L’âge mental fait référence à la différence entre le niveau de développement mental et émotionnel d’une personne et son âge chronologique. L’âge mental est souvent utilisé pour décrire la maturité mentale et émotionnelle d’une personne et n’est pas entièrement lié à son âge biologique ou légal. L’âge mental d’une personne peut être supérieur ou inférieur à son âge chronologique, en fonction de ses expériences, de son environnement et de son développement. L’âge mental peut également être affecté par des facteurs tels que les facteurs socioculturels individuels, l’environnement familial et l’expérience éducative.
Une personne vit un total de 8 périodes psychologiques dans sa vie, à savoir la période fœtale, la période infantile, la période de la petite enfance, la période scolaire, la période adolescente, la période jeune adulte, la période d’âge moyen et la vieillesse. période. Chaque période d’âge psychologique a des caractéristiques psychologiques différentes, telles que l’innocence et la vivacité de l’enfance ; la conscience de soi augmente à l’adolescence, des sauts physiques et mentaux et des changements soudains, et les activités psychologiques entrent dans une période de turbulences violentes ; être mature et stable, mature et prudent, et les fonctions physiques et mentales sont flexibles. Diminuées et émotionnellement sujettes à la dépression et à la suspicion.
Dans la division par âge de la psychologie, la division des tranches d’âge psychologiques est très importante. L’âge mental fait référence au degré de vieillissement subjectif causé par des facteurs sociaux et psychologiques, notamment des facteurs tels que le sentiment, la perception, la mémoire, la pensée, l’imagination, l’intelligence, l’émotion et la volonté. Parce que le cadre de vie et l’expérience personnelle de chacun sont différents, l’âge psychologique varie considérablement.
Le niveau d’âge mental est étroitement lié à la génétique, à la personnalité, à l’expérience, à l’environnement et à d’autres facteurs d’une personne, et est même affecté par l’humeur récente et d’autres facteurs changeants. Ce n’est pas un « terme pathologique » en soi, mais simplement un « terme pathologique ». terme’ de développement psychologique. paramètres temporels’. « L’âge mental » n’est qu’un terme symbolique, car l’âge psychologique n’est pas aussi stable que l’intelligence. Il peut être ajusté et optimisé grâce aux efforts continus des gens. La relation entre l’âge psychologique et l’âge réel d’une personne présente souvent les situations suivantes.
L’âge mental est cohérent avec l’âge réel : l’état mental est fondamentalement cohérent avec l’âge réel, c’est-à-dire que l’âge doit montrer un tel niveau mental. Ceux du même âge ont une santé mentale moyenne.
L’âge mental est inférieur à l’âge réel : les personnes dans cette situation ont un niveau de santé mentale plus élevé ; mais ce « bas » est bon dans une certaine fourchette. S’il est trop « bas », ce n’est pas un signe de santé mentale.
L’âge mental est plus élevé que l’âge réel : les personnes dans cette situation ont une mauvaise santé mentale, et plus l’âge mental est élevé, plus leur santé mentale est mauvaise.
Il ressort de ce qui précède que pour améliorer et maintenir la santé mentale, une personne doit comprendre son âge mental afin de prendre les contre-mesures correspondantes en fonction de la situation réelle.
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