قائمة بيرنز للاكتئاب (BDC) هي أداة تشخيصية ذاتية صممها الدكتور ديفيد د. بيرنز ، وهو جيل جديد من خبراء العلاج النفسي في الولايات المتحدة وجامعة بنسلفانيا ، لمساعدة الناس على تقييم ما إذا كان لديهم أعراض الاكتئاب بسرعة. يعتمد جدول التشخيص الذاتي هذا على خبرة الدكتور بيرنز وخبرته في أبحاث وعلاج الاكتئاب ، ويستخدم سلسلة من الأسئلة والتقييمات لمساعدة الأفراد على فهم حالتهم النفسية بطريقة موضوعية. هذه الأدوات التشخيصية الذاتية هي ذات قيمة لتحديد علامات الاكتئاب المبكرة وتحديد ما إذا كانت هناك حاجة إلى مساعدة مهنية. تغطي المشكلات المتعلقة بالمخطط التشخيصي الذاتي للاكتئاب جميع الجوانب ، بما في ذلك العواطف والسلوكيات والإدراك. من خلال الإجابة على هذه الأسئلة ، يمكن للأفراد أن يفهموا بشكل أفضل ما إذا كان لديهم أعراض نموذجية للاكتئاب ، مثل الحزن المستمر ، وفقدان الاهتمام ، ومشاكل النوم ، والالتفاف على الذات ، وصعوبة التركيز ، وما إلى ذلك. تجدر الإشارة إلى أن قائمة مراجعة الاكتئاب الحروق (BDC) هي أداة للتقييم الذاتي بدلاً من التشخيص السريري الرسمي. يمكن أن يكون بمثابة نقطة انطلاق لمساعدة الأفراد على فهم حالتهم العقلية بشكل أفضل وإرشادهم ما إذا كانوا بحاجة إلى مزيد من الاستشارة المهنية والعلاج. إذا تم العثور على أعراض الاكتئاب الواضحة من خلال شكل التشخيص الذاتي ، يوصى بمزيد من التقييم والتشاور مع الطبيب أو خبير الصحة العقلية في أقرب وقت ممكن. من المهم أن نتذكر أن الاكتئاب هو تشخيص سريري ولا يمكن رسمه إلا مع التقييم المهني والتشخيص. يوفر التشخيص الذاتي لظروف الاكتئاب نقطة انطلاق مفيدة ، لكنها ليست بديلاً عن المشورة الطبية المهنية والعلاج. نحن نتفهم أن الاكتئاب يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العقلية للفرد والحياة اليومية ، لذلك نريد أن نوفر طريقة بسيطة وممكنة للسماح لك بفهم موقفك واتخاذ التدابير المناسبة. يعتمد جدول التشخيص الذاتي هذا على بحث وتجربة الدكتور ديفيد د. بيرنز ، وكذلك خبرة جامعة بنسلفانيا ، ولديها موثوقية معينة. إن استخدام مخطط التشخيص الذاتي للحروق للاكتئاب أمر بسيط للغاية. ما عليك سوى قضاء بضع دقائق في الإجابة على مجموعة من الأسئلة التي تغطي الأعراض الشائعة وتجارب الاكتئاب. انقر فوق الزر ‘ابدأ’ أدناه لإجراء الاختبار ، وعند الانتهاء من الاختبار ، ستحصل على نتيجة تقييم أولي لتوجيهك ما إذا كنت بحاجة إلى مزيد من الاستشارة والعلاج المهني. يرجى ملاحظة أن أداة التشخيص الذاتي هذه لا تحل محل التشخيص السريري الرسمي. إنها مجرد نقطة انطلاق لمساعدتك على فهم حالتك العقلية بشكل أفضل. إذا أظهرت نتائج الاختبار أنه قد يكون لديك أعراض للاكتئاب ، فإننا نوصي بشدة بطلب المشورة الطبية المهنية والعلاج. من خلال مزيد من التقييم مع طبيب أو أخصائي في مجال الصحة العقلية ، يمكنك الحصول على تشخيص دقيق وخطة علاج شخصية.

