No modelo de personalidade do Eneagram , a personalidade número 1, também conhecida como reformador ou perfeccionista , é um tipo de personalidade altamente princípio e autodisciplinado. Eles nascem para buscar a perfeição, atribuir importância à justiça e desejar tornar o mundo mais razoável e ordenado. Este artigo analisará de forma abrangente as principais motivações, traços de personalidade, padrões de comportamento, caminhos de crescimento, mal -entendidos comuns e suas interações com outras personalidades.
A motivação central e o medo da personalidade nº 1
Motivação central:
A profunda força motriz da personalidade número 1 vem da sensibilidade a 'certa ou errada'. Eles desejam ser pessoas retais, morais e responsáveis em seus corações e se esforçam para evitar erros, para que mereçam os padrões ideais em seus corações.
Medo do núcleo:
- Medo de ser falho e imperfeito
- Medo de ser criticado, imoral ou preguiçoso
- Preocupando ficar fora de controle e se tornar o tipo de pessoa que você despreza
Eles geralmente levam 'erros de correção' como missão de vida e têm um forte impulso para corrigir os fenômenos irracionais no mundo.
Explicação detalhada dos traços de personalidade
1. Altamente autodisciplinado, padronizado e responsável
O número 1 tem auto-requisito extremamente alto e é sério e meticuloso em tarefas. Ela geralmente é a 'pessoa mais confiável' da equipe. Eles estão acostumados a seguir as regras, ter um forte senso de responsabilidade e raramente serem superficiais.
2. Julgamento forte e bom em distinguir entre direito e errado
Eles têm uma intuição moral aguda e podem dizer rapidamente se é 'razoável'. Mas também é fácil ser muito distinto de preto e branco e ignorar a área cinzenta, o que leva a parecer teimoso ou desumano nas relações interpessoais.
3.
A personalidade nº 1 tem um forte 'crítico interior' que constantemente lembra o que é 'não é bom o suficiente'. Enquanto essa voz os motiva a melhorar, também é propensa a auto-negação, ansiedade e depressão.
4. Paciência e depressão emocional
Para manter uma imagem 'correta', a personalidade nº 1 geralmente suprime emoções como raiva e depressão. Com o tempo, pode levar a problemas emocionais fora de controle ou à saúde.
5. Expectativas muito altas dos outros
Eles não apenas têm requisitos rígidos para si mesmos, mas também projetaram facilmente esse padrão em outros. Se outros não seguirem as regras ou não cumprirem seus deveres, eles são propensos a raiva ou decepção.
O caminho de crescimento e as sugestões da personalidade número 1
Se você deseja se transformar em um indivíduo mais equilibrado e descontraído, pode começar com os seguintes aspectos:
1. Aprenda a aceitar imperfeições
Compreender a 'perfeição' é relativa, não absoluta. Aprenda a apreciar o valor do processo, em vez de se concentrar apenas na impandimento dos resultados.
2. Permita -se relaxar e descansar
Organizar deliberadamente 'tempo sem sentido' é extremamente importante para a personalidade número 1. Por exemplo, caminhar sem objetivo, desenhar e atordoar etc. pode ajudar a liberar a tensão interna.
3. Transforme a raiva em expressão construtiva
Não é para suprimir a raiva, mas aprender a expressar sua insatisfação na linguagem racional e tentar pensar pelas perspectivas dos outros.
4. Melhore a consciência emocional
É normal prestar atenção a sinais sutis do corpo e emoções e aceitar que você tem emoções. As emoções não significam fraqueza.
Manifestações comportamentais típicas da personalidade nº 1
| Área da vida | Características de desempenho |
|---|---|
| Trabalhar | Preste atenção aos detalhes, seja pontual, meticuloso em planejar e buscar padrões em tudo |
| Relacionamentos interpessoais | Gostaria de apontar problemas, critique, mas por boas intenções, e espero que os outros 'façam a coisa certa' |
| amor | Preste atenção à responsabilidade e comprometimento e desejo que seu parceiro seja moral, motivado e autocontrolado |
| Sob pressão | Desenvolvimento facilmente teimoso, exigente e forte de controlar; suprimir emoções e surtos emocionais não são fáceis de detectar |
Mudanças na personalidade nº 1 sob diferentes estados
| estado | Desempenho |
|---|---|
| Estado de saúde | Torne -se um modelo moral, seja empático, tolerante, objetivo e bom em usar modelos para influenciar os outros |
| Estado normal | Crítica contínua, insatisfação e ansiedade; insuportável para erros |
| Status do estresse | Teimosa, agressiva, severamente deprimida e até negar a realidade |
A relação entre a personalidade número um e outros tipos de personalidade
Sob pressão, a personalidade número 1 tende a se retirar para a personalidade nº 4 (palopática) , tornando-se auto-dupla, emocional e se negando; Ao relaxar e crescer, se desenvolve para a personalidade número 7 (hedonista) , tornando -se mais aberta, resiliente e bem -humorada.
Além disso, é mais provável que a personalidade nº 1 entre em conflito com a personalidade nº 5 , nº 8 e nº 6, porque seus sistemas de valor são diferentes e seus modelos de comunicação também são diferentes.
Mal -entendido comum: a personalidade nº 1 não é igual a 'superioridade moral'
Muitas pessoas pensam que a personalidade nº 1 é um 'Mensageiro da Justiça' ou um 'policial moral', mas de fato:
- Eles são mais severos consigo mesmos, não 'para criticar os outros', mas por ansiedade de autocontrole.
- Eles podem não necessariamente mostrar um senso de justiça lá fora, e parte da personalidade número 1 transforma suas críticas completamente para si, silenciosa, mas turbulenta por dentro.
Perguntas frequentes
Quais são as profissões em que a personalidade número 1 é a melhor? Adequado para se envolver em profissões com padrões claros e padronizados, requisitos altos para detalhes e julgamento independente, como auditoria, advogados, professores, funcionários públicos, gestão administrativa etc.
Quais são os desafios da personalidade nº 1? Os principais desafios incluem depressão emocional, autocrítica excessiva, tensão interpessoal, procrastinação causada pelo perfeccionismo, etc.
Como a personalidade nº 1 se dá bem com a personalidade nº 2? A segunda personalidade enfatiza a expressão emocional, enquanto a primeira é racional. Ambas as partes devem aprender a entender que se expressam de maneira diferente e evitar as acusações de 'você é muito emocional' e 'você está muito frio'.
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Conclusão
O poder da personalidade nº 1 está em princípio, e você também precisa ser gentil.
Personalidade nº 1 é a força que leva o mundo a se tornar um lugar melhor. Eles são racionais, organizados e responsáveis. Mas a vida não se trata apenas de corrigir erros, mas também sobre experiência e aceitação. Se eles podem deixar de lado sua obsessão com a 'perfeição' e aprender a ser tolerantes e relaxar, eles se tornarão trocadores reais - não apenas mudando o mundo, mas também mudando gentilmente.
Resultados de personalidade mais eneagrama.
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