? কিছু লোক কখন এবং কোথায় বিবেচনা না করে মনোযোগের কেন্দ্রবিন্...
স্কিজয়েড পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের লক্ষণ, পরীক্ষা এবং চিকিত্সার পদ্ধতির বিশদ ব্যাখ্যা। আপনার বিভক্ত ব্যক্তিত্বের প্রবণতা আছে কিনা তা বুঝতে পারেন এবং কার্যকর সামঞ্জস্য পদ্ধতি এবং স্ব-উন্নয়ন দক্ষতা সরবরাহ করুন। একটি বিভক্ত ব্যক্তিত্ব কি? স্কিজয়েডাল পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (কাপুরুষতা এবং হীনমন্যতা ব্যক্তিত্ব হিসাবেও পরিচিত) একটি তুলনামূলকভাবে বিরল ব্যক্তিত্বের ব্যাধি, যা স্বতন্ত্র সামাজিক অসুবিধা, চ...
নার্সিসিজম পরীক্ষা: আপনি কি নারকিসিস্ট? এসে চেক করুন! আজকের যুগে সোশ্যাল মিডিয়ায়, আরও বেশি সংখ্যক লোক অন্যের কাছ থেকে স্ব-প্রশংসা এবং মনোযোগের আনন্দে নিমগ্ন। আপনি কি আপনার চিত্র সম্পর্কে অত্যধিক উদ্বিগ্ন? আপনি কি সবসময় চান যে অন্যরা আপনাকে ঘিরে রাখুক? আপনি যদি এই প্রশ্নগুলি সম্পর্কে কৌতূহলী হন তবে এই নিবন্ধটি পড়ুন এবং আপনার নারকিসিজম কতটা তা দেখতে নারকিসিজম পরীক্ষায় অংশ নিন! নারকিসিজমের উত্স:...
এড়ানো ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, কারণ এবং উন্নতির পদ্ধতির একটি বিস্তৃত বিশ্লেষণ আপনাকে সামাজিক উদ্বেগ থেকে এড়ানো ব্যক্তিত্বকে আলাদা করতে সহায়তা করবে এবং স্ব-পরীক্ষার প্রশ্নের মাধ্যমে এড়ানোর প্রবণতা রয়েছে কিনা, ব্যবহারিক কাটিয়ে ওঠা কৌশল এবং সামাজিক দক্ষতা উন্নতির পরিকল্পনা সরবরাহ করে কিনা তা বিচার করতে সহায়তা করবে। এড়ানো ব্যক্তিত্ব হ'ল একটি ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য যা মূলত সামাজিক এড়ানো, চরম নি...
প্যারানয়েড পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার একটি সাধারণ সমস্যা যা আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। এই নিবন্ধটি আপনাকে এই মনস্তাত্ত্বিক অবস্থার সাথে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্য এটির উন্নতি করার বৈশিষ্ট্য, লক্ষণগুলি, স্ব-পরীক্ষার পদ্ধতি এবং বৈজ্ঞানিক উপায়গুলি অনুসন্ধান করবে। প্যারানয়েড ব্যক্তিত্বের ব্যাধি কী? প্যারানয়েড পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (পিপিডি) হ'ল এ...
নির্ভরশীল পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (ডিপিডি) একটি সাধারণ মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা যা ব্যক্তিদের দৃ strongly ়ভাবে অন্যের যত্ন এবং সাহচর্য উপর নির্ভর করে। এই নির্ভরতা সত্য ভালবাসা নয়, তবে একটি অন্ধ, জোরপূর্বক এবং অযৌক্তিক ইচ্ছা। ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিরা প্রায়শই তাদের আগ্রহ এবং মূল্যবোধ ছেড়ে দেয় এবং যতক্ষণ না তারা সমর্থন পেতে পারে ততক্ষণ সন্তুষ্ট বোধ করবে। যাইহোক, এই আচরণগত প্যাটার্নটি ব্যক্তিদের অলস, দুর...
