Quer melhorar as habilidades de comunicação? Este artigo explica em detalhes você 10 habilidades de comunicação e hábitos práticos e vem com vários testes psicológicos profissionais para ajudá -lo a entender a si mesmo e os outros mais profundamente, criando assim uma maneira de expressão mais eficiente e atraente.
Se você estiver procurando por maneiras práticas de melhorar suas habilidades de comunicação, finalize este artigo com cuidado. Começaremos a partir de aplicações práticas e compartilharemos 10 habilidades de comunicação válidas e hábitos diários com você, ajudando você a se expressar mais livremente no trabalho, relacionamentos interpessoais e até comunicação emocional, e realmente tornar suas palavras significativas, razoáveis e afetuosas.
Além disso, o artigo também recomenda especificamente as ferramentas de teste psicológico de comunicação profissional e gratuitas fornecidas pelo site oficial do Psyctest Quiz (www.psychtest.cn) para ajudá -lo a entender seu estilo de comunicação e métodos de interação interpessoal mais cientificamente.
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1. Desenvolva a capacidade de 'expressar seu pensamento'
A essência da comunicação não é apenas 'falar', mas 'expressar pensamento profundo'. Se você deseja que seu idioma seja mais atraente, lógico e infeccioso, deve desenvolver um hábito: pense nos problemas nos quais está interessado regularmente e tente explicá -los em seu próprio idioma.
Se você escreve ou expressá -lo em conversas diárias, esse processo o ajudará a acumular o material para expressão e formar gradualmente seu próprio estilo de linguagem.
2. Apenas julgue a intenção da outra pessoa antes de abrir
A essência da comunicação eficiente é 'foco' em vez de 'confronto'. Antes de cada comunicação, tente se perguntar: 'Com o que está mais preocupado com a outra parte?'
Somente esclarecendo o objetivo da comunicação da outra parte, você pode responder com precisão, evitar cair em mal -entendidos ou armadilhas emocionais, entender firmemente a iniciativa de comunicação e conquistar a confiança e o respeito da outra parte.
3. ouvir é o primeiro passo na comunicação
É melhor ouvir bem do que ouvir corretamente. Ser bom em ouvir não apenas permite que você obtenha informações valiosas, mas também ganhe o favor da outra pessoa. Você pode perguntar, resumir e confirmar a expressão da outra parte em tempo hábil, o que não apenas mostra que você está ouvindo com cuidado, mas também reduz efetivamente os mal -entendidos.
Essa capacidade de 'ouvir e falar' é uma das razões fundamentais para o fracasso da comunicação de muitas pessoas.
4. Expressão guiada para deixar a outra parte participar
Um excelente comunicador não apenas sabe como produzir opiniões, mas também sabe como estimular o desejo da outra parte de se expressar. Quer tornar a conversa mais interativa? Você pode tentar as seguintes maneiras:
- Questões mais abertas
- Use perguntas retóricas no tempo
- Guiar a outra pessoa a descobrir e se expressar
Isso não apenas tornará suas opiniões mais aceitáveis, mas também aumentará a confiança mútua.
5. Cultive o hábito de 'relembrar' a linguagem
O que dizemos muitas vezes expõe brechas lógicas em nosso subconsciente. Depois de dizer isso, olhar para trás para sua própria expressão é uma maneira muito valiosa de reflexão.
Por exemplo: essa frase é logicamente autoconsistente? Isso machucou os outros? Existe uma maneira melhor de expressá -lo?
Esse processo de 'pós-revisão' é um acelerador para melhorar a expressão.
6. Aprenda a se comunicar com seus olhos
Além da linguagem, os olhos também são uma ferramenta de comunicação extremamente poderosa.
Você precisa observar a reação ocular da outra pessoa e julgar o interesse e o estado emocional da outra pessoa.
Ao mesmo tempo, você também deve praticar usando seus olhos para estabelecer conexões, como olhar apropriado para expressar sua confiança e atenção. Essa expressão de 'silêncio é melhor que o som' pode fortalecer a influência do seu idioma.
7. Registre e use frases lindas
Você já foi movido por uma declaração poética e precisa? Em seguida, comece a acumular frases que você gosta.
Leia mais livros, grave mais e imite as expressões de idiomas em excelentes obras, o que pode não apenas aprimorar sua beleza da linguagem, mas também tornar suas expressões mais infecciosas em momentos críticos.
8. Repita as frases emocionais positivas da outra pessoa adequadamente
Esta é uma tecnologia de 'espelhamento psicológico' em comunicação. Quando você repete as declarações da outra pessoa com emoções positivas, a outra pessoa se sentirá entendida e respeitada.
Por exemplo:
A outra parte disse: 'Você é uma pessoa muito cuidadosa'.
Você respondeu: 'Obrigado por perceber minha atenção, é realmente importante para mim'.
Essa interação não apenas continua a boa vontade, mas também adiciona uma atmosfera mais positiva à conversa subsequente.
9. Participa ativamente de discussões diversificadas
Se você deseja melhorar suas habilidades de expressão, precisa sair da 'zona segura'.
Discutir diferentes questões com pessoas diferentes, mesmo que as opiniões sejam inconsistentes, é uma oportunidade valiosa para se exercitar. Através da prática contínua, você pode aprimorar sua organização de idiomas, resposta lógica e comunicação e controle no local.
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10. Prepare uma breve passagem de comentários com antecedência
Na comunicação, o mais difícil é 'responder no local'. Neste momento, se você preparar alguns comentários com antecedência , ficará à vontade na conversa.
Esses comentários podem ser divididos nas seguintes categorias:
- Expresse seu acordo: 'Tenho um sentimento semelhante ...'
- Uma refutação diplomática: 'Eu entendo o que você quer dizer, mas também tenho uma ideia diferente ...'
- Oriente a discussão: 'Você acha que terá opiniões diferentes se pensar de uma perspectiva diferente?'
Use reviravoltas, buffer e tom aberto para tornar a comunicação gentil e eficiente.
Recomendamos 4 ferramentas de teste psicológico para habilidades de comunicação interpessoal para você:
Essas habilidades de comunicação interpessoal testes psicológicos podem ajudá -lo a obter uma compreensão mais profunda do seu estilo de comunicação, preferências interpessoais e hábitos de expressão:
- Teste do tipo de comunicação Satya - versão da China
- Satya Communication Posture Scale (SCS) Teste online
- Escala FIRO-B: teste on-line gratuito de comportamentos interpessoais básicos
- Teste de linguagem do amor: encontre rapidamente a maneira certa de expressar e receber amor
Esses testes psicológicos gratuitos são fornecidos pelo site oficial do PSYCTEST Quiz (psychtest.cn). Eles não são apenas científicos e autoritários, mas também gratuitos e abertos. Recomendamos fortemente que você explore em profundidade.
Conclusão
A chave para dominar a comunicação eficiente não é apenas 'habilidades', mas também um 'hábito' da prática contínua.
Hoje, essas 10 sugestões práticas são o 'método de treinamento muscular da comunicação' a longo prazo. Se você praticar seriamente, definitivamente sentirá uma melhoria qualitativa no futuro próximo.
Você pode compartilhar sua experiência de comunicação na seção de comentários ou os problemas de expressão que você mais deseja romper, para que possamos nos comunicar e crescer juntos.
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