Hayatta sabırsız bir tip misiniz yoksa sakin bir tip misiniz?
Sık sık sinirli ve huzursuzsanız, psikolojik gerginliğin nedenlerini dikkatlice analiz edebilirsiniz; eğer dışsalsa, üstesinden gelmeye çalışın; eğer içselse, ‘zaman ayırmayı’ öğrenmeli ve sıkıntınızı hafifletmek için çeşitli ilgi alanları geliştirmelisiniz. Rahatlayın.
Eğer çok sakinseniz ve girişimcilik ruhunuz yoksa lütfen artık bundan sonra kendinizi değiştirmeye başlayın, kendinize bir hedef belirleyin ve o hedef için çok çalışın. Rahatlığın tadını çıkarmak sizi zihinsel olarak tembelleştirebilir ve bu da depresyon gibi belirtilere yol açabilir.
Gerçek benliğinizi bilmek istiyorsanız bir test yapın.