قائمة الاكتئاب بيرنز (BDC)
اقتراح ذات صلة
-
هل تعاني من الاكتئاب؟
-
اختبار مجاني لمقياس فحص الاكتئاب PHQ-9
-
هل لديك الاكتئاب في ابتسامتك؟
-
اختبار مجاني لمقياس SAS للقلق ذاتي
-
اختبار مرض التوحد
-
مقياس التقييم الذاتي للأعراض SCL90 مجانًا على الإنترنت تقييم الوصلة الكاملة
-
اختبار الطالب الاختبار النفسي (TAS)
-
اختبار مجاني عبر الإنترنت للصحة العقلية لطلاب الجامعات
-
اختبار مجاني عبر الإنترنت لمقياس UPI لاستبيان شخصية طلاب الجامعات
-
تقييم مجاني عبر الإنترنت لمقياس الاكتئاب للأطفال
-
BigFive Big Five Test Personal Test (25 نسخة سيناريو) تقييم مجاني عبر الإنترنت
-
اختبار SCIS-9 DEASH SCANE SCANE ONLY
-
Soul Mate Fit Test: اختبار ما إذا كنت أنت وشريكك من زملائه في الروح ، أو تحدث معًا؟
-
الاختبار النفسي: أي نوع من 'لاعب استراتيجية الحياة' أنت؟ اختبر نمط صنع القرار في مكان عملك وأسلوب اتخاذ القرار!
-
اختبار قوة الذات الثماني الأبعاد: اختبار 8 قدرات لإعادة تشغيل نفسك من الأحكام العاطفية
-
علم النفس الملون الذي يفسد الحس السليم! اتضح أن الألوان يمكن أن تؤثر على حياتك مثل هذا!
-
كيف يؤثر اللون على عواطفنا وسلوكياتنا؟ المبادئ الأساسية والمبادئ التوجيهية العملية لعلم نفس اللون
-
كيف تواجه شخصية MBTI INFP صراعات في العلاقات الحميمة؟ التحليل والاقتراحات المتعمقة
-
تحليل عميق للاكتئاب المبتسم: لا تضحي لنفسك بإرضاء الآخرين واحتضان السعادة الحقيقية
-
ما هو الاكتئاب أحادي القطب؟ كيف تتخلص منه؟
-
الاكتئاب العدواني: اضطراب عاطفي مهمل ، هل تفهم؟
-
لقد اختفى كوكو لي ، وما زال الاكتئاب موجودًا: كيفية مساعدة مرضى الاكتئاب من حولك؟
-
'اختبار MBTI' كيف تتخلص من الشخصية الاطلاع؟ اللطف لا يعني أن تكون خاطئًا
-
10 مبادئ أساسية لبناء علم النفس الاجتماعي: كن شخصًا رصينًا ومسيطرًا
-
كيف يخفف INFP بشكل فعال من الإجهاد؟ الدليل العملي لـ MBTI 'شخصية الوسيط' لإزالة الضغط
-
هل أنت 'رجل يبكي'؟ كيف يعبر الأشخاص الذين لديهم أنواع مختلفة من الشخصية عن المشاعر؟ —— MBTI تحليل اختبار الشخصية للاختلافات التعبير العاطفية في 16 شخصية
-
دليل الشحن العاطفي الحصري للشخصية 16 من MBTI مع بوابة اختبار مجانية
-
أي نوع من 'الكمال' أنت؟ —— من MBTI ، وهما ميول مثالية شائعة
-
كيفية تحسين نوع شخصيتك MBTI مع 'العادات الصغيرة': دليل نمو عملي للنوع 16
💙
💚
💛
❤️
إذا كان الموقع مفيدًا لك ولأصدقاء لديهم الظروف على استعداد لتقديم مكافأة ، فيمكنك النقر فوق زر المكافآت أدناه لرعاية هذا الموقع. سيتم استخدام مبلغ التقدير للنفقات الثابتة مثل الخوادم وأسماء النطاقات وما إلى ذلك ، وسنقوم بتحديث تقديرك بانتظام إلى سجل التقدير. يمكنك أيضًا مساعدتنا على البقاء من خلال دعم رعاية VIP ، حتى نتمكن من الاستمرار في إنشاء المزيد من المحتوى عالي الجودة! مرحبًا بك في المشاركة والتوصية بالموقع لأصدقائك. شكرا لك على مساهمتك في هذا الموقع. شكرا لكم الجميع!
