মনোবিজ্ঞানের চারটি মেজাজের ধরণের কোনটি আপনি অন্তর্ভুক্ত?
মেজাজ ব্যক্তির তুলনামূলকভাবে স্থিতিশীল মানসিক বৈশিষ্ট্য এবং আচরণগত প্রবণতাগুলি বোঝায়, আবেগ, আবেগ এবং আচরণের ক্ষেত্রে ব্যক্তির সাধারণ প্রতিক্রিয়া পদ্ধতি প্রতিফলিত করে। এটিতে মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকলাপগুলির গতি, তীব্রতা, স্থায়িত্ব এবং দিক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
বিশেষত, স্বভাবের নিম্নলিখিত উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত:
- মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকলাপগুলির গতি: উপলব্ধি, চিন্তাভাবনা এবং ভাষার মতো মনস্তাত্ত্বিক প্রক্রিয়াগুলিতে কোনও ব্যক্তির প্রতিক্রিয়ার গতি বোঝায়। কিছু লোক দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানায় এবং দ্রুত চিন্তা করে, অন্যরা তুলনামূলকভাবে ধীর হয়।
- মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকলাপগুলির তীব্রতা: কোনও ব্যক্তির সংবেদনশীল অভিজ্ঞতার শক্তি, পাশাপাশি ইচ্ছাশক্তি এবং সিদ্ধান্তের শক্তি বোঝায়। কিছু লোকের বেশি সংবেদনশীল ওঠানামা থাকে এবং সহজেই বাহ্যিক আবেগ দ্বারা প্রভাবিত হয়, অন্যদের তুলনামূলকভাবে স্থিতিশীল আবেগ রয়েছে।
- মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকলাপগুলির স্থায়িত্ব: ঘনত্ব, স্থায়িত্ব এবং মনোযোগের স্থায়িত্বের ক্ষেত্রে ব্যক্তির কর্মক্ষমতা বোঝায়। কিছু লোক দীর্ঘ সময়ের জন্য তাদের ফোকাস রাখতে সক্ষম হয়, আবার অন্যরা বিভ্রান্তির ঝুঁকিতে থাকে।
- মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকলাপগুলির দিকনির্দেশনা: ব্যক্তির অন্তর্মুখ এবং বহির্মুখী প্রবণতাগুলিকে বোঝায়। অন্তর্মুখীরা একা থাকতে এবং সমস্যাগুলি সম্পর্কে চিন্তা করতে পছন্দ করে, যখন এক্সট্রোভার্টরা অন্যের সাথে সামাজিকীকরণ এবং যোগাযোগ করতে পছন্দ করে।
মেজাজ তুলনামূলকভাবে স্থিতিশীল এবং সহজেই পরিবর্তিত হয় না এবং সাধারণত জেনেটিক্স এবং স্বতন্ত্র বিকাশের প্রক্রিয়াতে অভিজ্ঞতা এবং পরিবেশ দ্বারা প্রভাবিত হয়। প্রত্যেকের মেজাজের ধরণ এবং বৈশিষ্ট্যগুলি অনন্য এবং একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে তারা স্বতন্ত্র আচরণ, চিন্তাভাবনা এবং সংবেদনশীল প্রকাশকে রূপ দেয়। মেজাজ ব্যক্তিত্বের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত, তবে এটি ব্যক্তিত্বের সমতুল্য নয়। ব্যক্তিত্ব আরও বিস্তৃতভাবে ব্যক্তির সামগ্রিক বৈশিষ্ট্য এবং আচরণগত নিদর্শনগুলি প্রতিফলিত করে।
স্বভাবের তত্ত্ব মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে মানুষের মধ্যে পৃথক পার্থক্যের অধ্যয়নের একটি গুরুত্বপূর্ণ শাখা। এটি মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্য এবং আচরণগত প্রবণতার দিক থেকে ব্যক্তিদের আপেক্ষিক স্থিতিশীলতা অনুসন্ধান করে এবং মানুষের আবেগ, জ্ঞান এবং আচরণের মধ্যে পৃথক পার্থক্য বর্ণনা এবং ব্যাখ্যা করার লক্ষ্য।
ক্লাসিক মেজাজ তত্ত্বগুলির মধ্যে রয়েছে:
