จิตใต้สำนึก: สิ่งที่เราไม่รู้เกี่ยวกับตัวเอง

ตัวละคร/บุคลิกภาพ การเติบโตส่วนบุคคล 1055

เราทำทุกสิ่ง พูดทุกประเภท และแสดงอารมณ์ทุกรูปแบบทุกวัน อย่างไรก็ตาม คุณเคยคิดบ้างไหมว่าพฤติกรรมและความรู้สึกผิวเผินเหล่านี้ แท้จริงแล้วถูกขับเคลื่อนโดยจิตใต้สำนึกของเราที่อยู่ลึกลงไปภายใน จิตใต้สำนึกคืออะไร? มันส่งผลต่อเราอย่างไร? มาสำรวจอาณาจักรแห่งจิตวิญญาณอันลึกลับและสำคัญนี้ด้วยกัน

จิตใต้สำนึกคืออะไร?

จิตไร้สำนึกหมายถึงกิจกรรมทางจิตที่ไม่ได้ถูกควบคุมโดยเจตจำนงส่วนตัวของเราและเราไม่สามารถสังเกตได้ง่ายโดยเรา แต่ส่งผลต่อความคิด อารมณ์ และพฤติกรรมของเราอย่างมองไม่เห็น จิตใต้สำนึกประกอบด้วยประสบการณ์ ความทรงจำ อารมณ์ที่ถูกระงับ ความปรารถนาและความต้องการดั้งเดิม ความคิด ความเชื่อและค่านิยม รูปแบบพฤติกรรม ฯลฯ จิตใต้สำนึกไม่คงที่ แต่ได้รับการปรับปรุงและปรับเปลี่ยนอย่างต่อเนื่องตามประสบการณ์ชีวิตและสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงไป

จิตใต้สำนึกและจิตสำนึกของเรา (The Conscious Mind) เชื่อมโยงกันและมีอิทธิพลต่อกัน สติ หมายถึง กิจกรรมทางจิตที่เรารู้และควบคุมได้อย่างชัดเจน เช่น สิ่งที่เราทำ สิ่งที่เราคิด สิ่งที่เรารู้สึก เป็นต้น จิตสำนึกคือการตัดสินใจในการกระทำและการเลือกของเราผ่านการคิดอย่างมีสติ อย่างไรก็ตาม จิตสำนึกไม่ได้ดำรงอยู่อย่างเป็นอิสระ แต่ได้รับอิทธิพลและจำกัดโดยจิตใต้สำนึก บางครั้งเราพบว่าตัวเองกำลังทำสิ่งที่ดูเหมือนไม่มีเหตุผลหรือไร้เหตุผล หรือมีปฏิกิริยาที่รุนแรงหรืออธิบายไม่ได้ต่อบางสิ่ง อาจเป็นเพราะมีสิ่งที่ซ่อนอยู่ในจิตใต้สำนึกของเราที่เราไม่รู้หรือไม่เต็มใจที่จะเผชิญจึงส่งผลต่อจิตสำนึกของเรา

จิตใต้สำนึกและบุคลิกภาพ

บุคลิกภาพ หมายถึง ลักษณะเฉพาะและมั่นคงของบุคคลในความคิด อารมณ์ และพฤติกรรม บุคลิกภาพเกิดจากการปฏิสัมพันธ์ของปัจจัยทางพันธุกรรม ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม ประสบการณ์ส่วนตัว และปัจจัยอื่นๆ ตามทฤษฎีของนักจิตวิเคราะห์ชื่อดัง ซิกมันด์ ฟรอยด์ บุคลิกภาพสามารถแบ่งออกเป็นสามส่วน: id, อีโก้ และหิริโอตตัปปะ ทั้งสามส่วนนี้ไม่ได้ดำรงอยู่อย่างเป็นอิสระจากกัน แต่จะมีปฏิสัมพันธ์ซึ่งกันและกันจนเกิดเป็นองค์รวม ทั้งหมดนี้ประกอบขึ้นเป็นกิจกรรมทางจิต ‘จิตสำนึก’ และ ‘จิตใต้สำนึก’ ของเราตามลำดับ

