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즉각적인 피드백
흥미로운 심리 테스트 : 신경 병증 지수 테스트
에야디야! 마음 속의 비밀을 탐험 할 준비가 되셨습니까? 🕵️🕵σ️에 와서, '신경증 지수'가 얼마나 높은지 확인하기 위해 재미있는 심리적 시험을 함께합시다! 이것은 일반적인 시험이 아니라 심리적 모험입니다! ∎ 걱정하지 마십시오. 이것은 단지 재미있는 게임이며, 문제의 리듬으로 긴장을 풀고 동요 하며이 미친 심리적 스핀에서 새로운 높이에서 뛰어 내릴 것인지 확인하십시오! 🤸♀️ 결과가 무엇이든 너무 심각하지 마십시오. 결국, 우리 모두는 약간의 '미친'시간을 가지고 있습니다. 😜 심호흡을하고 신경증 지수의 자기 설명 여행을 시작합시다! 🚀
뇌 피로 건강 자기 테스트
뇌 피로는 신체 피로와 같으며 인체에 매우 유해합니다. 뇌 피로가 있습니까? 이 테스트를 완료하십시오.
사진 테스트 : 기분 테스트
그림 심리 테스트 : 기분 테스트. 그림은 현재 분위기를 테스트합니다.
스트레스 지수를 테스트하십시오
우리 모두가 알고 있듯이 스트레스를받는 것은 우리에게 심각한 정서적 문제를 일으킬 수 있으며 심지어 신체 건강에도 영향을 줄 수 있습니다. 그렇다면 왜 스트레스를 완화하고 삶을 향상시키기 위해 행동을 취하는 것이 어려운가? 예일 연구원들은 마침내 그 대답을 찾았습니다. 그들은 스트레스가 자제 영역을 담당하는 뇌의 회백질의 양을 감소 시킨다는 것을 발견했습니다. 따라서 스트레스를 받으면 실제로 상황을 통제하고 스트레스를 관리하며 물건이 통제 불능 상태를 방지하는 능력을 약화시킬 수 있기 때문에 미래의 스트레스에 대처하기가 더 어려워 질 수 있습니다. 이것은 악의적 인주기입니다. 그러나 낙담하지 마십시오. 스트레스 감소는 불가능하지 않습니다. 이 효과를 변경하려면 스트레스 관리를보다 중요한 위치에만 넣어야합니다...