উদ্বেগ একটি সাধারণ সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া, এবং যখন আমরা স্ট্রেস, বিপদ বা অসুবিধার মুখোমুখি হই তখন আমরা সকলেই উদ্বিগ্ন বোধ করি। তবে, যদি উদ্বেগ অত্যধিক, স্থায়ী বা অযৌক্তিক হয় তবে এটি আমাদের জীবন এবং স্বাস্থ্যের মানকে প্রভাবিত করতে পারে। এই মুহুর্তে, আমরা উদ্বেগের মধ্যে ভুগতে পারি। উদ্বেগ একটি মানসিক অসুস্থতা যা বিভিন্ন ধরণের এবং প্রকাশগুলিতে আসে। আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের পরিসংখ্যান অনুসারে, ২৮% লোক...
এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণের ক্ষেত্রে, আইএনএফপিকে প্রায়শই 'মধ্যস্থতা' বা 'আদর্শবাদী' হিসাবে উল্লেখ করা হয়। এই ধরণের ব্যক্তির একটি মৃদু ব্যক্তিত্ব রয়েছে এবং এটি সহানুভূতিশীল এবং প্রায়শই বন্ধুদের বৃত্তে 'আত্মার ক্যাচার' হয় - তিনি সর্বদা তাঁর আন্তরিক চোখে অন্য ব্যক্তির চকচকে পয়েন্টগুলি দেখেন। আপনি ভাবতে পারেন যে সমৃদ্ধ অভ্যন্তরীণ জগত এবং সূক্ষ্ম আবেগের সাথে এমন ব্যক্তির প্রেমে পড়া কেবল একটি মৃদ...
আপনি কি 'এমবিটিআই পার্সোনালিটি টেস্ট' যা বিশ্বজুড়ে দোলা দিচ্ছেন তা পরীক্ষা করেছেন? এই মানসিক পরীক্ষাটি মানুষকে 16 টি বিভাগে বিভক্ত করে। আপনি যদি জানেন না যে আপনি কী ধরণের এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের অন্তর্ভুক্ত, আপনি এটি পরীক্ষা করতে আমাকে ক্লিক করতে পারেন ~ আপনার নিজের ব্যক্তিত্ব ছাড়াও, আমি জানতে চাই কোন শিল্পী আপনার মতো একই? এমবিটিআই পার্সোনালিটি ডাটাবেস এমবিটিআই ধরণের শিল্পীদের জিজ্ঞাসা করতে পারে। ...
এমবিটিআই হ'ল মাইয়ার্স-ব্রিগস টাইপ সূচক সারণীর সংক্ষিপ্তসার, যা একটি ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা যা কোনও ব্যক্তির ব্যক্তিত্বকে তৈরি করে এমন মূল কার্যগুলিকে পৃথক করে। দুটি সাধারণ-মনোভাবের ধরণ রয়েছে: এক্সট্রাভার্সন (ই) এবং অন্তর্মুখী (আই), এবং চারটি 'ফাংশন প্রকার': চিন্তাভাবনা (টি), আবেগ (চ), বাস্তব জ্ঞান (গুলি), এবং অন্তর্দৃষ্টি (এন)। এই উপাদানগুলিকে একত্রিত করা 16 টি পৃথক ব্যক্তিত্ব উত্পাদন করবে। যদিও ঘরো...
বন্ধুত্বের স্তর রয়েছে এবং সামাজিক মিথস্ক্রিয়া পরিচালনার প্রয়োজন। একটি মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিভঙ্গির মাধ্যমে বন্ধুত্বের সাতটি স্তরের আলোচনা করুন এবং কীভাবে সত্যিকারের বন্ধুত্ব তৈরি এবং বজায় রাখতে হয় তা বুঝতে এবং সামাজিক সম্পর্ককে আরও স্থিতিশীল এবং অর্থবহ করে তুলুন। আপনি কি কখনও এই অভিজ্ঞতা পেয়েছেন: সামাজিক সফ্টওয়্যারটিতে একজন পরিচিত অবতার দেখে কিন্তু তিনি কে তা মনে রাখছেন না? অথবা আপনি কি কেউ আ...