การทำความเข้าใจจิตใต้สำนึก: พลังที่ซ่อนอยู่นั้นเป็นอย่างไร

เราทำทุกอย่างพูดคำทุกชนิดและแสดงอารมณ์ทุกประเภททุกวัน แต่คุณเคยคิดไหมว่าพฤติกรรมและความรู้สึกผิวเผินเหล่านี้ถูกขับเคลื่อนโดยจิตใต้สำนึกที่ลึกล้ำในใจของเรา? จิตใต้สำนึกคืออะไร? มันส่งผลกระทบต่อเราอย่างไร? ให้เราสำรวจอาณาจักรทางจิตวิญญาณที่ลึกลับและสำคัญนี้ด้วยกัน

จิตใต้สำนึกคืออะไร?

จิตไร้สำนึก หมายถึงกิจกรรมทางจิตวิญญาณเหล่านั้นที่ไม่ได้ควบคุมโดยเจตจำนงส่วนตัวของเราและไม่ได้สังเกตได้ง่ายโดยเรา แต่ส่งผลกระทบต่อความคิดอารมณ์และพฤติกรรมของเรา จิตใต้สำนึกประกอบด้วยประสบการณ์ความทรงจำของเราอารมณ์ที่ถูกระงับความปรารถนาและความต้องการดั้งเดิมความคิดความเชื่อและค่านิยมรูปแบบพฤติกรรม ฯลฯ จิตใจจิตใต้สำนึกไม่คงที่ แต่ได้รับการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องและปรับเปลี่ยนประสบการณ์ชีวิตและการเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมของเรา

จิตใต้สำนึกและจิตสำนึกของเรานั้นเชื่อมโยงกันและได้รับอิทธิพลจากกันและกัน จิตสำนึกหมายถึงกิจกรรมทางจิตที่เราสามารถรู้และควบคุมได้อย่างชัดเจนเช่นสิ่งที่เรากำลังทำความคิดความรู้สึก ฯลฯ จิตสำนึกจะกำหนดการกระทำและทางเลือกของเราผ่านการคิดอย่างมีสติ อย่างไรก็ตามการมีสติไม่ได้มีอยู่อย่างอิสระ แต่ได้รับอิทธิพลและถูก จำกัด โดยจิตใต้สำนึก บางครั้งเราพบว่าตัวเองกำลังทำสิ่งที่ดูเหมือนไม่มีเหตุผลหรือไร้เหตุผลหรือมีปฏิกิริยาที่แข็งแกร่งหรือไม่สามารถอธิบายได้ในบางสิ่ง ทั้งหมดนี้อาจเป็นเพราะมีสิ่งที่ซ่อนอยู่ในจิตใต้สำนึกที่เราไม่รู้จักหรือไม่เต็มใจที่จะเผชิญซึ่งส่งผลกระทบต่อจิตสำนึกของเรา

จิตใต้สำนึกและบุคลิกภาพ

บุคลิกภาพ หมายถึงลักษณะที่เป็นเอกลักษณ์และมั่นคงของบุคคลในความคิดอารมณ์และพฤติกรรม บุคลิกภาพเกิดขึ้นจากการกระทำรวมของปัจจัยหลายอย่างเช่นปัจจัยทางพันธุกรรมปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมและประสบการณ์ส่วนตัว ตามทฤษฎีของนักจิตวิเคราะห์ที่มีชื่อเสียง Sigmund Freud บุคลิกภาพสามารถแบ่งออกเป็นสามส่วน: ID (ID), ตัวเอง (อัตตา) และ superego (superego) ทั้งสามส่วนนี้ไม่ได้มีอยู่อย่างอิสระ แต่ก่อให้เกิดการโต้ตอบกันทั้งหมด ทั้งหมดนี้ยังถือเป็นกิจกรรมทางจิตวิญญาณของ 'จิตสำนึก' และ 'จิตใต้สำนึก' ของเรา

• คนโง่ (ID) : คนโง่เป็นพื้นฐานของการสร้างบุคลิกภาพและยังเป็นแหล่งหลักของพลังงานทางจิตวิญญาณของเราและสถานที่แห่งสัญชาตญาณ คนงี่เง่าแสดงให้เห็นถึงความปรารถนาและความต้องการที่เห็นแก่ตัวดั้งเดิมของเราเช่นความปรารถนาอาหารน้ำเพศ ฯลฯ ID ไม่ได้พิจารณาความเป็นจริงและศีลธรรม แต่แสวงหาความสุขและความพึงพอใจเท่านั้น ID ส่วนใหญ่ประกอบด้วยจิตใต้สำนึก
• ตนเอง (อัตตา) : ตัวเองเป็นส่วนที่รับผิดชอบในการเชื่อมต่อกับโลกแห่งความจริงและเป็นส่วนสำคัญของจิตสำนึกของเรา ประสานงานตนเองระหว่าง ID, superego และสภาพแวดล้อมภายนอกเพื่อให้ได้สมดุลที่ดีที่สุด การคิดด้วยตนเองเป็นจริงและมีเหตุผลและพัฒนาแผนปฏิบัติการเพื่อควบคุมแรงกระตุ้นตาบอดของ ID ตัวเองประกอบด้วยกิจกรรมทางจิตวิญญาณเช่นจิตสำนึกความบริสุทธิ์และจิตใต้สำนึก
• Superego : Superego เป็นแผนกตุลาการของบุคลิกภาพและแหล่งที่มาของรหัสทางศีลธรรมของเรา Superego แสดงถึงการตัดสินของเราเกี่ยวกับพฤติกรรมที่ดีและไม่ดีถูกต้องและผิดและการแสวงหาความสมบูรณ์แบบของเรา Superego เกิดขึ้นจากอิทธิพลของค่านิยมดั้งเดิมและอุดมคติของสังคมรวมถึงคำสอนของผู้ปกครอง ฟังก์ชั่น Superego คือการระงับแรงกระตุ้นของ ID โน้มน้าวความเป็นจริงของตัวเองดังนั้นจึงบรรลุมาตรฐานทางศีลธรรมและมุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบ Superego มีส่วนใหญ่ประกอบด้วยจิตใต้สำนึกในขณะที่ส่วนเล็ก ๆ ประกอบด้วยจิตสำนึก

