نحن نفعل كل أنواع الأشياء، ونقول جميع أنواع الأشياء، ونعبر عن جميع أنواع المشاعر كل يوم. ومع ذلك، هل فكرت يومًا أن هذه السلوكيات والمشاعر السطحية مدفوعة في الواقع بعقولنا الباطنة في أعماقنا؟ ما هو العقل الباطن؟ كيف يؤثر علينا؟ دعونا نستكشف هذا العالم الروحي الغامض والمهم معًا.
ما هو العقل الباطن؟
يشير العقل اللاواعي إلى تلك الأنشطة العقلية التي لا تتحكم فيها إرادتنا الذاتية ولا نلاحظها بسهولة، ولكنها تؤثر بشكل غير مرئي على أفكارنا وعواطفنا وسلوكياتنا. يتكون العقل الباطن من تجاربنا وذكرياتنا ومشاعرنا المكبوتة ورغباتنا واحتياجاتنا البدائية وأفكارنا ومعتقداتنا وقيمنا وأنماط سلوكنا وما إلى ذلك. العقل الباطن ليس ساكناً، بل يتم تحديثه وتعديله باستمرار مع تغير تجاربنا الحياتية وظروفنا.
إن العقل الباطن ووعينا (العقل الواعي) مترابطان ويؤثر كل منهما على الآخر. يشير الوعي إلى تلك الأنشطة العقلية التي يمكننا معرفتها والتحكم فيها بوضوح، مثل ما نقوم به، وما نفكر فيه، وما نشعر به، وما إلى ذلك. الوعي هو تحديد أفعالنا واختياراتنا من خلال التفكير الواعي. ومع ذلك، فإن الوعي لا يوجد بشكل مستقل، بل يتأثر ويقيد بالعقل الباطن. في بعض الأحيان نجد أنفسنا نقوم بأشياء تبدو غير معقولة أو غير منطقية، أو تكون لدينا ردود أفعال قوية أو غير قابلة للتفسير تجاه أشياء معينة. قد يكون ذلك بسبب وجود أشياء مخفية في اللاوعي لدينا لا نعرفها أو لا نرغب في مواجهتها، مما يؤثر على وعينا.
العقل الباطن والشخصية
الشخصية (الشخصية) تشير إلى الخصائص الفريدة والثابتة للإنسان في أفكاره وعواطفه وسلوكياته. تتشكل الشخصية من خلال تفاعل العوامل الوراثية والعوامل البيئية والخبرات الشخصية وعوامل أخرى. وفقا لنظرية المحلل النفسي الشهير سيغموند فرويد، يمكن تقسيم الشخصية إلى ثلاثة أقسام: الهو والأنا والأنا العليا. هذه الأجزاء الثلاثة لا توجد بشكل مستقل، ولكنها تتفاعل مع بعضها البعض لتشكل الكل. ويشكل هذا الكل أيضًا أنشطتنا العقلية ‘الواعية’ و’اللاواعية’ على التوالي.
- المعرف (ID): المعرف هو أساس تكوين الشخصية، والمصدر الرئيسي لطاقتنا الروحية ومقر غرائزنا. يمثل المعرف رغباتنا واحتياجاتنا الأكثر بدائية وأنانية، مثل الرغبة الشديدة في الطعام والماء والجنس وما إلى ذلك. الأنا لا تنظر إلى الواقع والأخلاق، ولا تسعى إلا إلى السعادة والرضا. يتكون المعرف إلى حد كبير من العقل الباطن.
- الأنا: الأنا هي الجزء المسؤول عن الاتصال بالعالم الحقيقي والجزء الرئيسي من وعينا. تقوم الأنا بالتنسيق بين الهوية والأنا العليا والبيئة الخارجية لتحقيق التوازن الأمثل. تفكر الذات بشكل واقعي ومنطقي وتضع خطة عمل للتحكم في دوافع الهوية العمياء. تتكون الذات من أنشطة عقلية مثل الوعي والعقل قبل الواعي (العقل قبل الواعي) والعقل الباطن.
