В тесте личности типа 16 типа MBTI (MBTI, тест типа личности Майерса-Бриггса) ENFJ называется «главным героем» и является наиболее способным ведущим харизмой и сочувствием среди всех личностей. Они рождаются со страстью вдохновлять других и часто похожи на рыбу в социальных ситуациях, в то время как они готовы слушать других и заботиться о благополучии группы.
Но вы нашли:
- Вы хорошо понимаете других, но вы часто игнорируете себя?
- Вы, очевидно, общительные и разговорчивые, но вы склонны устать из -за межличностных проблем?
- Желание оказывать влияние, но часто впадает под сомнение в самооценке?
Эта статья начнется с основных черт личности ENFJ и глубоко деконструирует семь психологических мотиваций пользователей, стоящих за тестом личности , помогая вам не только «понять результаты теста MBTI», но и «понимать себя».
Что такое enfj? ｜ «Гудер» и «Мастер рожденной эмпатии» в MBTI
ENFJ - один из шестнадцати типов личности MBTI , которые имеют наибольшую личность лидерства, часто называемая:
- Тип учителя
- Главный герой
- Эмпатический лидер
ENFJ, как правило, экстравертируются, идеалистичны, хороши в наблюдении за словами и выражениями, могут мотивировать других, повысить моральный дух и чрезвычайно чувствительны к межличностным отношениям. Их основные черты включают:
| Измерение | значение | ENFJ Тенденция |
|---|---|---|
| E (экстраверт) | Получить энергию от внешнего мира | Нравится взаимодействовать |
| N (интуиция) | Сосредоточиться на будущем и возможностях | Понимание видения |
| F (эмоция) | Основанное на эмоциях принятие решений | Значения значения |
| J (суждение) | Запланировано и организовано | Обратите внимание на заказ |
1. Самоисхождение: почему я всегда хочу быть нуждающимся?
Хотя ENFJ, кажется, чрезвычайно уверены, они на самом деле глубоко заботятся о чувствах других людей и часто попадают в:
'Я слишком много удовольствий?'
'Я слишком много жертвовал другим, стоит ли оно того?'
'Мои эмоции, кажется, часто упускаются из виду?'
Enfj желает быть понятым и признанным. Тесты личности MBTI могут помочь им более глубоко понять себя и прояснить, что такое их настоящее я и каковы их поведение, которые чрезмерно искажены для других .
Драйвер ядра ENFJ - это «внешняя (e) + интуиция (n) + эмоция (f) + суждение (j)», что означает, что вы идеалистический лидер и рождены, чтобы построить лучшее и значимое общество.
Но вы когда -нибудь спрашивали себя:
'Я живу для других или себя удовлетворяю?'
'Почему я чувствую себя пустым, когда помогаю другим?'
Это на самом деле отражает двойную структуру высокой чувствительности ENFJ + высокая ответственность : вам необходимо подтвердить свою ценность, «необходимо», но слишком много внешне прогнозируемых эмоций постепенно игнорируют ваши потребности .
Предложение : установление способности «смотреть внутрь» не эгоистична, а защита вашего источника энергии.
2. Ищете признание: я действительно понял?
Эмпатия Энфджа часто делает их «теми, кто понимает других больше всего» в толпе, но также может быть «теми, кто меньше всего понимается».
Вы часто играете роль регулятора эмоций, координатора отношений и душевного посредника в команде или семье, но как только вы выражаете свои эмоции, другие думают, что вы «слишком эмоциональны» или «разве вы не всегда сильны?»
Таким образом, вы с большей вероятностью попадете в:
- Пассивное подавление
- С нетерпением жду, когда другие поймут вас
- Обмениваться любовью на пожертвование
Enfjs стремятся установить прочные межличностные связи , и их самый большой страх «не нужен».
Когнитивная трансформация :
Понимание не означает идентификацию, а идентификация не означает значение.
Истинное чувство ценности исходит от вашей определения вашей собственной роли.
