PHQ-9 (환자 건강 설문지 -9 항목) 는 지난 2 주 동안 개인의 우울증 증상의 정도를 평가하는 데 사용되는 국제적으로 인식 된 우울증 선별 스케일입니다. 이제이 페이지에서 제공되는 PHQ-9 우울증 테스트를위한 무료 온라인 도구를 통해 정신 상태를 빠르고 과학적으로 이해할 수 있습니다.
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PHQ-9 척도는 무엇입니까? PHQ-9는 무엇을 의미합니까?
PHQ-9, 전체 이름은 환자 건강 설문지 -9 (환자 건강 설문지 9 개 항목) 는 9 개의 질문을 포함하는 자기 평가 척도입니다. 우울증에 대한 DSM-IV 진단 기준을 기반으로하며 우울증 증상의 빈도와 심각성을 평가하도록 설계되었습니다.
각 질문의 점수는 0 점 (전혀 아님)에서 3 점 (거의 매일)이며 총 점수는 0에서 27 점입니다. PHQ-9는 전 세계 임상 우울증 스크리닝에 사용되며 일반적으로 정신 건강 자체 평가에 사용됩니다.
PHQ-9 우울증 선별 스케일을 선택하는 이유는 무엇입니까?
- 과학적이고 신뢰할 수있는 : 국제적으로 받아 들여지고 권위있는 검증.
- 작동하기 쉬운 : 완료하는 데 3 분 밖에 걸리지 않습니다.
- 무료 온라인 테스트 : 시작하기 위해 등록이 필요하지 않습니다.
- 지금 등급 결과와 해석을 확인하십시오 .
- 개인 정보 보호 : 테스트 프로세스는 익명이며 결과는 귀하에게만 보입니다.
추가 읽기 : 우울증 테스트 도구의 전체 컬렉션 : 무료 온라인 자체 평가 척도 수집 (공식적으로 편집)
PHQ-9 점수 기준 설명
PHQ-9 스케일 점수는 다음과 같습니다 (총 점수는 9 개의 질문 점수의 합) :
| 총 파티션 간격 | 우울증 수준 설명 |
|---|---|
| 0-4 포인트 | 우울증의 정상 또는 증상이 없습니다 |
| 5-9 점 | 가벼운 우울증 |
| 10-14 포인트 | 적당한 우울증 |
| 15-19 포인트 | 보통과 심한 우울증 |
| 20-27 포인트 | 심한 우울증 |
PHQ-9의 가장 권장되는 스크리닝 임계 값 점수는 10 점입니다 . ≥10 점수는 일반적으로 임상 적으로 유의 한 우울증 증상이있을 수 있으며 전문가와의 추가 평가 또는 상담이 권장됩니다.
PHQ-9 자체 측정 테이블에 대한 질문 목록
다음은 지난 2 주 동안 감정, 수면, 식욕,주의 및 기타 측면에 중점을 둔 PHQ-9의 9 가지 항목입니다. 테스트 중에 실제 경험을 바탕으로 가장 적합한 옵션을 선택하십시오.
- 일을하는 데 관심이 없거나 행복하다고 느낄 수 없습니다
- 우울하거나 우울하거나 절망적 인 느낌
- 잠들기 어려움, 불안한 수면 또는 너무 많은 수면
- 피곤하거나 에너지 부족을 느낍니다
- 식욕 상실이나 너무 많이 먹는다
- 자신이나 가족이나 가족에 대해 자신에 대해 나쁘게 느끼기
- 집중하기 어렵다 (신문 읽기 또는 TV 시청 등)
- 말하거나 천천히 움직이거나 피구트
- 자살에 대한 생각이 있거나 자신을 아프게하는 생각이 있습니다.
PHQ-9 온라인 테스트 방법 (무료)
PHQ-9 우울증 검사, 자체 평가 척도, 불안 척도 (GAD-7) 등을 포함한 무료 심리 평가 도구를 제공하는 'PSYCTEST 퀴즈'웹 사이트에 오신 것을 환영합니다. 권위, 과학적, 무료, 익명.
PHQ-9 우울증에 대한 무료 온라인 테스트를 수행하려면 테스트 소개 기사 끝에서 '테스트 시작'버튼을 클릭하십시오.
PSYCTEST Quiz의 PHQ-9 우울증 온라인 테스트에는 등록이 필요하지 않으며 완전히 무료이며 3 분 안에 정신 상태에 대해 배울 수 있습니다.
PHQ-9 스케일 FAQ (FAQ)
1. PHQ-9 테스트가 정확합니까?
PHQ-9는 신뢰성과 타당성이 우수하며 심리 평가에서 가장 일반적으로 사용되는 우울증 선별 도구 중 하나입니다.
2. PHQ-9의 원래 영어 버전과 중국어 버전의 차이점은 무엇입니까?
중국어 버전은 전문 심리학 팀이 번역하고 검증 한 버전입니다. 그것은 중국인에게 적합하며 의료 및 심리적 연구에 널리 사용되었습니다.
3. 테스트 점수가 높으면 어떻게해야합니까?
PHQ-9는 전문 진단을 대체 할 수없는 선별 도구입니다. 더 높은 점수를 얻는 경우, 가능한 빨리 추가 평가를 위해 정신과 의사 또는 정신과 의사에게 연락하는 것이 좋습니다.
4. PHQ는 무엇을 의미합니까?
PHQ는 심리적 상태를 평가하는 데 사용되는 '환자 건강 설문지'를 의미하는 '환자 건강 설문지'의 약어입니다. 아홉 번째 항목 인 PHQ-9는 우울 증상에 중점을 둡니다.
부인 성명
이 검사는 심리 스크리닝을위한 기준 도구이며 임상 진단의 기초로 사용되지 않습니다. 심리적 고통이나 높은 점수 팁이 있다면 시간에 전문적인 도움을 받으십시오.
우울증은 당신의 잘못이 아니라 치료할 수있는 정신 상태입니다.
PHQ-9는 예비 선별 도구 일뿐입니다. 자신의 심리적 상태를 실현하는 데 도움이 될 수 있습니다. 열쇠는 적시에 행동 하고 과학적으로 처리하는 것 입니다.
- 점수가 낮 으면 심리적으로 회복력이 있습니다.
- 높은 점수를 받으면 주저하지 마십시오. 전문적인 지원을 구하기 위해 주도권을 행사하는 것이 정신 건강 회복의 첫 단계입니다.
psyctest 퀴즈 , 심리적 평가가 더 쉬워집니다. 시험을 시작하려면 아래를 클릭하고 PHQ-9 자체 테스트를 수행하고 정신 건강에주의를 기울이고 이해부터 시작하십시오.