تعليق
تصنيف شامل
اختبار اليوم
MBTI Type 16 اختبار الشخصية 200 سؤال (النسخة الكاملة المجانية) | موقع MBTI الرسمي مدخل مجاني | 16 شخصيات الشخصية الحل الكامل
اختبار شخصية MBTI الإصدار التجريبي السريع ⚡free اختبار الإنترنت | 12 سؤال
اختبار الشخصية المهنية MBTI: 93 سؤالًا قياسيًا
اختبار أبو (طبعة الجنس النفسي): هل أنت ألفا أو بيتا أو أوميغا؟ اختبر ميول شخصيتك الخفية
اختبار مجاني لمقياس فحص الاكتئاب PHQ-9
اختبار MBTI المجاني 72 النسخة الكلاسيكية
تقييم الشخصية المهنية MBTI 145 أسئلة Professional Edition اختبار مجاني عبر الإنترنت
MBTI Type 16 شخصية مجانية على الإنترنت | 28 سؤال نسخة بسيطة
اختبار الاهتمام المهني في هولندا: 90 نسخة كاملة من الاختبار الذاتي ، ابحث عن الاتجاه الوظيفي الذي يناسبك
SDS الاكتئاب المقياس ذاتي التصنيف المجاني على الإنترنت
مجرد اختباره
ما مدى سهولة اختطاف الحبيب؟
اختبر أي نوع من 'الإلهة' أنت
اختبر مشاكلك في الحب
اختبار نفسي ممتع: من سيحبك أكثر
كيف ستكون مرعبا عندما تنفصل
هل تعتقد أنه مكلف للغاية لتربية رجل؟
ما هي العقلية المتناقضة التي تمنعك من النجاح؟
اختبار الحب والزواج: اختبر ما إذا كنت 'خوفًا من الزواج'؟
اختبار ما مدى شعبية أنت؟
اختبر عدد النقاط التي تعطيني في نظر الآخرين
الاختبارات النفسية الشعبية
4 صور لاختبار مدى عمق التخطيط الخاص بك
اختبار العمر النفسي: ما هو عمر سنك الداخلي؟
الاختبار النفسي الحب العنيف في كوريا | 5 دقائق لقياس صديقها المثالي ونوع الألغام مخبأة في قلبك
اختبار أي إمبراطور أنت
اختبار أي شخصية أنت في 'هاري بوتر'؟
اختبار التوتر الجنسي: اختبر نوع الجذب الخاص بك
هل أنت 'شخص قوي' أو 'شخص غير مبال'؟ تعال واختبر نوع شخصيتك!
20 سؤالًا لاختبار أفضل اتجاه لك المهني
إشارة القلب · اختبار نفسي الطعام - اختبار أسلوب حبك!
اختبر أي شخصية أكثر ما تحب في 'Nezha 2'؟
أحدث الاختبارات النفسية
الاختبار الذاتي لعلم النفس والميول العاطفية: هل أحبه حقًا؟
الاختبار النفسي الكمال | اختبار ما إذا كان لديك ميول الكمال المرضية
اختبار الشفافية الاجتماعية: اختبر مدى فهمك للطرق الدنيوية؟
اختبار فهرس الشخصية المستقل: ما مدى الرصين؟ ألا يمكنك أن تتأثر بالعالم؟
اختبار قوة الذات الثماني الأبعاد: اختبار 8 قدرات لإعادة تشغيل نفسك من الأحكام العاطفية
اختبار أي شخصية أنيمي أنت في 'My Hero Academy'؟
الاختبار النفسي: أي نوع من 'لاعب استراتيجية الحياة' أنت؟ اختبر نمط صنع القرار في مكان عملك وأسلوب اتخاذ القرار!
اختبر مدى ارتفاع مؤشر الواقعية الخاصة بك؟
ما مدى قوة سيطرتك العاطفية؟ اختبار مؤشر الاستقرار العاطفي الخاص بك!
اختبار الحب: اختبار أي نوع من الشريك الذي أنت مناسب له؟
الاختبار النفسي الأكثر دقة
الاختبار النفسي: هل شخصيتك متمردة؟
الاختبار الذاتي للعار: هل أنت منزعج من العار؟
أي مجموعة من الأرقام التي تحبها أكثر (اختبار الحب)
تحقق من نقاط الضعف النفسية الخاصة بك عن طريق الدردشة الفيديو
'الاختبار النفسي الاجتماعي' ما مدى نضج علاقاتك الشخصية؟
كم تبعد النتيجة النهائية لعلاقة المسافات الطويلة؟
الاختبار النفسي: هل أنت شخص لطيف ولطيف؟
اختبار الطالب الاختبار النفسي (TAS)
اختبر ثروتك
من الذي تستخدمه في كثير من الأحيان على شرف الملوك لاختبار مؤشر شعبيتك
القراءة اليوم
بوابة اختبار MBTI المجانية: استكشف نوع شخصيتك الحقيقية وابدأ بفهم نفسك!
