Parmi la personnalité du MBTI type seize, le type de personnalité de l'ESFJ (extroversion, sens réel, émotion, jugement) est généralement considéré comme le partenaire le plus responsable et le plus prévenant dans la relation. Ils sont enthousiastes, délicats et axés sur les gens, en particulier dans les relations amoureuses, ont tendance à être «orientées vers le paiement». Mais même une telle personne qui est née pour prendre soin des autres sera confrontée à des défis d'équilibre subtils face à la 'don' et à 'prendre' en amour.
Alors, quelle est la réciprocité de l'ESFJ dans les relations intimes? Comment expriment-ils l'amour et sont-ils enclins à se perdre dans leurs relations? Cet article effectuera une analyse approfondie des modèles comportementaux de la personnalité de l'ESFJ dans l'amour et explorera comment établir des frontières émotionnelles plus saines.
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Qu'est-ce que la «réciprocité» dans une relation romantique?
Une intimité saine est comme un ensemble harmonieux de duo qui nécessite l'écoute, la réponse et la compréhension les uns des autres. Cette interaction émotionnelle de «se donner mutuellement et se répondre» est la réciprocité d'une relation romantique. Un vraiment bon amour n'est pas seulement un dévouement altruiste, mais aussi des exigences raisonnables et une auto-assistance.
L'ESFJ est enclin à tomber dans un état de 'payer plus que de demander' dans les relations. Bien que leur intention initiale soit de maintenir des relations et de prendre soin de leurs partenaires, s'ils ignorent leurs propres besoins, cela peut entraîner une insatisfaction intérieure ou même un déséquilibre relationnel. Construire un sens clair des frontières est la clé pour aider l'ESFJ à réaliser l'auto-préservation et la durabilité des relations.
Comment l'ESFJ 'paie-t-il' dans l'amour?
Les ESFJ sont généralement consacrés à l'intimité avec un sens élevé des responsabilités. Ils sont prêts à exprimer l'amour, à attacher une importance à la communication émotionnelle et reflètent souvent leurs soins et leurs soins à leurs partenaires à travers divers détails dans leur vie quotidienne. Spécifiquement:
- Prenez l'initiative de prendre la responsabilité des travaux ménagers : ils sont bons pour observer les besoins de leur partenaire et agir en temps opportun.
- Supporters émotionnels : être en mesure de détecter rapidement les fluctuations émotionnelles et de fournir du confort et des encouragements.
- Les romantiques traditionnels : préfèrent les formes d'amour traditionnelles, comme les surprises de vacances, les cadeaux d'anniversaire.
- Double expression intime du corps et du langage : attachez l'importance au contact physique tel que les étreintes et la main, et est également bon pour exprimer l'amour avec les mots.
Bien que ces comportements soient réconfortants, l'ESFJ peut trop payer s'il y a un manque de conscience des limites.
Que se passe-t-il lorsque l'ESFJ 'Payait trop'?
ESFJ May: En raison d'un fort sens des responsabilités et d'une autre orientation,
- Ignorez vos propres besoins : mettez d'abord les besoins émotionnels et matériels de votre partenaire et supprimez vos désirs ou objectifs pendant longtemps.
- Intervention excessive dans la vie de l'autre personne : 'Aide' à partir de bonnes intentions, mais évolue inconsciemment en contrôle ou en interférence.
- Évitez les conflits : afin de maintenir l'harmonie dans la relation, choisissez de compromettre et de tolérer, même si vous vous sentez lésé dans votre cœur.
- Poursuivre une reconnaissance extérieure : prêter une grande attention à la 'performance' dans une relation, en particulier la façon dont le monde extérieur visait sa relation avec son partenaire.
Ces problèmes peuvent ne pas être évidents à court terme, mais au fil du temps, ils peuvent facilement s'accumuler en fissures émotionnelles.
Comment l'ESFJ 'demande-t-il' dans l'amour?
Bien que les ESFJ soient naturellement biaisés à donner, ils ont également des besoins clairs dans leurs relations. Par exemple:
- Recherche d'un engagement stable : l'ESFJ attache une grande importance à la certitude des relations et s'attend à ce que l'autre partie construise l'avenir de manière cohérente avec elle-même.
- Transparence et intimité émotionnelles : ils aspirent à ce que leur partenaire s'ouvre à eux-mêmes émotionnellement et mentalement.
- Maintenir l'image publique : certains ESFJ feront attention à la présentation des relations aux yeux du monde extérieur, comme s'habiller et l'étiquette interactive dans les lieux publics.
Ces besoins sont compréhensibles, mais lorsque ces «demandes» sont amplifiées, elles peuvent devenir des attentes déraisonnables ou même un chantage émotionnel.
Quels problèmes surviendront-ils lorsque l'ESFJ 'demande trop'?
Voici les comportements de sur-request que les ESFJ peuvent montrer inconsciemment:
- Ayez un fort désir de contrôler le mode de vie de votre partenaire : par exemple, je n'aime pas l'autre personne qui socialise seule ou interfère avec les relations interpersonnelles de son partenaire.
- Préoccupation excessive pour l'évaluation externe : par exemple, des exigences strictes sur les mots et les actes de votre partenaire sur les réseaux sociaux, ou espérez que l'autre partie coopérera pour créer une 'image de couple idéale'.
- Dépendance émotionnelle trop forte : la stabilité émotionnelle de la base de la rétroaction de l'autre partie, qui est sujette à la dépendance et à la possessivité, et même à la jalousie.
Ce type de situation est plus susceptible de se produire, surtout lorsque la personnalité de l'ESFJ a le trait 'turbulent'.
Comment aider l'ESFJ à établir des frontières émotionnelles saines?
Pour l'ESFJ, réaliser sa tendance à 'sur-donner' ou 'sur-recherche' est la première étape de la croissance. Les suggestions sont les suivantes:
- Exercices de conscience de soi : enregistrez ce que vous faites pour votre partenaire tous les jours et réfléchissez à ce qui est par amour et à ce qui est par anxiété ou habitudes.
- Dialogue des limites : exprimez votre résultat émotionnel, espoirs et besoins avec votre partenaire.
- Accepter «tous les problèmes ne doivent pas être résolus» : Parfois, la compagnie est plus importante que la résolution de problèmes.
- Construire un sentiment d'estime de soi : essayez de construire un sentiment d'accomplissement sur les objectifs personnels et la croissance, plutôt que la simple dépendance à la reconnaissance dans les relations.
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Résumé: La réciprocité est la pratique de l'amour ESFJ
La réciprocité n'est pas un simple 'échange équivalent', mais une sorte de respect et une façon de croissance des émotions. Pour l'ESFJ, apprendre à trouver un équilibre entre «aimer les autres» et «vous aimer» peut réaliser une relation à long terme et saine.
Et c'est la signification pratique des tests de personnalité MBTI dans les relations intimes modernes - en comprenant les préférences de la personnalité, nous pouvons nous aider à gérer nos sentiments plus judicieusement et à devenir un moi plus complet.
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