जंग के आठ आयाम + एमबीटीआई | ईएनएफजे की छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व, इसके फायदों को पूरा खेल कैसे दें और आत्म-विकास कैसे प्राप्त करें?

क्या आपको कभी ऐसा अनुभव हुआ है कि कभी-कभी आप ऐसे व्यवहार या विचार प्रदर्शित करते हैं जो आपके सामान्य व्यक्तित्व लक्षणों के साथ असंगत होते हैं, जिससे आप भ्रमित या आश्चर्यचकित हो जाते हैं? क्या आपने कभी सोचा है कि ये व्यवहार या विचार कहाँ से आते हैं और इनका आप पर क्या अर्थ और प्रभाव पड़ता है? यदि आप इन प्रश्नों में रुचि रखते हैं, तो यह लेख आपको कुछ प्रेरणा दे सकता है।

इस लेख का विषय जंग के आठ आयामों और एमबीटीआई का संयोजन है, विशेष रूप से ईएनएफजे के छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व का विश्लेषण। इस लेख का उद्देश्य आपको यह समझने में मदद करना है कि छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व क्या है, यह कैसे बनता है, इसमें क्या विशेषताएं और फायदे हैं, और आत्म-विकास और विकास प्राप्त करने के लिए इसके फायदों का लाभ कैसे उठाया जाए।

जंग के आठ आयाम और एमबीटीआई दो आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले व्यक्तित्व सिद्धांत हैं। वे दोनों स्विस मनोवैज्ञानिक कार्ल जंग के विचारों पर आधारित हैं, जो मानते हैं कि मानव मनोवैज्ञानिक कार्यों को चार बुनियादी प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है: सोच, भावना, अंतर्ज्ञान और भावना दो दिशाओं में विभाजित: बहिर्मुखता और अंतर्मुखता, आठ मनोवैज्ञानिक कार्य बनाते हैं। एमबीटीआई एक व्यक्तित्व परीक्षण है जो लोगों को उनके चार मनोवैज्ञानिक कार्यों की प्राथमिकता और दिशा के आधार पर 16 व्यक्तित्व प्रकारों में विभाजित करता है, प्रत्येक प्रकार को चार अक्षरों द्वारा दर्शाया जाता है, जैसे कि ईएनएफजे।

छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व व्यक्ति की चेतना के नीचे छिपा हुआ व्यक्तित्व है, यह व्यक्ति के मुख्य व्यक्तित्व के विपरीत है, लेकिन यह व्यक्ति का एक हिस्सा भी है जो कभी-कभी विशिष्ट परिस्थितियों में उभर कर आता है और लोगों के व्यवहार और विचारों को प्रभावित करता है। छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व का अस्तित्व लोगों को अपनी खामियों और विविधता को समझने और स्वीकार करने में मदद कर सकता है, और लोगों के आत्म-संतुलन और विकास को बढ़ावा देने के लिए कुछ नए दृष्टिकोण और संभावनाएं भी प्रदान कर सकता है।

PS यह लेख उन पाठकों के लिए उपयुक्त है जिनके पास पहले से ही जंग के आठ आयामों (एमबीटीआई संज्ञानात्मक कार्य) की अवधारणा की बुनियादी समझ है। यदि आप अभी तक संबंधित अवधारणाओं को नहीं समझ पाए हैं, तो आप इस लेख को पढ़ सकते हैं , या स्वयं प्रासंगिक जानकारी खोजें।

छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व क्या है?

छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व की अवधारणा जंग के छाया सिद्धांत से उत्पन्न हुई है। जंग का मानना था कि मानव मनोवैज्ञानिक संरचना को दो भागों में विभाजित किया जा सकता है: चेतना और बेहोशी वह हिस्सा है जिसे लोग सक्रिय रूप से नियंत्रित करते हैं और पहचानते हैं, जबकि अचेतन वह हिस्सा है जिसे लोग निष्क्रिय रूप से पहचानते हैं स्वीकार करें और अस्वीकार करें, अचेतन में मानव प्रवृत्ति, इच्छा, आवेग, भय, दमन, क्षमता आदि जैसे विभिन्न कारक शामिल हैं। उनमें से कुछ मानव चेतना के विरोधी हैं, और यह हिस्सा छाया है।

छाया व्यक्ति का दर्पण है, यह व्यक्ति के दूसरे पहलू को दर्शाती है, यह व्यक्ति के लिए पूरक है, और यह व्यक्ति के लिए एक चुनौती भी है। यह कभी-कभी सपनों, कल्पनाओं, अनुमानों के माध्यम से व्यक्ति को अपना अस्तित्व दिखाती है। आदि, व्यक्ति का ध्यान और प्रतिक्रिया आकर्षित करना। जंग का मानना था कि लोगों को आत्म-अखंडता और सद्भाव प्राप्त करने के लिए, उन्हें अपनी छायाओं का सामना करना होगा और उन्हें एकीकृत करना होगा, अन्यथा छायाएं लोगों की दुश्मन बन जाएंगी, जिससे दर्द और परेशानी होगी।

छाया कार्य व्यक्तित्व जंग के आठ आयामों और एमबीटीआई पर आधारित छाया सिद्धांत का विस्तार है, इसका मानना है कि लोगों के चार मनोवैज्ञानिक कार्यों में से एक प्रमुख कार्य है, जो व्यक्ति का सबसे स्वाभाविक और सर्वोत्तम कार्य है, और दूसरा। सहायक कार्य है, यह लोगों का सबसे अधिक उपयोग किया जाने वाला और सबसे कुशल कार्य है, तृतीयक कार्य है, जो एक कमजोर है लेकिन विकसित किया जा सकता है, और एक निम्नतर कार्य है, जो सबसे कमजोर और सबसे उपेक्षित कार्य है। लोगों की। ये चार कार्य किसी व्यक्ति के मुख्य व्यक्तित्व का निर्माण करते हैं, जो एमबीटीआई का व्यक्तित्व प्रकार है। उदाहरण के लिए, ईएनएफजे का प्रमुख कार्य बहिर्मुखी भावना है, सहायक कार्य अंतर्मुखी अंतर्ज्ञान है, तृतीयक कार्य बहिर्मुखी सोच है, और निम्न कार्य अंतर्मुखी भावना है। .

किसी व्यक्ति के चार मनोवैज्ञानिक कार्यों में से चार अन्य होते हैं जो अचेतन में छिपे होते हैं, वे मुख्य व्यक्तित्व के विपरीत कार्य होते हैं, अर्थात छाया कार्य वे एक व्यक्ति के छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व का निर्माण करते हैं, जो कि छाया व्यक्तित्व प्रकार है एमबीटीआई। उदाहरण के लिए, ईएनएफजे का छाया कार्य व्यक्तित्व INFP है, और इसके छाया कार्य अंतर्मुखी भावना, बहिर्मुखी अंतर्ज्ञान, अंतर्मुखी सोच और बहिर्मुखी भावना हैं।

छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व व्यक्ति का दूसरा पक्ष है। यह व्यक्ति के मुख्य व्यक्तित्व के साथ पूरक और संघर्ष करता है। यह कभी-कभी विशिष्ट परिस्थितियों में उभरता है और लोगों के व्यवहार और विचारों को प्रभावित करता है, जैसे तनाव, संकट, संघर्ष के दौरान, रचनात्मकता जैसी स्थितियों में। व्यक्ति का छाया कार्य व्यक्तित्व अधिक सक्रिय हो सकता है और कुछ विशेषताएं दिखा सकता है जो मुख्य व्यक्तित्व के साथ असंगत हैं। ये विशेषताएं कभी-कभी लोगों के लिए भ्रम या परेशानी ला सकती हैं, और कभी-कभी वे लोगों के लिए आश्चर्य या प्रेरणा ला सकती हैं।

ENFJ का छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व क्या है?

