Você já teve a experiência de conversar com alguém e sempre sentir que essa pessoa está mentindo ou escondendo alguma coisa? Você já pensou que se pudesse ler a mente da outra pessoa, você conseguiria se comunicar melhor? Na verdade, a linguagem corporal e as expressões de cada um revelarão suas atividades e emoções internas. Se aprendermos a observar e analisar esses sinais sutis, poderemos dominar algumas habilidades práticas e simples de leitura de mentes, deixando-nos mais confortáveis na comunicação interpessoal.
Hoje compartilharei 6 técnicas simples de leitura de mentes que permitirão que você compreenda rapidamente os pensamentos e sentimentos da outra pessoa, para poder dar uma resposta mais adequada.
1. Cruze os braços à sua frente
Quando uma pessoa cruza os braços na frente do corpo ao falar ou ser ouvida, geralmente indica que ela está em um estado defensivo e evitativo. É como usar as mãos como escudo para se proteger. Isso pode ocorrer porque ele não conhece ou não confia na pessoa que está falando e deseja manter distância da outra pessoa. Também pode ser porque ele não gosta ou concorda com o que a outra pessoa disse, demonstrando uma atitude de rejeição e nojo.
Ao ver a outra pessoa fazendo isso, você pode tentar mudar de assunto ou método para que a outra pessoa se sinta mais confortável e relaxada. Ou você pode tomar a iniciativa de quebrar o impasse, como estender a mão para apertar a mão da outra pessoa ou dar um tapinha gentil no ombro da outra pessoa para expressar sua simpatia e sinceridade.
2. Inclinação do corpo
Quando uma pessoa está conversando com outra, seu corpo se inclina inconscientemente na direção que lhe interessa ou gosta. Se ele te encarar de frente, significa que está muito interessado em você ou no assunto que você está falando e está disposto a ouvir e se comunicar. Se ele se inclinar na outra direção, significa que não está interessado em você ou no assunto sobre o qual você está falando e deseja encerrar a conversa ou desviar sua atenção.
Ao ver a outra parte fazendo esse movimento, você pode fazer os ajustes apropriados de acordo com a situação. Se a outra pessoa estiver enfrentando você de frente, você poderá continuar a manter esse bom estado de comunicação e aumentar a compreensão e a confiança mútuas. Se a outra pessoa estiver inclinada na outra direção, você pode tentar mudar o assunto ou método para um assunto mais atraente para fazer com que a outra pessoa invista novamente na conversa.
3. Falta de concentração
Quando uma pessoa demonstra falta de concentração em uma situação, como abaixar a cabeça, ficar atordoada, bocejar, etc., pode significar que ela está nervosa, assustada ou tímida. Isso pode ser porque ele não está familiarizado ou desconfortável com a ocasião, ou porque tem algo em mente ou está estressado. As pessoas neste estado muitas vezes carecem de autoconfiança e iniciativa e são facilmente ignoradas ou intimidadas.
Ao ver a outra pessoa nesse estado, você pode tentar dar-lhe algum incentivo e apoio para que ela sinta seu cuidado e compreensão. Ou você pode tomar a iniciativa de conversar com a outra pessoa sobre alguns assuntos descontraídos e interessantes, para que a outra pessoa possa relaxar e recuperar a confiança e a vitalidade.
4. Pequenas ações inadvertidas
Quando uma pessoa está conversando, se ela continua fazendo alguns pequenos movimentos inadvertidos, como balançar as pernas, brincar com os dedos, enrolar os cabelos, etc., pode significar que ela está se sentindo impaciente ou nervosa. Isso pode ser porque ele não está interessado ou insatisfeito com o tema ou situação atual e deseja encerrá-lo o mais rápido possível ou fugir. Também pode ser que ele tenha algumas preocupações ou problemas que o deixem ansioso ou perturbado.
Ao ver a outra parte fazendo esses pequenos movimentos, você pode tentar descobrir os motivos da insatisfação ou angústia da outra parte e, em seguida, dar à outra parte alguma ajuda ou sugestões para que a outra parte sinta sua preocupação e ajuda. Ou você pode tomar a iniciativa de quebrar o clima estranho, como fazer uma piada, contar uma história, fazer uma pergunta, etc., para desviar a atenção da outra pessoa e aliviar suas emoções.
5. Aperto de mão
O aperto de mão é a linguagem corporal mais comum e importante na comunicação interpessoal. Representa nossa educação e respeito por uma pessoa. No entanto, um aperto de mão também pode revelar muito sobre o caráter e o estado de espírito de uma pessoa. Se uma pessoa mostra força ao apertar a mão, significa que tem confiança em si mesma e também é muito independente e decidida. Se uma pessoa mostra fraqueza ao apertar a mão, significa que ela não tem confiança em si mesma e é facilmente influenciada e controlada pelos outros.
Ao apertar a mão de outras pessoas, você pode julgar o caráter e a mentalidade da outra pessoa com base na força da mão dela, para dar uma resposta mais apropriada. Se a outra pessoa tiver um aperto de mão forte, você poderá demonstrar alguma admiração e apreço para fazer com que a outra pessoa sinta o seu reconhecimento e respeito. Se o aperto de mão da outra pessoa for fraco, você pode mostrar algum incentivo e apoio para fazer a outra pessoa sentir que você se importa e ajuda.
6. Olho no olho
Os olhos são as janelas da alma e a parte que melhor expressa as emoções interiores de uma pessoa. Quando falamos com outras pessoas, olhar nos olhos delas é um sinal de respeito e honestidade. Porque significa que estamos focando uns nos outros, o que é uma espécie de atenção e reconhecimento dos outros. Significa também que estamos confiantes e firmes no que dizemos. Se nos esquivarmos ou piscarmos os olhos quando falamos, pode parecer que estamos mentindo ou escondendo alguma coisa.
Quando você conversa com alguém, você pode julgar o que a outra pessoa realmente está pensando e sentindo com base em seus olhos. Se a outra pessoa olhar nos seus olhos, significa que ela está interessada ou concorda com você ou com o que você está dizendo. Se a outra pessoa evita ou pisca os olhos, significa que ela está em dúvida ou enojada com você ou com o que você diz. Claro, se a outra pessoa está sempre olhando para você, pode ser porque ela tem uma queda por você ou está curiosa sobre você.
Você aprendeu as 6 habilidades simples de leitura de mentes acima? Se você puder usar essas habilidades de leitura de mentes, será capaz de compreender e se comunicar melhor, tornando-se mais confiante e bem-sucedido nas interações interpessoais. É claro que essas habilidades de leitura de mentes não são absolutas e devem ser julgadas com base em situações e linguagem específicas. Ao mesmo tempo, você também deve ter cuidado para não interpretar excessivamente a linguagem corporal e as expressões de outras pessoas, para evitar mal-entendidos ou conflitos.
Por fim, quero lhe contar a habilidade mais importante de leitura de mentes, que é: ouvir.
Ouvir é uma das habilidades de comunicação mais básicas e eficazes. Ela nos permite ter uma compreensão mais profunda dos pensamentos e sentimentos da outra parte e também permite que a outra parte sinta nosso respeito e cuidado. Se pudermos ouvir os outros com sinceridade, poderemos construir um relacionamento íntimo e de confiança, levando a uma melhor comunicação.
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