Pernahkah Anda mengalami saat sedang ngobrol dengan seseorang, Anda selalu merasa dia sedikit tidak wajar dan sepertinya menyembunyikan sesuatu? Atau pernahkah Anda bertanya-tanya apa yang sebenarnya dipikirkan dan dirasakan teman, kolega, kekasih, dll. pada saat-saat tertentu?
Jika Anda tertarik dengan pertanyaan-pertanyaan ini, maka Anda perlu mempelajari psikologi perilaku mikro. Apa itu perilaku mikro? Sederhananya, itu adalah beberapa ekspresi halus, gerakan, postur, suara, dll. yang secara tidak sengaja ditunjukkan orang dalam kehidupan sehari-hari mereka dapat mencerminkan keadaan batin dan niat sebenarnya seseorang.
Psikologi mikrobehavioral adalah ilmu yang mempelajari hubungan antara perilaku non-verbal manusia dan psikologi. Psikologi ini dapat membantu kita memperoleh wawasan tentang aktivitas psikologis orang lain dan meningkatkan efek komunikasi dan keterampilan sosial. Dalam artikel ini, saya akan memperkenalkan Anda pada beberapa perilaku mikro yang umum dan makna psikologis di baliknya, sehingga Anda bisa menjadi ‘pembaca pikiran’ yang efisien.
Pengurangan Ponsel
Saat Anda ngobrol dengan seseorang, jika dia meletakkan ponselnya terbalik di atas meja, dia mungkin punya rahasia yang tidak ingin dia ceritakan kepada Anda. Pasalnya, membalikkan ponsel dapat menghalangi pihak lain untuk melihat informasi di layar, seperti panggilan masuk, SMS, notifikasi, dan lain-lain, sehingga mengurangi risiko terekspos. Perilaku ini menunjukkan ketidakpercayaannya dan kurangnya kejujurannya terhadap Anda.
Tentu saja, tidak semua orang yang membalikkan ponselnya mempunyai rahasia, dan ada pula yang mungkin melakukannya karena sopan santun atau kebiasaan. Oleh karena itu, ketika menilai apakah seseorang mempunyai rahasia, aspek informasi lainnya harus digabungkan, seperti mata, nada suara, ekspresi, dll.
Lengan dekat dengan hidung atau tulang alis
Ketika anda bertanya kepada seseorang, jika dia mendekatkan lengannya ke hidung atau tulang alis sebelum atau sesudah menjawab, seperti menyentuh hidung dengan jari, menggaruk alis, mendorong kacamatanya, dan lain-lain, maka kemungkinan besar dia adalah orang yang bertanya. berbohong. Hal ini karena berbohong dapat menyebabkan tekanan darah meningkat dan pembuluh darah melebar, sehingga area seperti hidung dan tulang alis terasa gatal atau hangat. Perilaku ini merupakan cara yang tidak disadari untuk menenangkan diri atau menghilangkan stres.
Tentu saja, tidak semua orang yang menyentuh hidung atau menggaruk alis berbohong, dan ada pula yang mungkin melakukannya karena kebiasaan atau karena bosan. Oleh karena itu, ketika menilai apakah seseorang berbohong, perlu juga menggabungkan aspek informasi lainnya, seperti mata, nada bicara, ekspresi, dll.
Pertanyaan duplikat
Saat Anda menanyakan pertanyaan penting atau sensitif kepada seseorang, jika dia mengulangi pertanyaan Anda beberapa kali dalam jawabannya, dia mungkin menyembunyikan fakta tertentu. Hal ini karena mengulangi pertanyaan dapat memberinya lebih banyak waktu untuk memikirkan bagaimana menjawabnya, dan juga dapat menggunakan kata-kata yang lebih afirmatif dan tegas untuk membuat Anda mempercayainya. Perilaku ini menunjukkan kegugupan dan kecemasannya terhadap suatu masalah.
Tentu saja tidak semua orang yang mengulang pertanyaan menyembunyikan kebenarannya, ada pula yang mungkin hanya karena kebiasaan atau penekanan. Oleh karena itu, ketika menilai apakah seseorang menyembunyikan fakta, perlu juga menggabungkan aspek informasi lainnya, seperti mata, nada bicara, ekspresi, dll.
Lihatlah orang yang Anda minati
Saat sekelompok orang sedang tertawa, semua orang akan diam-diam melihat orang yang mereka minati. Hal ini karena tertawa adalah salah satu cara untuk mengekspresikan kegembiraan dan keintiman, dan ketika kita tertawa, kita ingin berbagi kegembiraan itu dengan orang yang kita sukai. Perilaku ini dapat mencerminkan rasa suka dan tertarik seseorang terhadap orang lain.
Tentu saja, tidak semua orang yang memandang seseorang akan menganggap dirinya baik, dan ada pula yang mungkin melakukannya hanya karena kesopanan atau perhatian. Oleh karena itu, ketika menilai apakah seseorang memiliki kesan yang baik terhadap orang lain, perlu juga menggabungkan aspek informasi lainnya, seperti postur tubuh, nada suara, ekspresi, dll.
Menampar meja dan mengaum
Ketika seseorang benar-benar marah, lalu dia menampar meja dan sekaligus mengaum. Jika dia menampar meja terlebih dahulu lalu berdiri, maka dia hanya berpura-pura marah. Ini karena kemarahan yang sebenarnya adalah respons emosional yang kuat yang menyebabkan tubuh dan suara mengirimkan sinyal. Jika seseorang membanting meja lalu berdiri, kemungkinan besar dia sengaja menciptakan ancaman atau tekanan untuk mencapai suatu tujuan. Perilaku ini menunjukkan pengendalian dan eksploitasi emosinya.
Tentu tidak semua orang yang membanting meja dan membentak-bentak itu berpura-pura marah, ada pula yang mungkin hanya karena kebiasaan atau kepribadian. Oleh karena itu, ketika menilai apakah seseorang sedang berpura-pura marah, perlu juga menggabungkan aspek informasi lainnya, seperti mata, nada bicara, ekspresi, dll.
Di atas adalah beberapa perilaku mikro yang umum dan makna psikologisnya yang saya perkenalkan kepada Anda. Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang psikologi mikrobehavioral, Anda bisa membaca buku “Microbehavioral Psychology” yang akan mengungkap rahasia di balik perilaku dan membacanya sampai ke inti!
Jika Anda merasa artikel ini bermanfaat, silakan sukai dan beri komentar untuk memberi tahu kami pemikiran dan saran Anda. Terima kasih telah membaca dan mendukung!
Tes Psikologi Online Gratis
Tes psikologi yang menyenangkan: Intip rahasia batin Anda dari jabat tangan
Alamat tes: www.psyctest.cn/t/0rdB8z5v/
Tautan ke artikel ini: https://m.psyctest.cn/article/W1dMnvG4/
Jika artikel asli dicetak ulang, harap sebutkan penulis dan sumbernya dalam bentuk tautan ini.
