Avaliação on -line da escala de emoção positiva e negativa

O cronograma de afeto positivo e negativo é o nome completo em inglês do cronograma de afetos positivos e negativos, uma ferramenta psicométrica usada para avaliar a extensão das emoções positivas e negativas que um indivíduo experiências no mês passado. As emoções positivas se referem àquelas que são agradáveis, enérgicas e satisfatórias, como excitação, orgulho, inspiração, etc. Emoções negativas se referem a emoções desagradáveis, dolorosas e frustrantes, como medo, culpa, hostilidade etc. A escala consiste em 20 adjetivos, com 5 opções após cada adjetivo, representando a intensidade da experiência emocional de não A escala pode ser dividida em duas dimensões, a saber, a pontuação da emoção positiva e a pontuação da emoção negativa. Quanto maior as emoções positivas pontuam, mais emoções positivas um indivíduo sofreu no mês passado e vice -versa. Quanto maior a pontuação negativa das emoções, mais emoções negativas experimentou no mês passado e vice -versa. Essa escala pode ser usada para entender o estado emocional do indivíduo e a relação entre emoções e fatores como saúde mental, satisfação com a vida e métodos de enfrentamento. A avaliação on -line da escala de emoção positiva e negativa (PNAs) foi projetada para ajudá -lo a entender suas experiências emocionais no mês passado e como as emoções afetam sua vida e psicologia. Leia as seguintes instruções com cuidado e escolha a opção que melhor se adequa a você de acordo com sua situação real. Por favor, tente responder com sinceridade e precisão, e não seja influenciado por outros. Existem 20 perguntas na avaliação, e há 5 opções após cada pergunta, que representam a intensidade da experiência emocional do nada para muito pouco. Selecione a opção que melhor corresponde à intensidade de sua experiência emocional após cada pergunta com base em como você se sentiu no mês passado. Por exemplo: Interessado: Nada é menos moderado é mais moderado é muito mais se você estiver muito interessado no mês passado, escolha ‘muito’. Se você não está interessado no mês passado, escolha ‘muito não’ e assim por diante. De um modo geral, existe uma certa correlação negativa entre as emoções positivas notas dos testes e as noções negativas dos testes, ou seja, quanto maior a pontuação das emoções positivas, menor a pontuação das emoções negativas e vice -versa. Mas isso não é absoluto, algumas pessoas podem experimentar emoções positivas e mais altas mais altas ao mesmo tempo, ou sofrer emoções positivas e negativas mais baixas ao mesmo tempo. Isso depende da capacidade de regulação emocional do indivíduo e da influência de fatores situacionais. Esta avaliação leva cerca de 5 minutos. Por favor, realize uma avaliação em um ambiente tranquilo e confortável para evitar interferências externas. Clique no botão Iniciar abaixo para iniciar sua jornada de avaliação depois de estar pronto. Desejo -lhe uma avaliação feliz!