Возможно, вы слышали о «биполярном» или «биполярном расстройстве», или вы можете подумать, что это просто признак взлетов, падений и капризности. Но на самом деле биполярное расстройство является серьезным психическим расстройством, характеризующимся аномальными и насильственными колебаниями в настроении, энергии, уровнях активности и суждениях, переключаясь между экстремальными эмоциональными взлетами и падениями (мания или гипомания) на экстремальную эмоциональную депрессию (депрессия) .
Раскрытие: «биполярный» мир биполярного расстройства
Люди с биполярным расстройством обычно испытывают два разных эпизода, как и живут между «полюсами» эмоций.
1. Эмоциональный высокий период: мания или лицемерие
Это не простое счастье, а необычное состояние волнения. На этом этапе пациенты могут:
- Я был очень взволнован , чувствовал себя энергичным и даже эйфориком.
- Энергия чрезвычайно сильна , а потребности в во сне значительно снижаются. Вы можете чувствовать себя энергичным только после трех или четырех часов сна.
- Слова и мышление ускоряются , говорят быстро, контент прыгает, и трудно сосредоточиться.
- Действуют импульсивно и делают безрассудное поведение, такое как шоппинг, безрассудные инвестиции или сексуальные приключения.
Гипомания - это более мягкая форма мании, с аналогичными симптомами, но менее тяжелыми симптомами и может не влиять на повседневную жизнь и, следовательно, часто упускается из виду. Многие люди даже наслаждаются этой стадией и думают, что это их «самый эффективный» момент.
2. Период депрессии: депрессия
Это еще одна крайность эмоций. На этом этапе пациенты будут:
- Чувствуя крайнюю грусть , пустоту, отчаяние, теряет интерес и веселье во всем.
- Недостаточная энергия , истощение, движения и речь становятся медленными.
- Изменения в еде и сна , которые могут вызвать бессонницу или летаргию, потерю аппетита или увеличение аппетита.
- Имейте суицидальные мысли или поведение , и чувствовать себя бесполезными и виноватыми.
Эти два различных эмоциональных состояния могут появляться попеременно или одновременно в течение определенного периода времени, который называется смешанной атакой .
Как провести предварительный самодиагностика биполярного расстройства?
Когда вы смущаете перепады настроения, выполнение предварительной самооценки является хорошей отправной точкой для понимания вашей собственной ситуации. Тем не менее, не забудьте быть ясным: онлайн -тесты или анкеты не являются диагностическими инструментами. Их основная функция - помочь вам лучше наблюдать и записать ваши эмоциональные модели и обеспечить ссылку на последующее общение с профессионалами.
Почему мы не можем полагаться на самодиагностику?
- Сложность симптомов: биполярное расстройство имеет различные симптомы и может быть сходным с другими психическими заболеваниями (например, значительная депрессия, тревожное расстройство). Трудно провести точные различия на основе простой оценки вопросника.
- Скрытая природа гипомании: особенно состояние «гипомании» при биполярных расстройствах типа II часто ошибочно принимается за то, что он энергичен или эффективен, и его легко упускать из виду.
- Профессиональная оценка является основной: только профессиональные психиатры или эксперты по психическому здоровью могут обеспечить точную медицинскую диагностику посредством подробных консультаций, обзора истории болезни и использования профессиональных диагностических стандартов.
Что если я подозреваю, что у меня есть биполярное расстройство? Как проверить это самостоятельно?
Psyctest Quiz Официально предоставляет онлайн-инструмент оценки биполярного расстройства, который может помочь вам провести самооценку. Но самый важный шаг - немедленно назначить встречу и проконсультироваться с профессиональным психиатром . Не бойтесь и не стесняйтесь говорить, потому что это лечение.
Врачи будут использовать некоторые профессиональные вспомогательные шкалы оценки при диагностике, например:
- Шкала рейтинга Ян Мании (YMRS)
- Шкала депрессии Гамильтона (HAMD)
- Анкета расстройств настроения (MDQ)
Psyctest Quiz предоставляет вышеуказанные инструменты бесплатно, но следует отметить, что эти инструменты психологического тестирования используются только для вспомогательного диагноза и не могут заменить профессиональное суждение врачей.
Написано в конце
Биполярное расстройство является хроническим заболеванием. Если не лечить, атака будет происходить неоднократно, что окажет серьезное влияние на жизнь, работу и межличностные отношения пациента. Но хорошая новость заключается в том, что при правильном диагнозе и продолжающемся лечении (обычно включая лекарства и психотерапию) пациенты могут эффективно контролировать свои симптомы и жить нормальной и качественной жизнью.
Если вы испытываете эмоциональный стресс, помните, что вы не одиноки. Обращение за помощью к профессионалам - первый шаг к выздоровлению и наилучший уход для себя.
Ссылка на эту статью: https://m.psyctest.cn/article/01d8avGR/
Если оригинальная статья перепечатана, укажите автора и источник в форме этой ссылки.