Nous faisons toutes sortes de choses, disons toutes sortes de choses et exprimons toutes sortes d’émotions chaque jour. Cependant, avez-vous déjà pensé que ces comportements et sentiments superficiels sont en réalité motivés par notre subconscient au plus profond de nous ? Qu’est-ce que le subconscient ? Comment cela nous affecte-t-il? Explorons ensemble ce royaume spirituel mystérieux et important.
Qu’est-ce que le subconscient ?
L’inconscient fait référence aux activités mentales qui ne sont pas contrôlées par notre volonté subjective et que nous ne remarquons pas facilement, mais qui affectent de manière invisible nos pensées, nos émotions et nos comportements. L’esprit subconscient est composé de nos expériences, souvenirs, émotions refoulées, désirs et besoins primitifs, idées, croyances et valeurs, modèles de comportement, etc. L’esprit subconscient n’est pas statique, mais il est constamment mis à jour et ajusté à mesure que nos expériences et circonstances de vie changent.
L’esprit subconscient et notre conscience (l’esprit conscient) sont interconnectés et s’influencent mutuellement. La conscience fait référence aux activités mentales que nous pouvons clairement connaître et contrôler, comme ce que nous faisons, ce que nous pensons, ce que nous ressentons, etc. La conscience est la détermination de nos actions et de nos choix grâce à une pensée consciente. Cependant, la conscience n’existe pas de manière indépendante, mais est influencée et restreinte par le subconscient. Parfois, nous nous retrouvons à faire des choses qui semblent déraisonnables ou illogiques, ou à avoir des réactions fortes ou inexplicables face à certaines choses. Cela peut être dû au fait qu’il y a des choses cachées dans notre subconscient que nous ne connaissons pas ou que nous ne voulons pas affronter, affectant ainsi notre conscience.
Subconscient et personnalité
La personnalité fait référence aux caractéristiques uniques et stables d’une personne dans ses pensées, ses émotions et ses comportements. La personnalité se forme par l’interaction de facteurs génétiques, de facteurs environnementaux, d’expériences personnelles et d’autres facteurs. Selon la théorie du célèbre psychanalyste Sigmund Freud, la personnalité peut être divisée en trois parties : le ça, le moi et le surmoi. Ces trois parties n’existent pas indépendamment, mais interagissent les unes avec les autres pour former un tout. Cet ensemble constitue également respectivement nos activités mentales « conscientes » et « subconscientes ».
- Id (ID) : L’ID est la base de la formation de la personnalité, la principale source de notre énergie spirituelle et le siège de nos instincts. Le ça représente nos désirs et besoins les plus primitifs et égoïstes, tels que les envies de nourriture, d’eau, de sexe, etc. L’ego ne considère pas la réalité et la moralité, et ne recherche que le bonheur et la satisfaction. Le ça est en grande partie constitué de l’esprit subconscient.
- Ego : L’ego est la partie responsable du contact avec le monde réel et la partie principale de notre conscience. L’ego se coordonne entre le ça, le surmoi et l’environnement externe pour atteindre un équilibre optimal. Le soi pense de manière réaliste et logique et élabore un plan d’action pour contrôler les impulsions aveugles du ça. Le soi est composé d’activités mentales telles que la conscience, l’esprit préconscient (l’esprit préconscient) et l’esprit subconscient.
- Surmoi : Le Surmoi est la branche judiciaire de la personnalité et le siège de notre boussole morale. Le Surmoi représente notre jugement sur les bons et les mauvais comportements, le bien et le mal, ainsi que la recherche de la perfection. Le surmoi est formé par les valeurs et idéaux traditionnels de la société, ainsi que par les enseignements des parents. Le rôle du Surmoi est de supprimer les impulsions du ça et de convaincre le moi de la réalité, atteignant ainsi les normes morales et s’efforçant d’atteindre la perfection. Une grande partie du Surmoi est constituée de l’esprit subconscient et une petite partie est constituée de l’esprit conscient.
Comment se forme le subconscient ?
Le subconscient a beaucoup à voir avec notre croissance et notre famille d’origine. La famille d’origine fait référence à la famille dans laquelle nous sommes nés et avons grandi, y compris nos parents, frères, sœurs et autres membres de la famille. Notre famille d’origine constitue notre environnement social le plus ancien et le plus important, et elle est également la principale source de notre personnalité et de notre subconscient.
De la naissance à l’âge adulte, nous entretenons des relations complexes et profondes avec tous les membres de notre famille d’origine. Ces relations influencent non seulement la manière dont nous nous percevons et celle des autres, mais également notre attitude envers le monde et la vie. Tout ce que nous avons vécu dans notre famille d’origine, qu’il s’agisse de bonheur ou de douleur, s’imprimera dans notre subconscient et deviendra une partie indispensable de nous.
Même si nous quittons notre famille d’origine, nous avons formé des pensées, des croyances et des modèles de comportement dans notre subconscient, qui affecteront sans le savoir nos interactions avec les autres et la société. Parfois, nous nous retrouvons à avoir des réactions fortes ou inexplicables face à certaines choses, comme la colère, la déception, la sympathie, etc. Cela peut être dû au fait que ces choses déclenchent des expériences, des émotions ou des besoins cachés dans notre subconscient.
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Résumer
L’esprit subconscient est un domaine spirituel mystérieux et important qui affecte quotidiennement nos pensées, nos émotions et nos comportements. Comprendre notre propre subconscient peut nous aider à mieux nous connaître et à nous comprendre, et peut également nous aider à mieux gérer et résoudre certains problèmes et troubles psychologiques.
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