شرح تفصيلي عن وجهة نظر أبو العالمية: ما هو إعداد أبو؟ فهم 'ألفا/بيتا/أوميغا' في الأدب عبر الإنترنت في مقال واحد
اختبار شخصية Enneagram المجاني: اكتشف الدافع الداخلي الخاص بك ونواة الشخصية
MBTI من النوع الستة عشر تحليل الشخصية - - inj
المعنى ورموز الألوان التي يمثلها كل حرف في نوع شخصية MBTI
MBTI المعنى الموضح: ما هو اختبار شخصية MBTI؟ التفسير الكامل لـ 4 أبعاد و 16 نوعًا من الشخصية
أنواع الشخصية MBTI 16 هي ردود أفعال حقيقية عندما تكون غاضبة: مع أحدث بوابة اختبار MBTI الحرة
التفسير الحقيقي لنوع شخصية MBTI: ENFP - بطل
MBTI النوع Sixteen تحليل الشخصية - intp
تأثير Gaslight: هل تعالج عقلياً؟
مجرد إلقاء نظرة
شرح تفصيلي عن وجهة نظر أبو العالمية: ما هو إعداد أبو؟ فهم 'ألفا/بيتا/أوميغا' في الأدب عبر الإنترنت في مقال واحد
حرف أنيمي MBTI: 'قطعة واحدة' من نوع Navy General MBTI
من ISTJ إلى ENTJ: ما يمكنك تعلمه من 16 شخصية MBTI
الحب والمرفق: هل تعرف حقًا كيف تحب؟
ما هي الشخصية القلبية الزجاجية؟ هشاشة نفسية سوء فهمها
infj taurus تحديات الحياة والنمو الشخصي
كيف يؤثر اللون على عواطفنا وسلوكياتنا؟ المبادئ الأساسية والمبادئ التوجيهية العملية لعلم نفس اللون
MBTI النوع Sixteen تحليل الشخصية - ISTP
شرح مفصل للفرق بين S و N في MBTI: وضع الإدراك ، وضع التفكير والخصائص السلوكية
كيف تفهم وقبول رفيق MBTI ISFJ (الوصي) من حولك
المواد شعبية
شروط اتفاقية تسجيل مستخدم PSYCTEST
كيف تحدد شخصية MBTI ENFP سلوكيات التلاعب في العلاقات؟
MBTI النوع Sixteen تحليل الشخصية - INFP
علامات MBTI و Zodiac: تحليل شخصية Intp Aquarius (مع أحدث مدخل خالي من اختبار شخصية MBTI)
التصميم البشري: اختبار المخطط البشري وتفسير التحليل
'موسوعة الشخصية MBTI' الشخصية المنطقية: تحليل أنماط التفكير + دليل للمسارات الوظيفية + التحليل الكامل لمحترفي الشخصيات والعيوب
Holland أنواع المهنة ومقارنة الانضباط جدول النموذج النظري RIASEC ورمز نتائج الاختبار
حاسبة معدل الأيض القاعدي (BMR) على الإنترنت
كيف يبدو أن تقع في حب شخصية MBTI INFP؟ —— حالم لطيف ، يخفي العالم غير المرئي
انضم إلى مجموعة الاتصالات MBTI وابحث عن دائرة شخصيتك! (إرفاق أحدث مدخل رسمي اختبار MBTI)
أحدث المقالات
فك تشفير الشخصية: اختبار شخصية ممتعة
دليل شخصية MBTI من نوع واحد - اختراق من منطقة الأصدقاء
شخصية ممتعة: هل تعيش أيضًا في توقعات الآخرين؟
أربعة مخاوف من إرضاء الشخصية: كيف تتخلص من 'مرض الشخص الجيد'؟
MBTI شخصية نوع اللقب المرح: ما نوع الشخصيات المثيرة للاهتمام التي تنتمي إليها؟
فهم شامل للفعالية الذاتية: دليل التأثير والوظيفة و GSES دليل الاختبار عبر الإنترنت
يجب أن يخطط التخطيط الوظيفي: الدليل الأكثر شمولاً لأدوات تقييم الشخصية الوظيفية
شرح مفصل لاختبار الكفاءة التفاضلية (DAT): نوع الاختبار ، أسئلة وهمية وتحليل النتائج
GATB جدول المقارنة بين متطلبات ميل القدرة المهنية
مقياس الاهتمام الوظيفي القوي: أداة مهمة للتخطيط الوظيفي