চারটি মেজাজ তত্ত্ব: এটি প্রাচীন গ্রীক হিউমোরাল থিওরি থেকে উদ্ভূত হয়েছিল, যা হিপোক্রেটস চিকিত্সা তত্ত্ব হিসাবে গড়ে উঠেছে। তিনি বিশ্বাস করেন যে কিছু মানব আবেগ, আবেগ এবং আচরণগুলি শরীরের তরলগুলিতে ভারসাম্যহীনতার কারণে ঘটে। হিউমোরাল ফ্লুইডসের তত্ত্বটি বিশ্বাস করে যে মানবদেহ চার ধরণের তরল নিয়ে গঠিত, যথা: রক্ত (পলিহেমেটিজমের সাথে সম্পর্কিত), শ্লেষ্মা (শ্লেষ্মার সাথে সম্পর্কিত), হলুদ পিত্ত (পিত্তের মানের সাথে সম্পর্কিত) এবং কালো পিত্ত (হতাশার সাথে সম্পর্কিত)। এই চারটি তরলগুলি ভারসাম্যপূর্ণ পদ্ধতিতে বিকশিত হলে বিভিন্ন মানব ক্রিয়াকলাপ তৈরি করবে; যখন শরীরের তরল ভারসাম্যহীন হয়, তখন তারা রোগের কারণ হবে। কোনও ব্যক্তির বিভিন্ন আবেগকে শরীরের তরলগুলির সাথে সম্পর্কিত হিসাবে বিবেচনা করা হয়। প্রতিটি ব্যক্তির শরীরের তরলগুলির বিভিন্ন সহজাত অনুপাত অনুসারে বিভিন্ন ব্যক্তিত্ব গঠিত হবে।
ফাইভ-ফ্যাক্টর মডেল: বিগ ফাইভ পার্সোনালিটি থিওরি হিসাবেও পরিচিত, এটি সর্বাধিক ব্যবহৃত স্বভাবের তত্ত্বগুলির মধ্যে একটি। এই মডেলটি মানুষের মধ্যে পৃথক পার্থক্যকে পাঁচটি মাত্রায় বিভক্ত করে, যথা, নিউরোটিকিজম, বহির্মুখীতা, অভিজ্ঞতার উন্মুক্ততা, সম্মতি এবং আন্তরিকতা। এই পাঁচটি কারণ কোনও ব্যক্তির আচরণ, আবেগ এবং জ্ঞানীয় নিদর্শনগুলি বর্ণনা করতে এবং ভবিষ্যদ্বাণী করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়।
আইসেনকের থ্রি-ফ্যাক্টর মডেল: হান্স আইসেনক দ্বারা প্রস্তাবিত একটি তত্ত্ব, যা মেজাজকে তিনটি মাত্রায় বিভক্ত করে: নিউরোটিক, এক্সট্রাভার্সন এবং আধ্যাত্মিকতা। নিউরোটিকিজম ব্যক্তির সংবেদনশীল অস্থিরতা এবং উদ্বেগের স্তরকে প্রতিফলিত করে, এক্সট্রোশন সামাজিক আচরণ এবং ক্রিয়াকলাপের স্তরকে জড়িত করে, অন্যদিকে মানসিকতা ব্যক্তির উদ্দীপনা অনুসন্ধান এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণের সাথে সম্পর্কিত।
ক্লোনঞ্জারের মেজাজ তত্ত্ব: রবার্ট ক্লোনিংগার দ্বারা প্রস্তাবিত, মেজাজের উপর জিনগত এবং পরিবেশগত কারণগুলির প্রভাবের উপর জোর দিয়ে। এই তত্ত্বটি মেজাজকে তিনটি মাত্রায় বিভক্ত করে: অভিনবত্ব অনুসন্ধান, ক্ষতি এড়ানো এবং পুরষ্কার নির্ভরতা। এই তিনটি মাত্রা জড়িত যে কোনও ব্যক্তি অনুপ্রেরণা এবং শাস্তিতে প্রতিক্রিয়া জানায়।
সামাজিক মূল্য মূল্যায়নে ভাল এবং খারাপের মধ্যে কোনও পার্থক্য নেই। এটি বলা যেতে পারে যে প্রতিটি মেজাজের ধরণের ইতিবাচক বা নেতিবাচক উপাদান রয়েছে। ব্যক্তিত্বের স্ব-ইমারেশন প্রক্রিয়াতে আপনার নিজের শক্তিগুলি খেলতে হবে এবং আপনার দুর্বলতাগুলি এড়ানো উচিত। মেজাজ কোনও ব্যক্তির আদর্শিক এবং নৈতিক গুণাবলী এবং ক্রিয়াকলাপ অর্জনগুলি নির্ধারণ করতে পারে না। সমস্ত মেজাজের লোকেরা সমাজে অবদান রাখতে পারে এবং অবশ্যই তাদের নেতিবাচক উপাদানগুলি মানুষের আচরণে নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে।
ভিড়ের মধ্যে, সাধারণ মেজাজের প্রকারগুলি কম রয়েছে এবং আরও অনেক বেশি বিস্তৃত। বেশিরভাগ লোকেরা যারা মেজাজ পরীক্ষা করেননি তারা তাদের মেজাজের ধরণটি পরিষ্কারভাবে ব্যাখ্যা করতে সক্ষম হতে পারেন না। টেস্টিং তাদের ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির সর্বাধিক প্রাথমিক বোঝাপড়া।
