そのような瞬間を経験したことがありますか：もともと一日の取り決めを計画していましたが、他の誰かの要求のために、彼は無意識のうちに「はい」と言い、後で彼が拒否しなかった理由を後悔しましたか？典型的なINTPパーソナリティタイプ（論理学者タイプ）として、あなたは独立していて、合理的であり、簡単に妥協しないと思うかもしれませんが、重要な瞬間に「他の人を喜ばせる」というtrapに陥ります。
この記事では、 INTPパーソナリティタイプがお世辞の行動を経験する理由、この習慣があなたに与える影響、そしてあなたが心に逆らうことなく自分自身を表現することを学ぶべき方法について、詳細な分析を実施します。
なぜINTPは「他の人を喜ばせる」というサイクルに陥るのですか？
INTP型の性格は、その合理性、論理、および探索の精神で知られていますが、対人コミュニケーションでは、「I Do n't Care」と「You Have the Final Feam」の側面をしばしば示しています。この種のお世辞は、認識への欲求に由来するものではなく、多くの場合、固有の計算からのものです。 「そうする方が簡単かもしれません。」
たとえば、誰かがあなたをパーティーに招待するとき、あなたはあなたの心に行きたくないかもしれません。しかし、あなたの脳はさまざまなシナリオをすばやく分析します。拒否した場合、相手はその理由を求めますか？もっと説明する必要がありますか？それは恥ずかしさにつながりますか？対照的に、うなずきと同意することは、より簡単で安価なようです。だからあなたは「OK」と言いました。
INTPの3つの一般的な内駆動力：
- 社会的複雑さを避ける：繰り返しのコミュニケーションと感情的な説明に陥る代わりに、ただ決定を下す方が良いです。
- 感情を表現することの難しさ： INTPは感情に深遠ですが、それを言語に変換する習慣がありません。
- 感情的な側面に注意を払うことへの恐怖：感情が暴露されると、INTPは本能的に不快感を感じるでしょう。
MBTIパーソナリティテストユーザーの「Psyctest Quiz公式Webサイト（Psychtest.cn）」の調査データによると、INTPの47％のみが他の人のニーズを頻繁に置いていると答えました。これも重要な事実を明らかにします：
INTPの心地よい行動の核心は、他の人を喜ばせたいのではなく、彼らの本当の考えを表現する方法と勇気を欠いていることです。
INTP-AおよびINTP-T：あなたはどんな論理学者ですか？
INTPでは、別の重要な違いがあります： INTP-A（自信タイプ）とINTP-T（乱流タイプ） 。これらの2つのサブタイプは、心地よい動作で非常に異なって機能します。
- INTP-Tの51％は、他の人のニーズを最優先にする傾向があります。
- 比較すると、 INTP-Aの32％のみが同じ傾向があります。
さらに重要なことは、 INTP-Tの66％が、他の人を失望させたくないことをすることをしばしば約束することを認めているが、INTP-Aの33％だけがそうであることを認めていることです。
これは、自己疑念と不安が、お世辞の行動につながる重要な要因であることを示しています。自分の判断に対する自信がないため、INTP-Tは、内部消費を避けるために「デフォルトの他の」方法を選択するのが簡単です。
3つの戦略：INTPがその真の自己を抑制しないようにする
戦略1：脳での過剰貸隊の前に、「ブレーキのステップ」と時間内に
INTPの考え方は論理的な推論に優れていますが、社会的相互作用では、この能力はしばしば負担になります。拒絶の結果を補い始め、12以上の理由を想像してください。
- 考えて深呼吸をするために一時停止します。
- 思い出してください：あなたはただ推測しています。
- 覚えておいてください：あなたがあなたの真実を表現するので、あなたを本当に気にかけている人はあなたを拒否しません。
- 考えられる結果ではなく、あなたの本当の感情に応答します。
「オーバーシンク」の出発点を知覚することを学ぶことは、心地よいモードを破るための最初のステップです。
戦略2：サイレントの同意ではなく、単純な表現を選択します
あなたはあなたの心に多くの考えを持っているかもしれませんが、あなたはそれが「話すにはあまりにも面倒すぎる」と思います。現時点では、ロジック全体を一度に説明するように強制しないでください。ただし、簡単な文から始めてください。
- 「私は実際に好きです…」
- 「私は今気分が悪い、私はしたくない...」
- 「私はこれについて考える必要があります、私はよくわかりません。」
- 「今はこの取り決めを受け入れることができません。もう一度考えてもいいですか？」
すべての理由を説明する必要はありません -感情を表現すること自体が境界です。
戦略3：感情を抑制するのではなく、感情と平和に生きることを学ぶ
INTPはしばしば感情の存在を無視し、それが「十分に非合理的」であると感じます。しかし、実際には、感情は内なるニーズの宣伝です。
疲れたり、疲れたり、焦りを感じるとき、それはあなたがすでにあなたの意志に反して何かをしていることを意味するかもしれません。
このような感情的な認識のトレーニングを開始できます。
- 1日で感情的な変動を記録します。
- 「自分自身に闘う」と感じる可能性が最も高いときに注意してください。
- 感情を評価せず、その外観を特定して観察してください。
- それを抑制するために、「私は...」の代わりに「I Feel ...」から始めます。
推奨テスト：喜ばせる傾向はありますか？
他の人を満足させるためだけにあなたの本当のニーズを繰り返し抑制した場合、あなたは次の無料の心理学的検査に合格して、あなたが性格を平坦にする傾向があるかどうかをより明確に理解することもできます。
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これらのテストは、心地よい行動の深い原因を特定し、自己成長に対する認識の最初のステップを提供するのに役立ちます。
あなたがどんな種類のMBTIの性格を持っているか知りたいですか？ここから始めます
お世辞の性格を取り除くことは、強くて無関心になることを意味するのではなく、あなたの本当の自己に直面し、より健康的なインタラクティブな関係を確立する方が勇気があります。簡単に拒否することから始めることができます。これは、「カジュアル」とは言わない会話で、少しずつ自分の境界を確立します。
あなたの性格タイプがまだわからない場合は、無料のMBTIパーソナリティテストを試して、あなたが持っているタイプ16の性格タイプをテストすることもできます。
コミュニケーション、対人的、感情的なコミュニケーションにおけるINTPパーソナリティの複雑なパターンをより深く理解するには、 MBTIの高度な性格プロファイルを読むことをお勧めします。それは、自己成長に高い期待を持っているあなたに適した、INTPパーソナリティのより体系的でパーソナライズされた解釈を提供します。
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