ENFJ एक भावुक, आदर्श, करिश्माई और नेतृत्व व्यक्तित्व वाला व्यक्ति है। इसकी मुख्य व्यक्तित्व विशेषताएं बहिर्मुखी भावना और अंतर्मुखी अंतर्ज्ञान हैं। यह दूसरों के साथ संवाद करने और सहयोग करने, दूसरों की भावनाओं और जरूरतों की परवाह करने में अच्छा है। मूल्य और लक्ष्य, सार्थक चीजें बनाना और साकार करना पसंद करता है, और भविष्य के लिए आत्मविश्वास और अपेक्षाओं से भरा होता है।

ENFJ का छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व INFP है। इसकी छाया व्यक्तित्व विशेषताएँ अंतर्मुखी भावना और बहिर्मुखी अंतर्ज्ञान हैं। यह स्वतंत्र और आत्म-केंद्रित होता है, अपनी भावनाओं और जरूरतों पर ध्यान देता है, अद्वितीय मूल्य और कल्पना रखता है। दिलचस्प चीज़ों का अन्वेषण और अनुभव करें, भविष्य के बारे में जिज्ञासा और अन्वेषण से भरपूर।

ENFJ के यांग फ़ंक्शन और शैडो फ़ंक्शन के बीच संबंधित संबंध इस प्रकार है:

|. सूर्य फलन |. छाया फलन |
|. :— |. :— |
|. बहिर्मुखी भावना |. अंतर्मुखी भावना |. भावनात्मक कार्य वह तरीका है जिससे लोग भावनाओं और मूल्यों से निपटते हैं, बहिर्मुखी भावना समाज और पर्यावरण पर आधारित होती है। |
|। अंतर्मुखी अंतर्ज्ञान |। अंतर्मुखी अंतर्ज्ञान | अंतर्मुखी अंतर्ज्ञान वह तरीका है जिससे लोग अमूर्तता और क्षमता से निपटते हैं, और बहिर्मुखी अंतर्ज्ञान बाहरी और व्यापक को संदर्भित करता है। |
|. बहिर्मुखी सोच |. अंतर्मुखी सोच |. सोच का कार्य वह तरीका है जिससे लोग तर्क और विश्लेषण करते हैं। बहिर्मुखी सोच संदर्भ के रूप में वस्तुनिष्ठता और मानकों पर आधारित होती है। |
|। अंतर्मुखी संवेदन |। संवेदन कार्य वह तरीका है जिससे लोग ठोस और व्यावहारिक मामलों से निपटते हैं, और अंतर्मुखी संवेदन संपूर्ण और इंद्रियों पर आधारित होता है। |

ENFJ के छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व में मुख्य व्यक्तित्व से भिन्न विशेषताएं और फायदे हैं, जैसे:

• अंतर्मुखी भावना ईएनएफजे को खुद की अत्यधिक देखभाल करने और त्याग करने के बजाय अपनी आंतरिक भावनाओं और जरूरतों पर अधिक ध्यान देने में मदद कर सकती है। यह ईएनएफजे को दूसरों को अत्यधिक निर्देशित करने और नियंत्रित करने के बजाय दूसरों के व्यक्तित्व और मतभेदों को बेहतर ढंग से समझने और उनका सम्मान करने में भी मदद कर सकती है।
• बहिर्मुखी अंतर्ज्ञान ईएनएफजे को बहुत अधिक जिद्दी और हठधर्मी होने के बजाय अधिक खुला और लचीला बनाने में मदद कर सकता है। यह ईएनएफजे को बहुत अधिक रूढ़िवादी और एकल-दिमाग वाले होने के बजाय अधिक नवीन और विविध होने में भी मदद कर सकता है।
• अंतर्मुखी सोच ईएनएफजे को बहुत अधिक व्यक्तिपरक और भावनात्मक होने के बजाय अधिक उद्देश्यपूर्ण और तर्कसंगत होने में मदद कर सकती है। यह ईएनएफजे को बहुत अधिक भरोसेमंद और स्वीकार करने के बजाय अधिक आलोचनात्मक और विश्लेषणात्मक होने में भी मदद कर सकती है।
• बहिर्मुखी सेंसिंग ईएनएफजे को अत्यधिक आदर्शवादी और भविष्यवादी होने के बजाय अधिक व्यावहारिक और यथार्थवादी बनने में मदद कर सकती है, और ईएनएफजे को बहुत तनावपूर्ण और मेहनती होने के बजाय अधिक आनंददायक और आरामदेह बनाने में भी मदद कर सकती है।