Id (ID): ID เป็นพื้นฐานของการสร้างบุคลิกภาพ แหล่งที่มาหลักของพลังงานทางจิตวิญญาณของเรา และที่นั่งของสัญชาตญาณของเรา รหัสแสดงถึงความปรารถนาและความต้องการดั้งเดิมและเห็นแก่ตัวที่สุดของเรา เช่น ความอยากอาหาร น้ำ เพศ ฯลฯ อัตตาไม่ได้คำนึงถึงความเป็นจริงและศีลธรรม แต่แสวงหาความสุขและความพึงพอใจเท่านั้น รหัสส่วนใหญ่ประกอบด้วยจิตใต้สำนึก
อัตตา: อัตตาเป็นส่วนที่รับผิดชอบในการติดต่อกับโลกแห่งความเป็นจริงและเป็นส่วนหลักของจิตสำนึกของเรา อัตตาประสานงานระหว่างรหัส หิริโอตตัปปะ และสภาพแวดล้อมภายนอกเพื่อให้เกิดความสมดุลที่เหมาะสมที่สุด ตนเองคิดตามความเป็นจริงและเป็นเหตุเป็นผล และพัฒนาแผนปฏิบัติการเพื่อควบคุมแรงกระตุ้นที่มองไม่เห็นของรหัส ตัวตนประกอบด้วยกิจกรรมทางจิต เช่น จิตสำนึก จิตใต้สำนึก (The Precious Mind) และจิตใต้สำนึก
หิริโอตตัปปะ: หิริโอตตัปปะเป็นสาขาตุลาการของบุคลิกภาพและเป็นที่ตั้งของเข็มทิศทางศีลธรรมของเรา หิริโอตตัปปะเป็นตัวแทนของการตัดสินของเราเกี่ยวกับพฤติกรรมที่ดีและไม่ดี สิ่งถูกและผิด และการแสวงหาความสมบูรณ์แบบ หิริโอตตัปปะนั้นถูกสร้างขึ้นจากค่านิยมและอุดมคติดั้งเดิมของสังคมตลอดจนคำสอนของผู้ปกครอง บทบาทของหิริโอตตัปปะคือการระงับแรงกระตุ้นของ id และโน้มน้าวตนเองให้ยอมรับความเป็นจริง ด้วยเหตุนี้จึงบรรลุมาตรฐานทางศีลธรรมและมุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบ หิริโอตตัปปะส่วนใหญ่ประกอบด้วยจิตใต้สำนึก และส่วนเล็กๆ ประกอบด้วยจิตสำนึก

จิตใต้สำนึกเกิดขึ้นได้อย่างไร?

จิตใต้สำนึกมีส่วนเกี่ยวข้องอย่างมากกับการเติบโตและครอบครัวต้นกำเนิดของเรา Family of Origin หมายถึง ครอบครัวที่เราเกิดและเติบโต รวมถึงพ่อแม่ พี่น้อง และญาติอื่นๆ ของเรา ครอบครัวต้นกำเนิดของเราคือสภาพแวดล้อมทางสังคมในยุคแรกและสำคัญที่สุดของเรา และยังเป็นแหล่งหลักของบุคลิกภาพและจิตใต้สำนึกของเราอีกด้วย

ตั้งแต่แรกเกิดจนถึงวัยผู้ใหญ่ เรามีความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนและลึกซึ้งกับทุกคนในครอบครัวต้นกำเนิดของเรา ความสัมพันธ์เหล่านี้ไม่เพียงแต่มีอิทธิพลต่อวิธีที่เรามองตนเองและผู้อื่นเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อทัศนคติของเราต่อโลกและชีวิตด้วย ทุกสิ่งที่เราเคยประสบมาในครอบครัวดั้งเดิมของเรา ไม่ว่าจะเป็นความสุขหรือความเจ็บปวด จะถูกตราตรึงในจิตใต้สำนึกของเรา และกลายเป็นส่วนหนึ่งที่ขาดไม่ได้ในตัวเรา