এই পরীক্ষাটি চারটি মেজাজের তত্ত্বগুলি সম্পর্কে একটি 60 প্রশ্নোত্তর প্রশ্ন। মনস্তাত্ত্বিকভাবে কোনও ব্যক্তির মেজাজের প্রকারগুলি চারটি বিভাগে বিভক্ত করে: সাঙ্গুইন, ফ্লেজমেটিক, কোলেরিক এবং মেলানলিক। প্রতিটি মেজাজের ধরণের বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্য এবং আচরণগত প্রবণতা থাকে।
পলিহেমেটোজেনিক (সাঙ্গুইন): পলিহেমেটোজেনিক লোকেরা সাধারণত ইতিবাচক, প্রফুল্ল এবং প্রাণবন্ত এবং সামাজিকীকরণ এবং সামাজিকীকরণে ভাল। এগুলি শক্তিশালী, নতুন জিনিস সম্পর্কে কৌতূহলী এবং প্রায়শই আশাবাদ, আনন্দ এবং উত্তেজনা দেখায়। লিউকেমিয়াযুক্ত লোকেরা অ্যাডভেঞ্চার এবং পরিবর্তন পছন্দ করে, সহজেই নতুন পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে এবং উচ্চ সামাজিক এবং অভিব্যক্তিপূর্ণ দক্ষতা রাখে।
পিসলেগমেটিক: শ্লেষ্মাযুক্ত পদার্থযুক্ত লোকেরা সাধারণত শান্ত, অবিচলিত, মৃদু এবং শান্ত হয়। তারা কম সংবেদনশীল উত্তেজনা দেখায়, ভারসাম্যপূর্ণ জিনিসগুলিকে দেখায় এবং বাহ্যিক আবেগ দ্বারা সহজেই বিরক্ত হয় না। সুরেলা এবং আরামদায়ক পরিবেশের মতো স্লাইম মানের লোকেরা এবং সংঘাত এবং উত্তেজনা পছন্দ করে না। তারা সাবধানতার সাথে চিন্তা করে এবং আরও সতর্কতার সাথে সিদ্ধান্ত নেওয়ার ঝোঁক থাকে তবে কম উদ্যোগ এবং ঝুঁকি গ্রহণ দেখাতে পারে।
কোলেরিক: বিলেরিকযুক্ত লোকেরা সাধারণত ইতিবাচক, সিদ্ধান্তমূলক এবং লক্ষ্য-ভিত্তিক হয়। তাদের উচ্চ অনুপ্রেরণা এবং আত্মবিশ্বাস রয়েছে এবং সাফল্য এবং প্রতিযোগিতা অনুসরণ করতে পছন্দ করে। পিত্ত কর্মহীন ব্যক্তিরা প্রায়শই সিদ্ধান্ত গ্রহণ করেন এবং দক্ষতা এবং ফলাফলগুলিতে মনোনিবেশ করেন। তারা আধিপত্য এবং স্ব-ঘোষণার জন্য উচ্চ আকাঙ্ক্ষা প্রদর্শন করতে পারে তবে আরও অধৈর্য এবং খিটখিটেও হতে পারে।
মেলানলিক: হতাশাগ্রস্থ ব্যক্তিরা সাধারণত সংবেদনশীল, চিন্তাশীল এবং আরও সংযত হন। তাদের কাছে দৃ strong ় অন্তর্দৃষ্টি এবং চিন্তাভাবনা দক্ষতা রয়েছে এবং তারা একা থাকতে এবং গভীরভাবে চিন্তা করতে পছন্দ করেন। হতাশাগ্রস্থ লোকেরা প্রায়শই বিশদগুলিতে মনোযোগ দেয় এবং পরিপূর্ণতা অর্জন করে এবং উচ্চতর সংবেদনশীল দুর্বলতা এবং তাদের দাবি করার প্রবণতা দেখায়।
পরীক্ষার প্রশ্নে কোনও অধিকার বা ভুল নেই। উত্তর দেওয়ার সময় সঠিক উত্তরটি কী তা অনুমান করবেন না। আপনার আসল পরিস্থিতি এবং আপনার সত্য চিন্তার উপর ভিত্তি করে উত্তর দিন।
মেজাজের ধরণ নির্ধারণের পদ্ধতি :
- পরীক্ষার ফলাফল অনুসারে, যদি নির্দিষ্ট ধরণের মেজাজের স্কোর অন্যান্য তিন ধরণের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি হয়, যার সবগুলিই 4 পয়েন্টের বেশি বেশি হয় তবে এটি এই ধরণের মেজাজ হিসাবে নির্ধারণ করা যেতে পারে।
- তদতিরিক্ত, যদি নির্দিষ্ট ধরণের মেজাজের স্কোর 20 পয়েন্ট ছাড়িয়ে যায় তবে এটি একটি সাধারণ ধরণের;
- যদি কোনও নির্দিষ্ট ধরণের স্কোর 10 এবং 20 পয়েন্টের মধ্যে থাকে তবে এটি একটি সাধারণ ধরণের।
- যদি দুটি মেজাজের ধরণের স্কোরগুলি কাছাকাছি থাকে তবে পার্থক্যটি 3 পয়েন্টের চেয়ে কম এবং এটি অন্য দুটিটির তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি এবং 4 পয়েন্টেরও বেশি, এটি দুটি মেজাজের মিশ্র ধরণ হিসাবে নির্ধারণ করা যেতে পারে।
- যদি তিনটি মেজাজের স্কোরগুলি চতুর্থ ধরণের চেয়ে বেশি হয় এবং একে অপরের কাছাকাছি থাকে তবে এটি তিনটি মেজাজের মিশ্র ধরণ।