ENFJ का छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व कभी-कभी विशिष्ट परिस्थितियों में उभरता है, जो ENFJ के व्यवहार और विचारों को प्रभावित करता है, जैसे:

• जब ईएनएफजे तनावग्रस्त या थका हुआ महसूस करते हैं, तो वे अंतर्मुखी भावना के लक्षण दिखा सकते हैं, चुप हो जाते हैं और पीछे हट जाते हैं, दूसरों के साथ संवाद करने और सहयोग करने में अनिच्छुक हो जाते हैं, और यहां तक कि दूसरों से नाराज और असंतुष्ट भी हो सकते हैं, यह मानते हुए कि उन्हें नजरअंदाज किया जा रहा है और उनका उपयोग किया जा रहा है।
• जब ईएनएफजे ऊब या जिज्ञासु महसूस करते हैं, तो वे बहिर्मुखी अंतर्ज्ञान की विशेषताएं दिखा सकते हैं, साहसी और चंचल हो सकते हैं, नई और दिलचस्प चीजों को आजमाना और तलाशना पसंद करते हैं, और यहां तक कि मौजूदा चीजों से असंतुष्ट और ऊब भी सकते हैं, यह सोचकर कि वे संयमित हैं और प्रतिबंध.
• जब ईएनएफजे भ्रमित या चुनौती महसूस करते हैं, तो वे अंतर्मुखी सोच की विशेषताएं दिखा सकते हैं, शांत और तार्किक बन सकते हैं, जटिल और कठिन समस्याओं को सोचना और हल करना पसंद करते हैं, और यहां तक कि सरल और स्पष्ट चीजों पर भी संदेह और खंडन करते हैं, यह सोचकर कि उन्होंने खुद को गुमराह और धोखा दिया है।
• जब ईएनएफजे आराम या खुशी महसूस करते हैं, तो वे बहिर्मुखी भावना के लक्षण दिखा सकते हैं, जीवंत और भावुक हो सकते हैं, सुंदर और सुखद चीजों को देखना और अनुभव करना पसंद करते हैं, और यहां तक कि उदासीन हो सकते हैं और गंभीर और महत्वपूर्ण चीजों को नजरअंदाज कर सकते हैं, यह सोचकर कि वे खुद दबे हुए हैं और बोझिल.

छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व का लाभ कैसे उठाया जाए?

छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व व्यक्ति का एक हिस्सा है, यह व्यक्ति का दुश्मन नहीं है, बल्कि व्यक्ति का मित्र है, यह व्यक्ति को अपनी खामियों और विविधता को पहचानने और स्वीकार करने में मदद कर सकता है और कुछ नए दृष्टिकोण भी प्रदान कर सकता है व्यक्ति के आत्म-संतुलन और विकास को बढ़ावा देने की संभावनाएँ। इसलिए, हमें अपने छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व को नजरअंदाज या दबाना नहीं चाहिए, बल्कि इसके साथ अच्छे संबंध स्थापित करने का प्रयास करना चाहिए, इसके फायदों को पूरा मौका देना चाहिए और अपनी क्षमता का एहसास करना चाहिए। ईएनएफजे को उनके छाया-कार्यशील व्यक्तित्व का लाभ उठाने में मदद करने के लिए यहां कुछ तरीके और तकनीकें दी गई हैं:

