Grundlegende Kriterien zur Beurteilung der psychischen Gesundheit von College-Studenten
Als die Weltgesundheitsorganisation (WHO) 1948 gegründet wurde, definierte sie Gesundheit in ihrer Charta wie folgt: „Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur die Abwesenheit von Krankheit und Gebrechen.“ dass es nicht ausreicht, nur auf die körperliche Gesundheit zu achten, sondern auch auf die geistige Gesundheit zu achten, um die körperliche und geistige Anpassungsfähigkeit zu verbessern.
Welche psychologischen Phänomene und Verhaltensweisen sind also gesund oder ungesund? Als College-Studenten ist es für uns wichtig, die grundlegenden Beurteilungsstandards für die psychische Gesundheit heutiger College-Studenten in unserem Land zu verstehen und diese als Vergleich heranzuziehen.
1. Vollständige Persönlichkeit
Persönlichkeitsintegrität bezieht sich auf eine gesunde und einheitliche Persönlichkeit, was bedeutet, dass sich Fähigkeiten, Temperament, Charakter und Motivation, Interessen, Ideale, Überzeugungen, Weltanschauung und andere Aspekte auf ausgewogene und harmonische Weise ohne offensichtliche Mängel und Abweichungen entwickeln können. College-Studenten sollten eine positive Einstellung zum Leben als Kern ihrer Persönlichkeit haben und diese nutzen, um ihr psychologisches Verhalten effektiv zu kontrollieren. Das, was sie denken, sagen und tun, muss konsistent sein, das heißt, sie sollten aufgeschlossen und konsequent in Worten sein und Taten, und stimmig in Erscheinung und Innerem.
2. Normale Intelligenz
Intelligenz ist die umfassende Ebene menschlicher Beobachtung, Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Vorstellungskraft, Denkens und praktischer Fähigkeiten. Im Allgemeinen ist die Intelligenz von College-Studenten normal und ihr allgemeines Intelligenzniveau ist höher als das ihrer Mitschüler. Der Schlüssel liegt darin, festzustellen, ob die Intelligenz von College-Studenten normal und vollständig funktioniert.
3. Emotionale Gesundheit
Die wichtigsten Anzeichen emotionaler Gesundheit sind emotionale Stabilität und eine fröhliche Stimmung. Dies ist ein wichtiges Zeichen für die psychische Gesundheit, und emotionale Anomalien sind oft ein Vorbote einer psychischen Erkrankung. College-Studenten sollten in der Lage sein, jederzeit eine fröhliche, fröhliche, selbstbewusste und zufriedene Stimmung zu bewahren, gut darin sein, Spaß am Leben zu haben, voller Hoffnung für das Leben zu sein und die Fähigkeit haben, ihre Gefühle zu regulieren und zu kontrollieren Emotionen, um ein dynamisches Gleichgewicht mit der Umgebung aufrechtzuerhalten.
4. Ton wird
Der Wille ist der konzentrierte Ausdruck des menschlichen Bewusstseins und der Initiative und eine wichtige spirituelle Säule des Menschen. Ein solider Wille bedeutet, dass Studenten über einen starken Willen verfügen sollten: klare und vernünftige Ziele, ein hohes Bewusstsein für die Analyse von Situationen, Beharrlichkeit, Durchhaltevermögen, starke psychologische Beherrschung und Entschlossenheit, Ziele zu erreichen; Dazu gehört auch, Wünsche, Motive, Emotionen und Verhaltensweisen zu zügeln, die die Verwirklichung von Zielen behindern, und sich nicht Eigensinn hinzugeben.
5. Starke Anpassungsfähigkeit
Die Unfähigkeit, mit der Beziehung zur umgebenden realen Umwelt richtig umzugehen, ist eine wichtige Ursache für psychische Störungen. Eine starke Anpassungsfähigkeit ist das Hauptmerkmal der psychischen Gesundheit von College-Studenten: Sie können sich an das Studium, das Leben und die zwischenmenschlichen Beziehungen an der Universität anpassen und den Übergang von der Mittelschule zur Universität schnell abschließen. Sie verfügen über eine gute Anpassungsfähigkeit an das natürliche Umfeld der Schule ; Sie können die Harmonie mit der Gesellschaft aufrechterhalten, und Ihr psychologisches Verhalten kann sich an den fortschrittlichen Trend der sozialen Kultur anpassen Passen Sie sich schnell an und korrigieren Sie sich, um Frieden zu finden. Soziale Koordination ist weder eine Flucht vor der Realität noch im Widerspruch zu sozialen Bedürfnissen.
6. Sei in der Lage, dich selbst zu akzeptieren
Sich selbst richtig zu verstehen, zu verstehen und zu akzeptieren sind wichtige Voraussetzungen für die psychische Gesundheit von Studenten. Ein geistig gesunder Student kann den Wert seiner eigenen Existenz erfahren, sich seiner selbst bewusst sein, seine eigenen Fähigkeiten und seine Persönlichkeit angemessen und objektiv einschätzen, seine eigenen Stärken und Schwächen akzeptieren (z. B. Größe, Aussehen usw.); Sie stellen hohe und unvernünftige Erwartungen und Anforderungen, das heißt, sie können auch ihre Lebensziele und Ideale realistisch einschätzen, sich bemühen, ihr eigenes Potenzial zu entwickeln und auch unheilbare Fehler richtig akzeptieren.
7. Harmonische zwischenmenschliche Beziehungen
Harmonische zwischenmenschliche Beziehungen sind ein wichtiger Weg für Menschen, psychische Gesundheit zu erlangen. Die harmonischen zwischenmenschlichen Beziehungen von College-Studenten sollten sich darin widerspiegeln, dass sie bereit sind, mit anderen zu interagieren, die richtige Motivation für die Interaktion mit anderen zu haben, stabile und umfassende zwischenmenschliche Beziehungen zu haben und zu haben enge Freunde; in aktiven Interaktionen eine unabhängige und vollständige Persönlichkeit bewahren, weder demütig noch arrogant sein, in der Lage sein, andere und sich selbst objektiv zu bewerten, gut darin sein, aus den Stärken und Schwächen des anderen zu lernen, tolerant gegenüber anderen zu sein; Sei freundlich zu anderen und sei bereit, anderen zu helfen.
8. Das psychologische Verhalten stimmt mit den Altersmerkmalen von College-Studenten überein.
In verschiedenen Altersstadien der menschlichen Lebensentwicklung gibt es entsprechende psychologische Verhaltensmanifestationen, wodurch einzigartige psychologische Verhaltensmuster in verschiedenen Altersstadien entstehen. College-Studenten sollten über psychologische und Verhaltensmerkmale verfügen, die ihrem Alter und ihrer Rolle entsprechen. Das heißt, dass Verhalten, Worte und Taten von College-Studenten ihren Altersmerkmalen entsprechen und ein Zeichen für psychische Gesundheit sind.
Fazit: Die oben genannten Standards für die psychische Gesundheit von Studenten sind nur eine relative Messskala und allgemeine Anforderungen. Der Zustand der psychischen Gesundheit ist nicht festgelegt, sondern ändert sich ständig . Psychische Gesundheit kann einen bestimmten Zustand nur innerhalb eines bestimmten Zeitraums widerspiegeln, nicht für immer. Um den psychischen Gesundheitszustand einer Person zu beurteilen, können wir daher nicht einfach Schlussfolgerungen auf der Grundlage eines Vorfalls nach dem anderen ziehen, sondern müssen eine Person umfassend auf der Grundlage ihrer spezifischen Umstände betrachten.
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