Fazemos todos os tipos de coisas, dizemos todos os tipos de coisas e expressamos todos os tipos de emoções todos os dias. No entanto, você já pensou que esses comportamentos e sentimentos superficiais são, na verdade, impulsionados por nossas mentes subconscientes no fundo? O que é a mente subconsciente? como ele nos afeta? Vamos explorar juntos este misterioso e importante reino espiritual.
O que é a mente subconsciente?
A Mente Inconsciente refere-se àquelas atividades mentais que não são controladas pela nossa vontade subjetiva e não são facilmente percebidas por nós, mas que afetam invisivelmente nossos pensamentos, emoções e comportamentos. A mente subconsciente é composta por nossas experiências, memórias, emoções reprimidas, desejos e necessidades primitivas, ideias, crenças e valores, padrões de comportamento, etc. A mente subconsciente não é estática, mas é constantemente atualizada e ajustada à medida que nossas experiências e circunstâncias de vida mudam.
A mente subconsciente e a nossa consciência (A Mente Consciente) estão interligadas e influenciam-se mutuamente. Consciência se refere às atividades mentais que podemos conhecer e controlar claramente, como o que estamos fazendo, o que pensamos, o que sentimos, etc. Consciência é a determinação de nossas ações e escolhas por meio do pensamento consciente. Contudo, a consciência não existe de forma independente, mas é influenciada e restringida pela mente subconsciente. Às vezes, fazemos coisas que parecem irracionais ou ilógicas, ou temos reações fortes ou inexplicáveis a certas coisas. Isso pode ocorrer porque há coisas escondidas em nosso subconsciente que não sabemos ou não estamos dispostos a enfrentar, afetando assim a nossa consciência.
Subconsciente e Personalidade
Personalidade refere-se às características únicas e estáveis de uma pessoa em seus pensamentos, emoções e comportamentos. A personalidade é formada pela interação de fatores genéticos, fatores ambientais, experiências pessoais e outros fatores. Segundo a teoria do famoso psicanalista Sigmund Freud, a personalidade pode ser dividida em três partes: id, ego e superego. Estas três partes não existem independentemente, mas interagem entre si para formar um todo. Este todo também constitui nossas atividades mentais “conscientes” e “subconscientes”, respectivamente.
- Id (ID): O ID é a base da formação da personalidade, a principal fonte da nossa energia espiritual e a sede dos nossos instintos. O id representa nossos desejos e necessidades mais primitivos e egoístas, como o desejo por comida, água, sexo, etc. O ego não considera a realidade e a moralidade, e apenas busca a felicidade e a satisfação. O id é em grande parte composto pela mente subconsciente.
- Ego: O ego é a parte responsável pelo contato com o mundo real e a parte principal da nossa consciência. O ego coordena entre o id, o superego e o ambiente externo para alcançar o equilíbrio ideal. O self pensa de forma realista e lógica e desenvolve um plano de ação para controlar os impulsos cegos do id. O self é composto de atividades mentais como consciência, mente pré-consciente (A Mente Pré-consciente) e mente subconsciente.
- Superego: O superego é o ramo judicial da personalidade e a sede da nossa bússola moral. O superego representa nosso julgamento sobre o bom e o mau comportamento, o certo e o errado, e a busca pela perfeição. O superego é formado pelos valores e ideais tradicionais da sociedade, bem como pelos ensinamentos dos pais. O papel do superego é suprimir os impulsos do id e convencer o self da realidade, alcançando assim padrões morais e lutando pela perfeição. Uma grande parte do superego é constituída pela mente subconsciente e uma pequena parte é constituída pela mente consciente.
Como o subconsciente é formado?
O subconsciente tem muito a ver com o nosso crescimento e família de origem. Família de Origem refere-se à família em que nascemos e crescemos, incluindo nossos pais, irmãos, irmãs e outros parentes. Nossa família de origem é nosso ambiente social mais antigo e mais importante, e também é a principal fonte de nossa personalidade e subconsciente.
Desde o nascimento até a idade adulta, temos relacionamentos complexos e profundos com todos da nossa família de origem. Estas relações não influenciam apenas a forma como vemos a nós mesmos e aos outros, mas também as nossas atitudes em relação ao mundo e à vida. Tudo o que vivenciamos em nossa família original, seja felicidade ou dor, ficará impresso em nosso subconsciente e se tornará uma parte indispensável de nós.
Mesmo que deixemos a nossa família original, formamos alguns pensamentos, crenças e padrões de comportamento no nosso subconsciente, que irão afectar inconscientemente as nossas interacções com os outros e com a sociedade. Às vezes, temos reações fortes ou inexplicáveis a certas coisas, como raiva, decepção, simpatia, etc. Isso pode ocorrer porque essas coisas desencadeiam algumas experiências, emoções ou necessidades escondidas em nosso subconsciente.
Teste Subconsciente
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Resumir
A mente subconsciente é um reino espiritual misterioso e importante que afeta nossos pensamentos, emoções e comportamentos todos os dias. Compreender nosso próprio subconsciente pode nos ajudar a nos conhecer e compreender melhor, e também pode nos ajudar a lidar e resolver melhor alguns problemas e dificuldades psicológicas.
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