Уникальное положение ENFJ среди населения MBTI:
- Глобальная доля: от 2% до 3%
- Чаще встречается среди женщин
- Это самая легкая роль координатора и лидера в команде
Когда Enfj видит себя четко определенной, она испытывает чувство безопасности, что «я не одинокий инопланетянин, а тип личности».
3. Социальная путаница: почему я чувствую, но чувствую себя игнорируемым?
Радар межличностного восприятия ENFJ чрезвычайно чувствителен, но чем более чувствителен межличностный сигнал воспринимается, тем больше вероятность того, что он будет беспокоиться или истощен в межличностном смысле .
Например:
- Очевидно, что отношения хороши, но я думаю об этом из -за предложения
- Очень устал после вечеринки и должен поправиться в одиночку
- Очень неудобно с межличностными конфликтами и даже уклоняться от обработки
Многие ENFJS подадут свои собственные потребности, потому что они обращают слишком много внимания другим и могут появиться в долгосрочной перспективе:
- Пассивный гнев (явно несчастный, но проявленный как беспокойство)
- Эмоциональное выгорание
- Социальные конфликты (оба желают контакт и беспокоятся о том, чтобы быть пренебрегающим)
Дело не в том, что вы сделали что -то не так, а в том, что вам нужно установить границы людей . Enfjs нужно научиться сбалансировать «помогать другим» и «позаботьтесь о себе».
Рекомендуется научиться :
- Навыки «ненасильственного общения»: научитесь выражать свои потребности, а не подавлять и не взорваться
- Установка границ здоровья: вы не психолог на полный рабочий день и не должны нести ответственность за эмоции каждого друга
- Различать «потребности в отношениях» и «реальные связи»
4. Облегчение беспокойства: почему ENFJ подвержен эмоциональному внутреннему трению?
ENFJ подвержен тревоге при столкновении с следующими ситуациями:
- Другие холодны по отношению к себе
- Не оказывает влияния в группе
- Подвергаемое сомнению ценность или мотивация
ENFJ обладает тройными чертами «идеализма + совершенной тенденции + сильного чувства ответственности». Как только вам не хватает контроля над будущим, вы станете обеспокоенным, раздражительным и даже неуверенностью в себе.
Вы, возможно, пережили:
- Вы не можете чувствовать себя непринужденно, если у вас нет четкого понимания своих планов на будущее
- Очевидно, что все хорошо, но я чувствую, что это недостаточно хорошо
- Часто попадает в цикл самообвинения «Я не сделал достаточно»
Как уменьшить внутреннее потребление?
- Определите границу между «идеалом и реальностью»
- Нормально принимать «эмоциональные колебания»
- Позволить себе быть 'ленивым с границами' не лениво, но самовосстанавливается
5. Направление карьеры: какая работа подходит для ENFJ?
ENFJ -ориентированный на людей актер и не подходит для монотонного, повторяющегося и без человеческого взаимодействия. ENFJ обычно очень подходит для следующих областей:
- Образование, консультирование, области психологии (такие как учителя, психологи, тренеры)
- Общественные дела, организационное управление, человеческие ресурсы (такие как HR, социальные работники, некоммерческие организации)
- Творчество и общение (такие как планирование бренда, отношения с общественностью, якоря, культурное творчество)
Роль ENFJ в команде - естественный мотивационалист и катализатор . ENFJ обладает сильной способностью «мотивировать других + продвигать изменения» . Если вы можете найти «влиятельный и гуманный» сценарий, вы можете довести свои таланты до крайности. Но также примечание:
ENFJ склонна жертвовать своим собственным темпом, чтобы адаптироваться к другим, и приоритет при выборе карьеры:
Позволяет ли работать выразить свое истинное я и есть ли место для уважения вашего внутреннего ритма.
Ключевое напоминание :
Выбор карьеры - это не только «что я могу сделать», но и «чувствую себя значимым, когда делаю это».
6. Самодиагностика: я приятная личность?
После тестирования MBTI многие пользователи ENFJ еще больше сомневаются, есть ли у них «приятная личность» или «тревога привязанности».
Это очень распространенная точка путаницы :
«Рассмотрение рассмотрения» ENFJ часто неправильно понимается как «отсутствие себя», но на самом деле это инстинктивный выбор для доминирующих функций .
