Стандарты психического здоровья для студентов колледжей
Чтобы правильно понять стандарты психического здоровья студентов, следует обратить внимание на следующие аспекты:
1. Относительность стандартов
На самом деле среди студентов колледжей нет четкой границы между психическим здоровьем и нездоровьем, но это непрерывный процесс. Если сравнивать нормальное с белым, а ненормальное с черным, то между белым и черным существует огромная буферная зона. , большинство людей в мире разбросаны по этой территории. Это показывает, что для большинства студентов в процессе жизненного развития вполне нормально сталкиваться с психологическими проблемами. Не нужно суетиться и их следует активно исправлять. В то же время существуют отдельные серые зоны. Студентам колледжей следует повышать свою осведомленность о заботе о себе и своевременно вносить коррективы. Состояние здоровья и деятельность людей являются вопросом развития. Когда у человека развивается определенное психологическое расстройство, это не означает, что оно останется навсегда или будет ухудшаться. Психологические конфликты – это нормально, и их можно разрешить самостоятельно.
2. Общая координация
Чтобы понять стандарты психического здоровья, нам следует изучить общую координацию внутренних и внешних отношений, основанную на психологической деятельности. С точки зрения психологических процессов психологическая деятельность здоровых людей представляет собой целостный и единый координационный орган. Эта общая координация обеспечивает высокую точность и эффективность личности в процессе отражения предметного мира. Факты показали, что познание является исходным пунктом здоровой психологической структуры, волевое поведение — предназначением личности, а эмоция — промежуточным фактором между познанием и волей. Если некоторые аспекты психологической структуры не могут координировать свои действия и действовать в соответствии с правилами, может возникнуть серия психологических расстройств или проблем. С точки зрения личности у каждого есть своя устойчивая психология личности, формировавшаяся в течение длительного периода времени. Личность человека не может легко измениться без воздействия очевидных и насильственных внешних факторов. С точки зрения отношений между отдельными людьми и группами, каждого человека можно разделить на разные группы с точки зрения реальности, и стандарты психического здоровья между разными группами различны.
3. Развивающее
Фактически, нездоровая психология может быть неизбежной проблемой развития человека, поскольку психологический рост человека постепенно приспосабливается к состоянию здоровья. Стандарт психического здоровья представляет собой идеальную шкалу. С одной стороны, он дает людям стандарт для измерения того, являются ли они психически здоровыми, и в то же время указывает направление усилий по улучшению уровня психического здоровья. . Если каждый сможет прилагать разную степень усилий, исходя из своего нынешнего фундамента, он сможет достичь более высокого уровня своего психологического развития и постоянно развивать свой потенциал. Основной стандарт психического здоровья студентов колледжей заключается в том, что они могут эффективно учиться и жить. Если нормальную учебу и жизнь поддерживать сложно, следует вовремя внести коррективы.
Стандартное описание:
Психологи описывают стандарты психического здоровья студентов колледжей следующим образом:
- Имейте умеренное чувство безопасности, чувство собственного достоинства и чувство ценности собственных достижений.
- Умеренно критикуйте себя, не хвастайтесь чрезмерно и не критикуйте себя чрезмерно.
- В повседневной жизни будьте в меру инициативными и не поддавайтесь влиянию окружения.
- Быть рациональным, реалистичным, объективным, хорошо контактировать с реальностью, уметь терпеть неудачи в жизни, не питать чрезмерных иллюзий.
- Умеренно принимать личные потребности и иметь возможность их удовлетворить.
- Имейте самосознание, понимайте свои собственные мотивы и цели и будьте в состоянии объективно оценить свои способности.
- Способен сохранять целостность и гармонию личности, адаптировать личные ценности к социальным стандартам, уметь концентрироваться на собственной работе.
- Ставьте реалистичные жизненные цели.
- Иметь способность учиться на опыте, адаптироваться к потребностям окружающей среды и изменять себя.
- Иметь хорошие межличностные отношения и способность любить и быть любимыми. При условии, что вы не нарушаете социальные стандарты, вы можете сохранить свою индивидуальность, не быть слишком льстивым и не слишком искать социального одобрения, иметь личное независимое мнение и иметь стандарты для суждения о добре и зле.
Ссылка на эту статью: https://m.psyctest.cn/article/zP5R7axe/
Если оригинальная статья перепечатана, укажите автора и источник в форме этой ссылки.
