Cos’è esattamente il disturbo istrionico di personalità? Come posso liberarmene?

Introduzione: ad alcune persone piace sempre esprimersi di fronte agli altri, indipendentemente dal metodo che utilizzano. Possono soffrire di un problema psicologico chiamato disturbo istrionico della personalità. Questo problema influenzerà la loro vita normale e l’interazione sociale. Questo articolo ti introdurrà alla definizione, alle manifestazioni e al trattamento del disturbo istrionico di personalità.

Cos’è il disturbo istrionico di personalità?

Disturbo istrionico della personalità

Ad alcune persone piace sempre esprimersi di fronte agli altri, sia che usino espressioni, parole o azioni esagerate, sia che usino allarmismo, sensazionalismo o autolesionismo e suicidio. Il loro scopo è attirare l’attenzione degli altri e mettersi al centro dell’attenzione. Queste persone possono soffrire di un problema psicologico chiamato disturbo istrionico della personalità.

Il disturbo istrionico di personalità è conosciuto anche con altri nomi, come disturbo isterico di personalità, disturbo di personalità da ricerca di attenzione o disturbo di personalità infantile. Questi nomi riflettono le caratteristiche principali di questo disturbo della personalità: emotività eccessiva, parole e azioni esagerate e personalità immatura.

Qual è la relazione tra disturbo istrionico di personalità e isteria? L’isteria è una nevrosi caratterizzata da sintomi fisici senza causa apparente, come cecità, mancanza di voce o paralisi. In passato si pensava che l’isteria e il disturbo istrionico di personalità fossero lo stesso problema, solo in gradi diversi. Ma più tardi, l’osservazione clinica ha scoperto che non tutti i pazienti con isteria hanno tratti di personalità istrionici, e non tutti i pazienti con personalità istrionica svilupperanno sintomi isterici. Pertanto, la maggior parte degli esperti ora tende a distinguere tra disturbo istrionico di personalità e isteria.

Secondo rapporti stranieri, la prevalenza del disturbo istrionico di personalità tra gli adulti è di circa il 2,2%, con una probabilità doppia nelle donne rispetto agli uomini. La formazione di questo disturbo della personalità può essere correlata a traumi infantili, ambiente familiare, background culturale e altri fattori. Il disturbo istrionico della personalità di solito inizia a manifestarsi nell’adolescenza. Se non viene trattato e adattato in tempo, influenzerà la vita normale e l’interazione sociale di una persona. Tuttavia, con l’aumentare dell’età, alcuni pazienti diventeranno gradualmente più maturi e i loro sintomi miglioreranno dopo la mezza età.

##Quali sono le manifestazioni tipiche del disturbo istrionico di personalità?

Disturbo istrionico della personalità

Se vuoi sapere se tu o qualcuno intorno a te soffre di disturbo istrionico di personalità, puoi fare riferimento ai seguenti aspetti:

  • Espressioni esagerate: A loro piace usare espressioni facciali o linguaggio del corpo esagerati per esprimere le proprie emozioni, come se stessero recitando. Non provano sentimenti profondi per se stessi o per gli altri, solo per effetto.
  • Alta suggestionabilità: sono facilmente influenzati o indotti dagli altri e non hanno opinioni o giudizi propri. A loro piace anche usare modi suggestivi o provocanti per attirare gli altri ad interessarsi a loro.
  • Egocentrico: mettono sempre se stessi al primo posto e chiedono agli altri di soddisfare i loro bisogni o desideri. Se rifiutati o ignorati, potrebbero arrabbiarsi o essere insoddisfatti e potrebbero persino cercare vendetta o causare problemi.
  • Desiderio di lode e simpatia: spesso sperano di ricevere lodi e cure dagli altri ed esagerano i propri risultati o esperienze per attirare l’attenzione degli altri. Il loro umore varia facilmente, dal felice al triste.
  • Alla ricerca del brivido: amano partecipare a varie attività sociali e perseguire cose nuove ed entusiasmanti, indipendentemente dalle conseguenze. Sono anche inclini alla dipendenza da alcol, droghe o sesso per soddisfare i propri desideri.
  • Ha bisogno di attenzione: ha bisogno di attenzione costante da parte degli altri, altrimenti si sentirà annoiato o vuoto. Per attirare l’attenzione, non esitano a compiere azioni estreme o scandalose, come il sensazionalismo, l’allarmismo, l’autolesionismo, il suicidio, ecc. Inoltre esagerano nell’aspetto e nel comportamento per attirare l’attenzione degli altri.
  • Risposte emotive intense e mutevoli: le loro risposte emotive sono forti ma cambiano facilmente. Giudicano se le cose sono buone o cattive basandosi esclusivamente sui loro sentimenti, senza logica o ragione. Anche il loro atteggiamento verso gli altri è molto instabile, a volte si avvicinano a loro e a volte si allontanano.
  • Discorso esagerato: A loro piace esagerare nel parlare, mescolato a trame di fantasia, prive di dettagli reali specifici e difficili da verificare. A loro piace anche inventare storie o bugie per attirare l’interesse o la simpatia degli altri.