Они также покажут следующие тенденции в психологических тестах:
| особенность | Возможно расширение психического состояния |
|---|---|
| Чрезмерное сочувствие | Эмоциональное участие → пограничные черты личности |
| Страх отвергнут | Избегание/привязанность к тревоге |
| Самооценка зависит от идентификации других людей | Приятная личность, личность привязанности |
✅ ENFJ имеет тенденцию доминировать в « экстравертных эмоциях » (Fe) → нравится, чтобы быть необходимым и поддерживать групповую гармонию.
🛑 Если вам не хватает отзывов о здоровье во время вашего роста → легко превратиться в патологическую «самооценку зависит от обратной связи других»
Следует отметить, что MBTI не может заменить психологический диагноз, но он может стать первым шагом в вашем самосознании . Если вы всегда боретесь со следующими вопросами:
- 'Почему я всегда хочу сделать других счастливыми?'
- «Я чувствую себя виноватым, если откажусь от других».
- «Я особенно расстроен в своей близости».
👉 Тогда вам может потребоваться не только MBTI, но и дальнейшее психологическое исследование.
Проверьте, являетесь ли вы лестницей: бесплатный тестовый портал для лестной личности
7. Entertainment Social: ENFJ может быть легким и веселым
Не думайте, что ENFJ может жить только в чувстве ответственности и ожиданий других.
У многих ENFJ на самом деле сильное чувство юмора и сценического очарования, но они обычно «слишком серьезны». Иногда вы просто забываете:
- Вы можете быть счастливым я, не всегда направляя других
- Вы также можете быть преднамеренным, обманывать и смеяться над этим, вместо того, чтобы быть «маяком» все время, вы всегда можете быть «маяком»
Совет по развлечениям :
- Сделайте что -нибудь бессмысленное, например: « Проверьте, где вы подходите для путешествий?
- Попробуйте свои интересы в производительности, хостинге и подкастингах, чтобы показать свое общение
- Играйте в мини -игры в социальной психологии, такие как «Кто под прикрытием» и «Сторонный сериал» - вы будете нести ответственность за атмосферу!
Заключение
Enfj, идеальный разъем, также должен подключиться к настоящему я
Enfj всегда в толпе:
- Первый, кто поощряет других
- Первый, кто активно сломает лед
- Первый человек, который плакал за спиной
Семиличное психологическое зеркало личности ENFJ:
| Психологическая мотивация | Типичная производительность enfj | Решения предложения |
|---|---|---|
| Самоисценность | Самоотверженно посвятите себя помощи другим | Установите свои собственные границы и сосредоточьтесь на своем внутреннем голосе |
| Искать признание | Желание быть понятым и подтверждено | Установить стабильное чувство самооценки |
| Социальная путаница | Чрезмерная чувствительность к тонким межличностным эмоциям | Научитесь выражать потребности и устанавливать пределы |
| Облегчение беспокойства | Легко тревожный и самообвинение на будущее | Принять эмоциональные колебания и уменьшить идеальное давление |
| Карьерная путаница | Страх делать 'бессмысленные вещи' | Выберите карьеру с людьми, значение и влияние как основное |
| Самодиагностика | Легко сомневаться, психически нездорово | Используйте профессиональные тесты, чтобы уточнить статус |
| Развлечения охота | Слишком удручающе, чтобы повеселиться | Сознательно организовать «бессмысленное» развлекательное поведение |
Тест MBTI не является конечной точкой, но отправной точкой для ENFJ начинать разговор с самим собой.
Дополнительные рекомендации по чтению и психологическому тестированию:
- Enfj Advanced Profile
- Шкала FIRO-B: бесплатный онлайн-тест базового межличностного поведения
- Комплексное сравнение между ENFJ-A и ENFJ-T
- Изучите распределение когнитивных функций MBTI
Ссылка на эту статью: https://m.psyctest.cn/article/MV5gyvdw/
Если оригинальная статья перепечатана, укажите автора и источник в форме этой ссылки.
