MBTI kişilik testleri ve 16 tip kişiliğin dünyasını keşfederken, birçok insan bilinçsizce 'iyi ve kötü kişiliğin' ikili bir muhalefet düşüncesine düşecektir, sanki dışa dönükler içe introversitlerden daha iyiymiş gibi, düşünme türleri duygusal türlerden daha rasyoneldir ve sakinlik kesinlikle hassas kaygıdan daha iyidir. Ama aslında, her kişilik türünün kendine özgü avantajları ve sınırlamaları vardır. Gerçek anahtar, başkalarını taklit etmeye çalışmak yerine kendini nasıl tanıyacağınız ve özellikler geliştireceğinizdir.
Bugün, genellikle yeterince güvenen ve çok fazla düşünceli olarak kabul edilen, sıklıkla yanlış anlaşılmış bir MBTI kişilik boyutu - kaygı kişiliğine (“çalkantılı” veya “hassas” olarak da bilinir) odaklanalım. Aslında, bu kişiliğin arkasındaki psikolojik mekanizma sadece olağanüstü içgörü ve eylemi gizler.
Endişeli kişilik gerçekten 'zayıf' mı?
PsyctTest Quiz'in resmi MBTI ücretsiz testini deneyimleyen birçok kullanıcı, 'kaygı' olduklarını öğrendiklerinde biraz hayal kırıklığına uğrayacaklar. Genellikle 'diğer insanların görüşlerini çok fazla önemsediklerini', 'çok endişeli' ve 'çok güvensiz' olduğunu düşünüyorlar. Ama bu gerçekten bir sorun mu?
Farklı bir perspektiften düşünelim: çevreye bu duyarlılık aslında süper güçlü bir algı yeteneğidir. Anksiyete kişiliği genellikle diğer insanların ifadelerini, tonunu ve davranış detaylarını daha iyi anlar, bu nedenle işyeri iletişimi, kişilerarası yargı ve kriz tahmininde doğal avantajlara sahiptir.
İlk görüşmeden önce tekrar tekrar çeşitli olası senaryoları hazırlayabilir, tekrar tekrar çıkarabilir ve hatta uygun bir kravat veya etek seçerek bir saat geçirebilirler. Ancak, kritik durumlarda genellikle daha profesyonel ve güvenilir bir izlenim bırakmalarını sağlayan bu 'aşırı hazırlık' dır. Endişeli olduklarını söylemek yerine, her ayrıntıyı diğerlerinden daha ciddiye alırlar.
Kendinden emin 'kolaylık' gerçekten bir avantaj mı?
Birçok makale, kişiliği tartışırken kendinden emin 'kal ve sakin' kişiliğini savunuyor. Evet, genellikle kendilerini ifade etmeye daha rahat ve cesarete cesaret ediyorlar. Ama her şeyi kalbe almamak gerçekten güvenilir mi?
Anksiyete temelli kişilik 'pretender sendromuna' düşmeye eğilimli olsa da ve her zaman nitelikli olmadıklarını ve çok çalışmaları gerektiğini düşünüyor olsa da, onları büyümeye devam etmeye iten bu 'kriz duygusu' dır. Başarıları genellikle 'güven' e dayanmaktadır, ancak 'güç' e dayanmaktadır - çünkü sahneye çıktıklarında herhangi bir hata yapmamak için sahnede sayısız kez prova yapıyorlar.
Günümüzün karmaşık ve değiştirilebilir sosyal ortamında, 'Oynamadan Önce Oynamaya Hazır Ol' ın yeryüzüne aşağı doğru zihniyeti, 'önce oynayacağım ve sonra konuşacağım' ın pervasızlığından daha fazla gerçek bir zafer kazanabilir.
Memnuniyetsizlik ilerleme için itici güçtür
Endişeli bir kişiliğin bir başka tipik özelliği, her zaman 'yeterince iyi olmadığını' hissetmenizdir. Bu, bazen fiziksel ve zihinsel olarak tükenmiş olmasına rağmen, sürekli olarak daha yüksek hedefleri yansıtma ve takip etme eğilimi, sürekli evrimlerini yönlendiren önemli bir enerjidir.
