🪧 Ganti tab untuk menemukan lebih banyak! Jika Anda tidak dapat menemukan yang Anda inginkan, Anda dapat meninggalkan pesan dan kami akan menambahkannya sesegera mungkin.
Umpan balik segera
Banyak pekerja kantor di tempat kerja memiliki berbagai tingkat kelelahan psikologis, tetapi beberapa orang tidak mau menghadapi kelelahan mereka, dan lebih banyak lagi mereka tidak mengerti apakah negara mereka benar -benar kelelahan psikologis. Lalu mari kita mengujinya dengan cepat! Tes ini hanyalah alat penilaian diri yang sederhana dan tidak dapat menggantikan penilaian kesehatan mental profe...
Akan ada lebih banyak atau lebih sedikit tekanan di masyarakat, bukan dari kehidupan atau pekerjaan. Jadi bagaimana ketahanan stres Anda? Datang dan uji!
Dalam kehidupan modern yang serba cepat, kita masing-masing menghadapi segala macam tekanan dan tantangan. Pekerjaan, keluarga, kegiatan sosial - ini semua bisa menjadi sumber stres kita. Tetapi bagaimana kita menemukan keseimbangan dalam kehidupan kita yang sibuk dan melepaskan stres? Tes psikologis yang menyenangkan ini akan membantu Anda memahami kecenderungan Anda ketika menghadapi stres dan b...
Manusia adalah hewan yang sangat penasaran dan menyukai hal -hal baru, sehingga mereka akan berinovasi dan mengeksplorasi. Sudahkah Anda menunjukkan kebosanan pada pekerjaan yang berulang hari demi hari? Mengapa tidak menjelajahi pikiran batin Anda dan melihatnya. Klik tombol Mulai di bawah ini untuk memasuki tes!
Di bidang karier, setiap orang memiliki kekuatan dan kelemahan mereka sendiri. Bekerja untuk meningkatkan kekuatan mereka dan menghindari terjadinya kelemahan adalah cara terbaik untuk menghilangkan stres. Tetapi tidak setiap kali, Anda dapat meningkatkan karier Anda melalui metode ini. Selain kemampuan Anda di tempat kerja, Anda masih perlu meningkatkan minat dan hobi Anda! Jadi cara apa Anda men...
Ketika kami keluar dari kampus dan memasuki tempat kerja, kami akan menemukan bahwa tempat kerja benar -benar seperti medan perang, penuh dengan terlalu banyak minat dan jaringan hubungan yang rumit. Di tempat kerja, Anda dan saya seperti menunggu baterai, dan baterai akan digunakan secara perlahan, tetapi kami jarang memperhatikan penggunaannya. Setiap kali baterai tidak mencukupi, kami akan pani...
Jika tempat kerja dibandingkan dengan piramida, setiap level akan mewakili suatu posisi. Level tertinggi harus menjadi kepemimpinan, dan level terendah harus menjadi pelaksana. Di tempat kerja yang sangat kompetitif ini, keberhasilan dan kegagalan tidak disengaja. Apakah Anda seorang pemimpin atau karyawan biasa, Anda akan memiliki keyakinan pada hati Anda yang dibandingkan dengan manajer di tempa...
Berapa banyak tekanan yang Anda miliki dalam pekerjaan Anda? Apakah Anda akan merasakan tekanan saat menghadapi semua jenis orang atau hal -hal di tempat kerja? Datang dan uji!
DASS-21 (skala depresi-kecurangan-stres) adalah skala evaluasi diri yang umum digunakan yang mengevaluasi keadaan emosi individu dalam hal depresi, kecemasan dan stres. Ini dikembangkan oleh Lovibond (1995) dan telah banyak digunakan dalam banyak penelitian dan praktik klinis. DASS-21 berisi tiga subskala yang menilai depresi, kecemasan, dan stres. Setiap subskala terdiri dari 7 item, dengan total...
