การทดสอบที่เกี่ยวข้องกับ 'สะท้อนกลับ'

คนอ้วนหลายๆ คนประสบปัญหานี้ หลังจากลดน้ำหนักในที่สุด ก็น้ำหนักขึ้นอีกโดยไม่ได้ตั้งใจ! “การเพิ่มน้ำหนัก” ไม่ใช่เรื่องง่ายในการเพิ่มน้ำหนักและลดน้ำหนักอย่างกะทันหันจะทำให้สัดส่วนของไขมันในร่างกายเพิ่มขึ้น สุดท้ายการลดน้ำหนักจะกลายเป็นเรื่องฟุ่มเฟือย จากนิสัยการใช้ชีวิตของคุณ คุณสามารถตรวจพบว่าคุณมีประเภทรูปร่างที่เสี่ยงต่อการเพิ่มน้ำหนักหรือไม่