আপনি কি প্রায়ই অন্যদের সাথে যোগাযোগ করা কঠিন মনে করেন? আপনি কি নিজেকে আরো জনপ্রিয় করতে চান? আপনি আরো বিশ্বাসী হতে চান? যদি আপনার উত্তর ‘হ্যাঁ’ হয়, তাহলে আপনাকে শিখতে হবে কিভাবে আপনার যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করতে হয়। যোগাযোগ দক্ষতা বলতে অন্যদের সাথে যোগাযোগ করার, শোনার এবং প্রকাশ করার আপনার ক্ষমতাকে বোঝায়। ভালো যোগাযোগ দক্ষতার সাথে, আপনি শিখতে পারেন, কাজ করতে পারেন এবং আরও সাবলীলভাবে জীবনযাপন করতে পারেন এবং সুখী হতে পারেন। আজ, আমরা আপনার সাথে আপনার যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করার 10টি উপায় শেয়ার করতে যাচ্ছি, যাতে আপনার যোগাযোগ দক্ষতা 10 গুণ উন্নত করা যায়!
1. আরও স্ব-অধ্যয়নের বই পড়ুন
স্ব-অধ্যয়নের বই একটি নির্দিষ্ট দক্ষতা উন্নত করার সর্বোত্তম উপায়। আমাদের যোগাযোগের শিল্প শিখতে সাহায্য করার জন্য অনেক যোগাযোগ বিশেষজ্ঞ তাদের অভিজ্ঞতা এবং দক্ষতা সম্পর্কে বই লিখেছেন। আপনি বই থেকে যোগাযোগের বিভিন্ন পদ্ধতি এবং কৌশল শিখতে পারেন এবং বইয়ের নির্দেশনা অনুযায়ী অনুশীলন করতে পারেন। এইভাবে, আপনি অল্প সময়ের মধ্যে যোগাযোগের নীতি এবং দক্ষতা আয়ত্ত করতে পারেন।
2. অন্যরা কীভাবে যোগাযোগ করে তা আরও পর্যবেক্ষণ করুন।
মানুষ এমন প্রাণী যে শেখার ক্ষেত্রে ভালো। আমরা জীবনে অন্যদের সাথে প্রতিযোগিতা করি এবং প্রতিযোগিতা করার সময় নতুন জিনিস শিখি। আমাদের যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করার সর্বোত্তম উপায় হল অন্যদের কাছ থেকে শেখা। আপনি তাদের যোগাযোগ শৈলী পর্যবেক্ষণ করে অন্যদের শক্তি এবং দুর্বলতা থেকে শিখতে পারেন। আপনি শক্তিশালী যোগাযোগ দক্ষতা সম্পন্ন কিছু লোককে খুঁজে পেতে পারেন, যেমন আপনার শিক্ষক, সহকর্মী, বন্ধু ইত্যাদি, এবং তাদের কথা বলার পদ্ধতি এবং অভ্যাস সাবধানে পর্যবেক্ষণ করুন। আপনি তাদের যোগাযোগ শৈলী অনুকরণ করতে পারেন, অথবা আপনি আপনার নিজস্ব বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে আপনার নিজস্ব যোগাযোগ শৈলী বিকাশ করতে পারেন।
3. আরও নতুন শব্দভান্ডার জানুন
যোগাযোগ দক্ষতা ক্রমাগত আপনার শব্দভান্ডার আপডেট অন্তর্ভুক্ত. অনেক সময় আমরা যখন জনসমক্ষে কথা বলি, শব্দের ভুল নির্বাচনের কারণে আমরা বিব্রত বোধ করি। এটি একটি ভাল ভিত্তি স্থাপন না করে একটি বাড়ি তৈরি করার মতো, যা কেবল ঘরটি ভেঙে পড়বে। নতুন শব্দভান্ডার শেখা আপনার যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপায়। এটি শুধুমাত্র আপনার মৌখিক অভিব্যক্তি দক্ষতা উন্নত করে না বরং আপনাকে আরও ভাল যোগাযোগ করতে সহায়তা করে। মসৃণ এবং সংগঠিত অভিব্যক্তি আপনাকে সফলভাবে আপনার ধারণাগুলি প্রকাশ করতে এবং কার্যকরভাবে দর্শকদের মনোযোগ আকর্ষণ করতে দেয়।