Bu tür insanlar genellikle eksikliklerini telafi etmek için zaman harcamak ve sadece gelecekte öngörülemeyen değişikliklerle başa çıkmak için farklı yöntemler denemek isteyen mükemmeliyetçilerdir. Tıpkı bir müzisyen gibi, sadece oyun becerileri uygulamakla kalmaz, aynı zamanda pazarlama, kişilerarası PR, etkinlik planlaması ve diğer yetenekleri öğrenmek için çok çalışır-bir yıldız olmasa bile, mükemmel bir ajan veya sahne arkası planlayıcı olabilir.
Buna karşılık, bazı yönlerde 'bırakın' olan kendinden emin kişilikler daha kolay olabilir, ancak durma ve kriz duygusu yoktur.
Anksiyetenin doğası, sorumluluğun farkındalığıdır
Anksiyete tipi kişiliği olan birçok insanın ağrı noktaları: 'Çok gergin miyim?' 'Neden bu ve bu konuda her zaman endişeleniyorum?' 'Diğerleri kaygısız olabilir, ama çok umursuyorum ...'
Ancak bu sadece kendileri için yüksek standartlara sahip ve yaşam için sorumluluk dolu bir tür insan olduğunu gösterir. Ödevlerini önemli şeyler için önceden yapmaya hazırlar ve belirsizlikleri hakkında tekrar tekrar kontrol etmeye isteklidirler. 'Dağın Veremiyorum' ile olan bu takıntı, onları daha da ileriye itmenin anahtarıdır.
Tabii ki, uzun vadeli aşırı öz -eşticilik iç sürtünme sağlar. Bu yüzden öneriyoruz: Endişeli kişiliği olanlar, MBTI'nın ileri kişilik profili aracılığıyla derin özelliklerini derinden anlayabilir ve 'eksiklik değil, kaynaklar' olan psikolojik kör noktaları bulabilirler.
Kaygıyı bastırmak yerine, onunla dans etmek daha iyidir
Endişeli kişiliğin birçok okuyucusu en yaygın tavsiyeyi duyuyor: 'Çok fazla düşünme, sadece rahatlayın.' Ancak bu tür bir konfor genellikle verimsizdir. Endişelenmeye başlayacaklar: 'Rahatlamıyor muyum?' ve 'kaygı hakkındaki kaygı' na düşer.
Kendinizi “canlı görünümlü” bir insan olmaya zorlamak yerine, kimliğinizi “hazır bir savaşçı” olarak gerçekten kucaklamak daha iyidir. Diğer insanların silahları özgüvendir, silahlarınız derin hazırlık ve hassas algı.
Endişeli bir kişiliğin değeri, diğerleri kadar sakin olup olamayacağınız değil, kendi ritiminizi kaygıya bulup bulamayacağınız konusunda yatar.
Kişilik türünüzü daha iyi bilmek istiyorsanız, özel ücretsiz MBTI kişilik testimizi tamamlamak için PsyctTest Quiz Resmi Web Sitesine (Psychtest.cn) gidebilirsiniz. Sadece uluslararası standart modele (Myers-Briggs) dayalı Çin versiyonuna uyum sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda kullanıcılara gerçekliğe daha yakın kişilik analizi sağlamak için oryantal kültürel bağlamı birleştiriyoruz.
Gelişmiş kullanıcılar ayrıca, stresli durum, kişilerarası etkileşim, işyeri stili vb. İde her türün derinlemesine analizini içeren MBTI Gelişmiş Kişilik Profilimizi de keşfedebilir. Öz-farkındalığı, kariyer planlamasını ve ilişki yönetimini geliştirmek için önemli bir araçtır.
En kendine güvenen kişi olmanız gerekmeyebilir, ancak en güvenilir ve iyi hazırlanmış kişi olabilirsiniz. Kaygı, dünya ile derin bağlantınızın köprüsüdür.
Hangi MBTI kişilik türüne sahip olduğunuzu bilmiyorsanız, ücretsiz MBTI test girişine girmek için buraya tıklayın ve kendinizi derinlemesine anlamak için bir yolculuk başlatın.
Bu makaleye bağlantı: https://m.psyctest.cn/article/Vm5bZ756/
Orijinal makalenin yeniden basılması durumunda lütfen bu bağlantıda yazarını ve kaynağını belirtiniz.