• अपने स्वयं के छाया कार्य व्यक्तित्व को समझें। ईएनएफजे कुछ तरीकों से अपने छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व के बारे में जान सकते हैं, जैसे कुछ व्यक्तित्व परीक्षण करना, कुछ प्रासंगिक किताबें या लेख पढ़ना, विभिन्न स्थितियों में अपने स्वयं के व्यवहार और विचारों का अवलोकन करना, और अपने छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व के उद्भव और उद्भव पर विचार करना , वगैरह।
  -अपने स्वयं के छाया कार्य व्यक्तित्व को स्वीकार करें। ईएनएफजे को अपने स्वयं के छाया कार्य व्यक्तित्व को अस्वीकार या विरोध नहीं करना चाहिए, बल्कि इसे स्वीकार करना और सम्मान करना चाहिए, यह सोचकर कि यह उनका खुद का एक हिस्सा है और उनका अपना एक संसाधन है, इसका अपना मूल्य और अर्थ है, साथ ही इसकी अपनी विशेषताएं और फायदे भी हैं यह आपको अधिक संपूर्ण और सामंजस्यपूर्ण बनने में मदद कर सकता है।
• अपने स्वयं के छाया कार्य व्यक्तित्व की विशेषताओं और शक्तियों को समझें। ENFJ कुछ तरीकों से अपने स्वयं के छाया कार्य व्यक्तित्व की विशेषताओं और लाभों को सीख सकता है, जैसे INFP के बारे में कुछ किताबें या लेख पढ़ना, कुछ INFP लोगों या पात्रों का अवलोकन करना, कुछ INFP लोगों के साथ संचार और बातचीत करना, और कुछ INFP गतिविधियों और रुचियों को आज़माना। वगैरह।
• अपने स्वयं के छाया कार्य व्यक्तित्व के उद्भव और कारणों का निरीक्षण करें। ईएनएफजे अपने स्वयं के छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व के उद्भव और कारणों का निरीक्षण करने के लिए कुछ तरीकों का उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, रिकॉर्ड करें कि वे कब, कहां और किन परिस्थितियों में छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व की विशेषताओं को प्रदर्शित करते हैं, और ये विशेषताएं खुद को और दूसरों को कैसे प्रभावित करती हैं क्या यह आपके स्वयं के छाया कार्य व्यक्तित्व आदि के उद्भव के उद्देश्यों और उद्देश्यों का विश्लेषण करता है।
• अपने स्वयं के छाया कार्य व्यक्तित्व की अभिव्यक्ति और उपयोग को विनियमित करें। ईएनएफजे अपने छाया कार्य व्यक्तित्व की अभिव्यक्ति और उपयोग को कुछ तरीकों से समायोजित कर सकते हैं, जैसे कि अपने छाया कार्य व्यक्तित्व को व्यक्त करने और उपयोग करने के लिए सही समय, स्थान, वस्तु और विधि का चयन करना, अधिकता या कमी से बचना, और संघर्ष या गलतफहमी से बचना। संतुलन या समन्वय आदि की तलाश करना

निष्कर्ष

यह आलेख छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व की अवधारणा और गठन सिद्धांतों का परिचय देता है, ईएनएफजे की छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व की विशेषताओं और फायदों का विश्लेषण करता है, और आत्म-विकास और विकास को प्राप्त करने के लिए छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व के फायदों को पूरा खेल कैसे दिया जाए। छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व व्यक्ति का एक हिस्सा है, यह व्यक्ति का दुश्मन नहीं है, बल्कि व्यक्ति का मित्र है, यह व्यक्ति को अपनी खामियों और विविधता को पहचानने और स्वीकार करने में मदद कर सकता है और कुछ नए दृष्टिकोण भी प्रदान कर सकता है व्यक्ति के आत्म-संतुलन और विकास को बढ़ावा देने की संभावनाएँ। इसलिए, हमें अपने छाया कार्यात्मक व्यक्तित्व को नजरअंदाज करने या दबाने के बजाय उसका सामना करना चाहिए और उसे एकीकृत करना चाहिए, इसके फायदों को पूरा महत्व देना चाहिए और अपनी क्षमता का एहसास करना चाहिए।

मुझे उम्मीद है कि यह लेख आपको कुछ प्रेरणा और सुझाव दे सकता है, ताकि आप खुद को और दूसरों को बेहतर ढंग से समझ सकें, अपना और दूसरों का बेहतर विकास कर सकें, और बेहतर तरीके से जी सकें और काम कर सकें।

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