4. উচ্চারণের মানের দিকে মনোযোগ দিন
বক্তৃতা দেওয়ার সময়, কাঙ্ক্ষিত প্রভাব অর্জনের জন্য বক্তাকে অবশ্যই উচ্চারণের মানের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। অনেক সময় ভুল উচ্চারণের কারণে আমরা দর্শকদের বিভ্রান্ত করি বা মজা করি। ভুল উচ্চারণ প্রায়ই তথ্য প্রেরণে বিচ্যুতি বা বিকৃতি ঘটায়। আপনার উচ্চারণ উন্নতির প্রয়োজন হলে, লজ্জা পাবেন না এবং সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। কার্যকর যোগাযোগ নিশ্চিত করতে আমাদের উচ্চারণ সংশোধন করতে হবে।
5. মাঝারি কথা বলার গতিতে মনোযোগ দিন
কিছু লোক এমন গতিতে কথা বলে যা শ্রোতাদের অনুসরণ করা কঠিন করে তোলে। যোগাযোগের ক্ষেত্রে, এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ আমাদের কথা বলার গতি নিয়ন্ত্রণের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত, খুব দ্রুত বা খুব ধীর নয়। একটি মাঝারি কথা বলার গতি আমাদের তথ্য আউটপুট পরিষ্কার করতে পারে এবং দর্শকদের জন্য এটি আরও আরামদায়ক করে তুলতে পারে। এটি শুধুমাত্র আমাদের কথা বলার গতির উপর একটি নির্দিষ্ট মাত্রার নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজনই করে না, তবে আমাদেরকে বিভিন্ন অনুষ্ঠান এবং বস্তু অনুসারে আমাদের কথা বলার গতি যথাযথভাবে সামঞ্জস্য করতে হবে।
6. অন্যদের মতামত শুনতে ভাল হন
যোগাযোগ একটি একমুখী প্রক্রিয়া নয়। কথা বলার মতোই গুরুত্বপূর্ণ কথা শোনা। প্রকৃতপক্ষে, বেশিরভাগ যোগাযোগ বিশেষজ্ঞরা একমত যে আদর্শ যোগাযোগকারীর বেশি শোনা উচিত এবং কম কথা বলা উচিত। শোনা আমাদের বুঝতে দেয় অন্যরা কী ভাবছে এবং অনুভব করছে এবং এটি আন্তঃব্যক্তিক উত্তেজনাও দূর করতে পারে। কখনও কখনও, কেবল শোনা যোগাযোগের উদ্দেশ্য অর্জন করতে পারে। এটি কেবল আমাদের যোগাযোগের অভিজ্ঞতাকে সমৃদ্ধ করে না, তবে আমাদেরকে অন্যদের কাছ থেকে আরও স্বীকৃতি এবং বিশ্বাস অর্জন করতে দেয়।
7. শরীরের ভাষার সমন্বয়ের দিকে মনোযোগ দিন