- الأنا العليا: الأنا العليا هي الفرع القضائي للشخصية ومقر قانوننا الأخلاقي. تمثل الأنا العليا حكمنا على السلوك الجيد والسيئ، والصواب والخطأ، والسعي إلى الكمال. وتتكون الأنا العليا من القيم والمثل التقليدية للمجتمع، وكذلك من تعاليم الوالدين. ويتمثل دور الأنا العليا في قمع دوافع الهو وإقناع الذات بالواقع، وبالتالي تحقيق المعايير الأخلاقية والسعي إلى الكمال. يتكون جزء كبير من الأنا العليا من العقل الباطن، ويتكون جزء صغير من العقل الواعي.
كيف يتم تكوين العقل الباطن؟
للعقل الباطن علاقة كبيرة بنمونا وعائلتنا الأصلية. العائلة الأصلية تشير إلى العائلة التي ولدنا ونشأنا فيها، بما في ذلك آباؤنا وإخوتنا وأخواتنا وأقاربنا الآخرين. عائلتنا الأصلية هي بيئتنا الاجتماعية الأولى والأهم، وهي أيضًا المصدر الرئيسي لشخصيتنا وعقلنا الباطن.
منذ الولادة وحتى البلوغ، لدينا علاقات معقدة وعميقة مع كل فرد في عائلتنا الأصلية. لا تؤثر هذه العلاقات على كيفية رؤيتنا لأنفسنا وللآخرين فحسب، بل تؤثر أيضًا على مواقفنا تجاه العالم والحياة. كل ما مررنا به في عائلتنا الأصلية، سواء كان سعادة أو ألمًا، سينطبع في لاوعينا ويصبح جزءًا لا غنى عنه منا.
وحتى لو تركنا عائلتنا الأصلية، فقد شكلنا بعض الأفكار والمعتقدات والأنماط السلوكية في عقلنا الباطن، والتي ستؤثر دون قصد على تفاعلاتنا مع الآخرين والمجتمع. في بعض الأحيان نجد أنفسنا نواجه ردود فعل قوية أو غير قابلة للتفسير تجاه أشياء معينة، مثل الغضب وخيبة الأمل والتعاطف وما إلى ذلك. قد يكون هذا بسبب أن هذه الأشياء تثير بعض التجارب أو المشاعر أو الاحتياجات المخفية في اللاوعي لدينا.
كيف تفهم عقلك الباطن؟ اختبار لا شعوري
إذا كنت تريد معرفة المزيد حول ما هو مخفي في عقلك الباطن، فيمكنك تجربة PsycTest (www.psyctest.cn). يوفر الموقع الرسمي اختبارات ذات صلة باللاوعي بناءً على نظرية التحليل النفسي لفرويد، وهي مثيرة للاهتمام ويمكن أن تساعدك على فهم أفضل. تم تصميم عالمك الداخلي ليكشف عن أفكارك ومشاعرك اللاواعية تجاه نفسك والآخرين والعالم من خلال بعض الأسئلة البسيطة والمثيرة للاهتمام. قد تجد بعض الإجابات التي تفاجئك أو تلهمك، أو قد تساعدك على معرفة وفهم نفسك بشكل أفضل.
إذا كنت ترغب في التعمق أكثر في عقلك الباطن، جرب هذه الاختبارات الممتعة:
-اختبر عقلك الباطن : اكشف عن الأفكار والمشاعر الخفية في عقلك الباطن من خلال سلسلة من الأسئلة الممتعة.
- اختبار الشخصية اللاشعورية : اكتشف الجانب المظلم من شخصيتك.
- اختبار الإدراك الموضوعي TAT : يقيم المحتويات العميقة للعقل الباطن.
تلخيص
العقل الباطن هو عالم روحاني غامض ومهم يؤثر على أفكارنا وعواطفنا وسلوكياتنا كل يوم. إن فهم عقلنا الباطن يمكن أن يساعدنا على معرفة أنفسنا وفهمها بشكل أفضل، ويمكن أن يساعدنا أيضًا في التعامل بشكل أفضل مع بعض المشكلات والمتاعب النفسية وحلها.
رابط لهذه المقالة: https://m.psyctest.cn/article/PDGmbY5l/
إذا أعيد طبع المقال الأصلي، يرجى الإشارة إلى المؤلف والمصدر في شكل هذا الرابط.