แม้ว่าเราจะจากครอบครัวเดิมไป แต่เราได้สร้างความคิด ความเชื่อ และรูปแบบพฤติกรรมบางอย่างในจิตใต้สำนึกของเรา ซึ่งจะส่งผลกระทบต่อปฏิสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่นและสังคมโดยไม่รู้ตัว บางครั้งเราพบว่าตัวเองมีปฏิกิริยาที่รุนแรงหรืออธิบายไม่ได้ต่อบางสิ่ง เช่น ความโกรธ ความผิดหวัง ความเห็นอกเห็นใจ ฯลฯ อาจเป็นเพราะสิ่งเหล่านี้กระตุ้นให้เกิดประสบการณ์ อารมณ์ หรือความต้องการบางอย่างที่ซ่อนอยู่ในจิตใต้สำนึกของเรา

การทดสอบจิตใต้สำนึก

หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ซ่อนอยู่ในจิตใต้สำนึกของคุณ คุณสามารถลองทำแบบทดสอบจิตใต้สำนึกนี้: คลิกที่นี่ การทดสอบนี้ได้รับการออกแบบโดยอาศัยการวิเคราะห์ทางจิตแบบฟรอยด์ และใช้คำถามที่เรียบง่ายและน่าสนใจเพื่อเปิดเผยความคิดและความรู้สึกในจิตใต้สำนึกของคุณเกี่ยวกับตัวคุณเอง ผู้อื่น และโลก คุณอาจพบคำตอบที่ทำให้คุณประหลาดใจหรือเป็นแรงบันดาลใจ หรืออาจช่วยให้คุณรู้จักและเข้าใจตัวเองดีขึ้น

##สรุป.

จิตใต้สำนึกเป็นอาณาจักรทางจิตวิญญาณที่ลึกลับและสำคัญซึ่งส่งผลต่อความคิด อารมณ์ และพฤติกรรมของเราทุกวัน การทำความเข้าใจจิตใต้สำนึกของเราเองสามารถช่วยให้เรารู้และเข้าใจตัวเองได้ดีขึ้น และยังช่วยให้เราจัดการและแก้ไขปัญหาและปัญหาทางจิตได้ดีขึ้นอีกด้วย

ลิงก์ไปยังบทความนี้: https://m.psyctest.cn/article/PDGmbY5l/

หากบทความต้นฉบับได้รับการตีพิมพ์ซ้ำ โปรดระบุผู้แต่งและแหล่งที่มาในรูปแบบลิงก์นี้

#จิตใต้สำนึก #จิตสำนึก #พฤติกรรม #วิญญาณ #รู้จักตัวเอง

ก่อนหน้า: อยากพักผ่อนแต่ก็หลีกหนีจากความกังวลไม่ได้ใช่ไหม? 2 เคล็ดลับผ่อนคลายให้ถูกเวลา!

ต่อไป: การเปิดใจทางเพศหมายความว่าสามารถพูดได้อย่างอิสระหรือไม่? วิธีเคารพคู่ของคุณและพูดคุยเรื่องเพศอย่างปลอดภัย

คำแนะนำที่เกี่ยวข้อง

หากเว็บไซต์มีประโยชน์สำหรับคุณและเพื่อนที่มีคุณสมบัติยินดีที่จะให้รางวัลแก่คุณ คุณสามารถคลิกปุ่มรางวัลด้านล่างเพื่อสนับสนุนเว็บไซต์นี้ เงินการแข็งค่าจะถูกใช้สำหรับค่าใช้จ่ายคงที่ เช่น เซิร์ฟเวอร์และชื่อโดเมน เราจะอัปเดตการแข็งค่าของคุณเป็นบันทึกการแข็งค่าเป็นประจำ คุณยังสามารถช่วยให้เราอยู่รอดได้ฟรีด้วยการคลิกโฆษณาบนหน้าเว็บ เพื่อให้เราสามารถสร้างเนื้อหาคุณภาพสูงได้มากขึ้นต่อไป! คุณสามารถแบ่งปันและแนะนำเว็บไซต์ให้เพื่อนของคุณ ขอขอบคุณทุกท่าน!