শারীরিক ভাষা যোগাযোগের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটি আমাদের নড়াচড়া, অভিব্যক্তি এবং ভঙ্গির মাধ্যমে তথ্য প্রকাশ করতে পারে। কার্যকর যোগাযোগের জন্য শ্রোতাদের উপর একটি ভাল প্রভাব তৈরি করতে মৌখিক যোগাযোগ এবং শারীরিক ভাষার সমন্বয় প্রয়োজন। একটি প্রদত্ত বার্তা জানাতে, আমাদের উচ্চতর শারীরিক ভাষা দিয়ে আমাদের কথ্য শব্দগুলিকে পরিপূরক করতে হবে। অভিব্যক্তিপূর্ণ বা কঠোর শারীরিক ভাষা দর্শকদের বিরক্তিকর বা অবিশ্বাস বোধ করবে, যখন প্রাণবন্ত এবং স্বাভাবিক শারীরিক ভাষা দর্শকদের আন্তরিক এবং বিশ্বাসযোগ্য বোধ করবে। আমরা যদি আমাদের যোগাযোগের দক্ষতা উন্নত করতে চাই, তাহলে আমাদের নিজেদের শরীরের ভাষার প্রতি আরও বেশি মনোযোগ দিতে হবে, অন্যের দেহের ভাষা পর্যবেক্ষণ করতে হবে, আমাদের নিজস্ব শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি খুঁজে বের করতে হবে এবং তাদের উন্নতি করতে হবে।
8. চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন
প্রতিটি যোগাযোগকারী জানেন যে দর্শকদের সাথে চোখের যোগাযোগ বজায় রাখা তাদের জড়িত করার সর্বোত্তম উপায়। কথা বলার সময় অন্য ব্যক্তির চোখের দিকে তাকানো প্রায়শই তাদের আপনার আন্তরিকতা এবং মনোযোগ অনুভব করে এবং তাদের আপনার কথায় আরও ফোকাস করার অনুমতি দেয়। আপনি যদি আপনার যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করতে চান এবং আপনার শ্রোতাদের আপনার প্রতি আরও মনোযোগ দিতে চান, কথা বলার সময় চোখের যোগাযোগ বজায় রাখতে ভুলবেন না। চোখের যোগাযোগ আপনার এবং আপনার শ্রোতাদের মধ্যে একটি অদৃশ্য সংযোগ স্থাপন করতে পারে এবং আপনার অনুপ্রেরণা বাড়াতে পারে। চোখের যোগাযোগ ছাড়া, আপনার কথাগুলি ফাঁপা এবং দুর্বল শোনাবে।
9. আপনার চিন্তা প্রকাশ করুন
যখন তথ্য জানানো হয়, তখন অনেকে প্রত্যাখ্যান বা সমালোচনার ভয়ে তাদের চিন্তা প্রকাশ করতে ভয় পায়। তারা প্রায়ই যোগাযোগে নীরব বা বশ্যতা অবলম্বন করে। কার্যকর যোগাযোগের মূল উদ্দেশ্য হল উপযুক্ত পরিবেশে নিজের চিন্তাভাবনা এবং মতামত প্রকাশ করতে সক্ষম হওয়া। ভয় বা লজ্জায় আমাদের কণ্ঠস্বর দমন করা উচিত নয়। আমাদের নিজেদের ধারনা বলার জন্য যথেষ্ট সাহসী হওয়া উচিত এবং অন্যের ধারণাকে সম্মান করা উচিত, যাতে যোগাযোগের উদ্দেশ্য অর্জন করা যায়।
10. যোগাযোগের সূক্ষ্মতা বুঝুন
যোগাযোগ এখন আর শুধু মৌখিক যোগাযোগ নয়, মানুষের মধ্যে সংযোগ স্থাপনের একটি কার্যকর উপায়। যোগাযোগ প্রক্রিয়ায়, অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা তথ্যের সংক্রমণে হস্তক্ষেপ করে এবং বিকৃত করে, তথ্যের বিষয়বস্তু এবং অর্থ প্রায়ই ভুল বোঝা যায় বা উপেক্ষা করা হয়। এই সূক্ষ্ম পার্থক্যগুলি বোঝা আপনাকে আপনার যোগাযোগের উদ্দেশ্য এবং পদ্ধতি সম্পর্কে আরও সচেতন করে তুলবে এবং আপনাকে আপনার যোগাযোগের কার্যকারিতার দিকে আরও মনোযোগ দেওয়ার অনুমতি দেবে।
যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করার জন্য উপরের 10টি উপায় রয়েছে যা আমরা আপনার সাথে শেয়ার করতে চাই। আপনি যদি মনে করেন যে এই নিবন্ধটি আপনার জন্য সহায়ক, অনুগ্রহ করে লাইক, মন্তব্য এবং শেয়ার করুন যাতে আরও বেশি লোক তাদের যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করতে পারে। আপনি যদি ব্যক্তিগত বৃদ্ধি, জ্ঞানীয় চিন্তাভাবনা, আধ্যাত্মিক নিরাময়, জীবন নির্দেশিকা, জীবন দর্শন, আবেগ এবং আত্মা, যোগাযোগ এবং অভিব্যক্তি, অনুপ্রেরণামূলক বৃদ্ধি, কর্মক্ষেত্রে মানুষ ইত্যাদি সম্পর্কে আরও জানতে চান, তাহলে অনুগ্রহ করে PsycTest অফিসিয়াল অ্যাকাউন্টটি অনুসরণ করুন, আমরা করব আমরা আপনাকে সময়ে সময়ে আরো উত্তেজনাপূর্ণ নিবন্ধ পাঠাব. পড়ার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ, আমি আপনার মসৃণ যোগাযোগ এবং একটি সুখী জীবন কামনা করি!
উপসংহার
যোগাযোগের দক্ষতা একটি অত্যন্ত দরকারী জ্ঞান যা আপনাকে নিজেকে আরও ভালভাবে প্রকাশ করতে, অন্যদের কথা শুনতে, অন্যদেরকে রাজি করাতে এবং বিভিন্ন পরিস্থিতিতে এবং মানুষের গোষ্ঠীতে ভাল আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক স্থাপন করতে সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি আপনার যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করতে চান, আমি আপনাকে কিছু বই সুপারিশ করছি, আমি আশা করি সেগুলি আপনার জন্য সহায়ক হবে।
- ‘অহিংস যোগাযোগ’: এই বইটি মনোবিজ্ঞানী মার্শাল লুক্সেমবার্গের লেখা একটি যোগাযোগের পদ্ধতির পরিচয় দেয় যা আপনাকে যোগাযোগে সহিংসতা, দ্বন্দ্ব এবং ভুল বোঝাবুঝি এড়াতে সাহায্য করতে পারে, এবং আরও কার্যকর সহযোগিতা এবং জয়-জয় ফলাফল অর্জন।
- ‘ইফেক্টিভ স্পিকিং: স্ট্যানফোর্ডের সবচেয়ে জনপ্রিয় কমিউনিকেশন কোর্স’: এই বইটি স্ট্যানফোর্ড ইউনিভার্সিটির অধ্যাপক ম্যাট অ্যাবডির লেখা একটি উপস্থাপনা দক্ষতার বই, যা তিনি স্ট্যানফোর্ড ইউনিভার্সিটিতে শেখানো সবচেয়ে জনপ্রিয় যোগাযোগ কোর্সের সংক্ষিপ্ত বিবরণ দেয়। আপনি একটি কনফারেন্স রুম, অডিটোরিয়াম বা অনলাইনে একটি দক্ষ বক্তৃতা ডিজাইন করুন, উপস্থাপন করুন, আপনি আপনার শ্রোতাদের প্রভাবিত করতে পারেন এবং আপনার বক্তব্যের উদ্দেশ্য অর্জন করতে পারেন।
- ‘যোগাযোগের শিল্প: মানুষের ভিতরে এবং বাইরের লোকদের দেখা’: এই বইটি যোগাযোগ বিশেষজ্ঞ রোনাল্ড বি অ্যাডলার এবং জর্জ রোডেনবার্গ দ্বারা সহ-লেখিত একটি যোগাযোগ পাঠ্যপুস্তক, যা পদ্ধতিগতভাবে যোগাযোগের ধারণা, তত্ত্ব, মডেল এবং কৌশলগুলি বিভিন্ন পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করে। এবং ব্যক্তি, গোষ্ঠী এবং সংস্থার দৃষ্টিকোণ থেকে যোগাযোগের সমস্যা এবং উদাহরণ এবং অনুশীলনের একটি সম্পদ প্রদান করুন যাতে আপনি যোগাযোগের শিল্পকে ব্যাপকভাবে এবং সামগ্রিকভাবে বুঝতে এবং আয়ত্ত করতে পারেন।