Se soddisfi tre o più degli otto aspetti sopra elencati, potresti ricevere la diagnosi di disturbo istrionico di personalità.

Come trattare e correggere il disturbo istrionico della personalità?

Disturbo istrionico della personalità

Il disturbo istrionico della personalità è un problema psicologico difficile da trattare perché i pazienti spesso non pensano di avere un problema o non sono disposti a cambiare il proprio comportamento. Tuttavia, se il paziente può cercare attivamente un aiuto professionale e collaborare con il terapeuta per il trattamento psicologico e l’adattamento comportamentale, è ancora possibile migliorare la sua condizione. Ecco alcuni trattamenti e aggiustamenti comuni:

  • Terapia di approfondimento cognitivo: questo metodo aiuta i pazienti ad analizzare i propri conflitti interiori e le proprie contraddizioni guidandoli a rivedere le proprie esperienze di crescita e i fattori che li influenzano, consentendo ai pazienti di ricomprendere ed esplorare il proprio vero sé. Attraverso questo metodo, i pazienti possono sviluppare gradualmente una comprensione razionale e una comprensione di se stessi, degli altri e dell’ambiente, facendo così maturare e sviluppare la loro personalità, e sostituire gradualmente le reazioni ingenue e primitive con atteggiamenti maturi e costruttivi.
  • Terapia Emozionale Ragionevole: questo metodo consiste nell’educare i pazienti su come affrontare correttamente le proprie emozioni e comportamenti e scegliere una risposta più appropriata quando si affrontano specifiche situazioni stressanti. Questo metodo può aiutare i pazienti a ridurre gli scoppi emotivi irrazionali e i comportamenti caotici e a migliorare la capacità dei pazienti di comunicare e andare d’accordo con gli altri.
  • Intervento in caso di crisi: questo metodo consiste nel fornire un intervento e un salvataggio tempestivi quando un paziente minaccia o compie atti di autolesionismo o suicidio per evitare che causi gravi danni fisici o psicologici. Questo approccio richiede che il terapeuta identifichi i segnali di pericolo del paziente il prima possibile e stabilisca una relazione di fiducia e di cooperazione con il paziente per aiutarlo ad alleviare le sue emozioni e lo stress e trovare modi più sani di affrontare la situazione.

Oltre ai metodi di trattamento di cui sopra, i pazienti possono anche correggere i loro disturbi di personalità attraverso i seguenti metodi:

  • Migliorare l’autocomprensione: i pazienti devono affrontare i propri problemi e comprendere le caratteristiche della propria personalità, le reazioni emotive e i modelli comportamentali, nonché il loro impatto su se stessi e sugli altri. I pazienti possono aumentare la comprensione di se stessi leggendo libri, articoli o video pertinenti o sostenendo alcuni test o valutazioni psicologiche.
  • Migliorare le relazioni interpersonali: i pazienti dovrebbero imparare a stabilire relazioni stabili e sane con gli altri, a rispettare i sentimenti e i bisogni degli altri e a non forzare gli altri a conformarsi ai loro desideri o alle loro attenzioni. I pazienti possono migliorare le proprie capacità interpersonali partecipando ad attività come la formazione sulle abilità sociali, lo sviluppo dell’intimità o la terapia di gruppo.
  • Sviluppare interessi e hobby: i pazienti dovrebbero cercare qualcosa di significativo e prezioso per arricchire la propria vita e non dovrebbero fare troppo affidamento sull’attenzione o sulla stimolazione di altre persone. I pazienti possono scegliere alcuni hobby adatti a loro in base ai loro interessi e competenze, come musica, pittura, sport, scrittura, ecc., per migliorare la loro autostima e soddisfazione.
  • Mantenere un atteggiamento positivo: i pazienti devono mantenere un atteggiamento positivo e ottimista e non considerarsi sempre troppo importanti o troppo indifesi. I pazienti possono utilizzare alcuni metodi di psicologia positiva, come la consapevolezza, il rilassamento, la meditazione, ecc., per regolare le proprie emozioni e pensieri e ridurre emozioni e pensieri negativi.

Il disturbo istrionico della personalità è un problema psicologico che può essere trattato e adattato. Finché il paziente è disposto e si impegna, è possibile cambiare le sue caratteristiche di personalità e vivere una vita più felice ed equilibrata.

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