A Tragédia de Wallenda
Você deve ter ouvido falar de Wallenda. Ele é um famoso equilibrista nos Estados Unidos. Ele fez apresentações emocionantes em lugares como as Cataratas do Niágara e o Grand Canyon.
No entanto, durante uma apresentação importante, ele infelizmente escorregou e morreu. O que está acontecendo?
Sua esposa disse depois que desta vez teve um mau pressentimento porque ele sempre dizia antes de entrar na quadra que desta vez era importante demais para falhar e não deveria falhar. Cada vez que ele se apresentou com sucesso no passado, ele só pensava em andar na corda bamba, independentemente de tudo que isso pudesse trazer.
Acontece que ele estava muito nervoso e ansioso, o que afetou seu desempenho. Ele concentrou toda a sua atenção nos resultados e esqueceu o prazer e a diversão do processo.
Definição da mentalidade de Wallenda
Mais tarde, os psicólogos chamaram essa mentalidade de focar excessivamente nos resultados e sempre se preocupar com ganhos e perdas para atingir um objetivo de mentalidade Wallenda.
Essa mentalidade pode fazer com que as pessoas percam a autoconfiança e a segurança, levando à dúvida e à abnegação. Isso fará com que as pessoas ignorem o valor e o significado das próprias coisas e vejam apenas avaliações e recompensas externas.
A mentalidade Wallenda pode fazer com que as pessoas caiam num ciclo vicioso: quanto mais querem ter sucesso, mais fácil é falhar; quanto mais temem o fracasso, mais difícil é ter sucesso;
Os perigos da mentalidade de Wallenda
Um estudo da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos, também mostrou que uma determinada imagem no cérebro humano estimulará o sistema nervoso humano, assim como a situação real.
Por exemplo, quando um jogador de golfe diz repetidamente a si mesmo para não bater a bola na água antes de bater na bola, seu cérebro muitas vezes imagina a bola caindo na água, mas o resultado geralmente é contraproducente. Nesse momento, a bola cairá principalmente. na água lá dentro.
O que isso mostra? São nossos pensamentos que afetam nossas ações. Se insistirmos em resultados negativos, criaremos estresse e obstáculos para nós mesmos. Se sempre pensarmos em resultados positivos, criamos motivação e oportunidades para nós mesmos.
Este estudo também confirmou os perigos da mentalidade lateral de Wallenda. A lei das coisas é assim. Se você se concentrar demais no sucesso ou no fracasso, o resultado muitas vezes será o fracasso.
Como superar a mentalidade Wallenda
Então, como podemos superar a mentalidade Wallenda? Na verdade, é muito simples. Contanto que você preste atenção às características e leis da coisa em si e se concentre em fazê-la bem, obterá resultados inesperados. Por isso, costumamos dizer que a mentalidade é o mais importante.
É claro que isso não significa que não devemos nos preocupar com os resultados, mas que devemos usar os resultados como referência e não como meta. Devemos focar no processo e aproveitar o crescimento e o progresso de cada etapa, em vez de nos preocupar com os erros e consequências de cada etapa.
Desta forma, podemos manter uma atitude positiva e optimista, ser confiantes e corajosos e enfrentar quaisquer desafios e dificuldades.
Você tem uma mentalidade Wallenda? Nesse caso, você também pode tentar os métodos acima, acredito que encontrará uma versão melhor de si mesmo.
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