मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति किसी व्यक्ति की प्रतिकूल परिस्थितियों के कारण होने वाले मनोवैज्ञानिक दबाव और नकारात्मक भावनाओं को झेलने और नियंत्रित करने की क्षमता है। यह मुख्य रूप से अनुकूलन क्षमता, सहनशीलता, सहनशक्ति और प्रतिकूल परिस्थितियों से उबरने की क्षमता को संदर्भित करता है। मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति की एक निश्चित मात्रा किसी व्यक्ति की अच्छी मनोवैज्ञानिक गुणवत्ता का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
‘मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति’, ‘मनोवैज्ञानिक गुणवत्ता’ की तरह, जीवन की अवधारणा से मनोविज्ञान के क्षेत्र में प्रवेश किया। सामान्यतया, मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति को दो पहलुओं से समझा जा सकता है। एक संकीर्ण दृष्टिकोण से, अर्थात् शारीरिक मनोविज्ञान के दृष्टिकोण से, मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति जन्मजात तंत्रिका संबंधी विशेषताओं से संबंधित है। पावलोव के अनुसार, लोगों के मस्तिष्क के तंत्रिका तंत्र उनकी सहनशीलता, शक्ति और उत्तेजना और निषेध के बीच संतुलन में भिन्न होते हैं। कुछ लोगों में उच्च सहनशीलता और उत्तेजना और निषेध का संतुलन होता है। वे अधिक उत्तेजना का सामना कर सकते हैं और मजबूत मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति रखते हैं। इसके विपरीत, कुछ लोग बड़ी उत्तेजना का सामना नहीं कर सकते हैं और उनका मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति कमजोर होती है।
क्या आप जानते हैं कि आपका चरित्र कितना दबाव झेल सकता है? क्या आप यथास्थिति से संतुष्ट रहना पसंद करते हैं, या आप कड़ी प्रतिस्पर्धा और चुनौतियों के इच्छुक हैं?
ये मनोवैज्ञानिक परीक्षण करने के बाद आपको पता चल जाएगा. आपको बस ‘हां’ या ‘नहीं’ में उत्तर देना होगा। कृपया अपनी पहली प्रतिक्रिया के साथ उत्तर दें।