จิตใต้สำนึกเกิดขึ้นได้อย่างไร?

จิตใต้สำนึกมีความสัมพันธ์ที่ดีกับการเติบโตและครอบครัวดั้งเดิมของเรา ครอบครัวต้นกำเนิด หมายถึงครอบครัวที่เราเกิดและเติบโตรวมถึงพ่อแม่พี่น้องและญาติคนอื่น ๆ ของเรา ครอบครัวดั้งเดิมเป็นสภาพแวดล้อมทางสังคมที่เก่าแก่ที่สุดและสำคัญที่สุดของเราและเป็นแหล่งหลักของบุคลิกภาพและจิตใต้สำนึกของเรา

ตั้งแต่แรกเกิดจนถึงผู้ใหญ่เรามีความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนและลึกซึ้งกับทุกคนในครอบครัวดั้งเดิมของเรา ความสัมพันธ์เหล่านี้ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อการรับรู้ของเราและผู้อื่น แต่ยังรวมถึงทัศนคติของเราต่อโลกและชีวิตด้วย ทุกสิ่งที่เรามีประสบการณ์ในครอบครัวดั้งเดิมของเราไม่ว่าจะเป็นความสุขหรือความเจ็บปวดจะถูกตราตรึงใจไว้ในจิตใต้สำนึกของเราและกลายเป็นส่วนที่ขาดไม่ได้ของเรา

แม้ว่าเราจะออกจากครอบครัวดั้งเดิมของเราเราก็สร้างความคิดความเชื่อและรูปแบบพฤติกรรมในจิตใต้สำนึกของเราซึ่งจะส่งผลกระทบต่อการมีปฏิสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่นและสังคมโดยไม่รู้ตัว บางครั้งเราพบว่าตัวเองมีปฏิกิริยาที่แข็งแกร่งหรือไม่ได้อธิบายต่อบางสิ่งเช่นความโกรธความผิดหวังความเห็นอกเห็นใจ ฯลฯ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นเพราะสิ่งเหล่านี้ก่อให้เกิดประสบการณ์อารมณ์หรือความต้องการที่ซ่อนอยู่ในจิตใต้สำนึกของเรา

จะเข้าใจจิตใต้สำนึกของคุณได้อย่างไร? การทดสอบจิตใต้สำนึก

หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ซ่อนอยู่ในจิตใต้สำนึกของคุณคุณสามารถลองทำแบบทดสอบ psyctest (www.psychtest.cn) เว็บไซต์ทางการให้การทดสอบที่เกี่ยวข้องกับจิตใต้สำนึกตามทฤษฎีจิตวิเคราะห์ของฟรอยด์ซึ่งเป็นสิ่งที่น่าสนใจและสามารถช่วยให้คุณเข้าใจโลกภายในของคุณได้ดีขึ้น ผ่านคำถามที่เรียบง่ายและน่าสนใจคุณสามารถเปิดเผยความคิดและความรู้สึกของจิตใต้สำนึกของคุณเกี่ยวกับตัวคุณคนอื่นและโลก คุณอาจพบคำตอบที่ทำให้คุณประหลาดใจหรือสร้างแรงบันดาลใจให้คุณและอาจช่วยให้คุณเข้าใจและเข้าใจตัวเองได้ดีขึ้น

หากคุณต้องการทำความเข้าใจกับจิตใต้สำนึกของคุณให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นลองทำแบบทดสอบความสนุกต่อไปนี้:

• ทดสอบจิตใต้สำนึกของคุณ : เปิดเผยความคิดและความรู้สึกที่ซ่อนอยู่ของคุณในจิตใต้สำนึกของคุณผ่านชุดคำถามที่น่าสนใจ
• การทดสอบบุคลิกภาพจิตใต้สำนึก : สำรวจด้านมืดของบุคลิกภาพของคุณ
• การทดสอบการรับรู้ทั่วไปของธีมททท : การประเมินเนื้อหาลึกของจิตใต้สำนึก

สรุป

จิตใต้สำนึกเป็นอาณาจักรทางจิตวิญญาณที่ลึกลับและสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อความคิดอารมณ์และพฤติกรรมของเราทุกวัน การทำความเข้าใจจิตใต้สำนึกของเราสามารถช่วยให้เราเข้าใจและเข้าใจตนเองได้ดีขึ้นและยังสามารถช่วยให้เราจัดการกับและแก้ปัญหาและปัญหาทางจิตวิทยาได้ดีขึ้น

ลิงก์ไปยังบทความนี้: https://m.psyctest.cn/article/PDGmbY5l/

หากบทความต้นฉบับได้รับการตีพิมพ์ซ้ำ โปรดระบุผู้แต่งและแหล่งที่มาในรูปแบบลิงก์นี้