- ‘গুরুত্বপূর্ণ কথোপকথন: কীভাবে উচ্চ কার্যকরীভাবে যোগাযোগ করা যায়’: এই বইটি কোরি প্যাটারসন সহ চারজন যোগাযোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা সহ-রচনা করা একটি যোগাযোগ অনুশীলন বই যা উচ্চ-ঝুঁকি, উচ্চ-চাপ এবং উচ্চ-আবেগের পরিস্থিতিতে কীভাবে যোগাযোগ করতে হয় তা বলে। মূল কথোপকথনে, কার্যকরভাবে আপনার নিজস্ব মতামত প্রকাশ করুন, অন্যদের মতামত শুনুন, ঐক্যমত এবং সমাধান সন্ধান করুন, যোগাযোগের বাধা এবং সংকট এড়ান এবং যোগাযোগের কার্যকারিতা এবং গুণমান উন্নত করুন।
- ‘অ্যাডভান্টেজিয়াস নেগোসিয়েশন’: এই বইটি আন্তর্জাতিকভাবে খ্যাতিমান আলোচনার বিশেষজ্ঞ রজার ফিশার এবং উইলিয়াম ইউরি দ্বারা সহ-রচনা করা একটি আলোচনার পদ্ধতির প্রস্তাব করে যা অবস্থানের পরিবর্তে এটি আপনাকে উভয়ের প্রকৃত চাহিদা খুঁজে বের করতে সাহায্য করতে পারে আলোচনার সময় দলগুলি, আরও মূল্য তৈরি করুন, এবং আপনি ব্যবসা, রাজনীতি বা জীবনেই থাকুন না কেন, আপনি আপনার আলোচনার ক্ষমতা এবং স্তর উন্নত করতে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করতে পারেন।
উপরের কিছু সুপারিশকৃত যোগাযোগ দক্ষতার বই আপনি আপনার নিজের আগ্রহ এবং চাহিদা অনুযায়ী পড়তে পারেন। এই নিবন্ধটির ওয়েচ্যাট কিউআর কোডটি সনাক্ত করুন এবং এই বইগুলির জন্য ডিসকাউন্ট ক্রয় লিঙ্ক রয়েছে, আপনি এটি ব্যবহার করে দেখতে পারেন।
বিনামূল্যে অনলাইন মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা
আপনার যোগাযোগ দক্ষতা কতটা উচ্চ? আপনি এটা পরীক্ষা করতে চান? একটি সাধারণ মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা দিতে এই লিঙ্কে ক্লিক করুন এবং আপনার যোগাযোগ দক্ষতার উপর আপনি কতটা স্কোর করেছেন তা দেখুন!
আপনার যোগাযোগ দক্ষতা কতটা উচ্চ তা পরীক্ষা করুন:
পরীক্ষার ঠিকানা: www.psyctest.cn/t/2DxzXRGA/
#ট্যাগ: #communicationskills#যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করার পদ্ধতি#যোগাযোগ দক্ষতা ১০ গুণ উন্নত হয়েছে#যোগাযোগ দক্ষতার গুরুত্ব#যোগাযোগ দক্ষতা বই#যোগাযোগ দক্ষতা অনুশীলন
এই নিবন্ধের লিঙ্ক: https://m.psyctest.cn/article/965JWpxq/
যদি মূল নিবন্ধটি পুনর্মুদ্রিত হয় তবে অনুগ্রহ করে এই লিঙ্কের আকারে লেখক এবং উত্সটি নির্দেশ করুন।
