ก้าวร้าวหรือสงบ? ทดสอบสภาพจิตใจของคุณ
ในชีวิตคุณเป็นคนใจร้อนหรือเป็นคนสงบ?
หากคุณหงุดหงิดและกระสับกระส่ายบ่อยครั้ง คุณสามารถวิเคราะห์สาเหตุของความตึงเครียดทางจิตใจอย่างรอบคอบ หากเป็นเรื่องภายนอก ให้พยายามเอาชนะมัน หากเป็นเรื่องภายใน คุณควรเรียนรู้ที่จะ 'ใช้เวลาว่าง' และปลูกฝังความสนใจต่างๆ เพื่อคลายความกดดันของคุณ ความตึงเครียด ผ่อนคลาย
หากคุณใจเย็นเกินไปและขาดจิตวิญญาณที่กล้าได้กล้าเสีย โปรดเริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองนับจากนี้ ตั้งเป้าห...