اختبار أسلوب التواصل الخاص بك وردود الفعل العاطفية! من خلال اختبار مواقف المواجهة Satir (SCS) على منصة Psyctest ، يمكنك استكشاف أسلوب الاتصال الخاص بك في مواقف مختلفة ، ومساعدتك على إدارة العواطف بشكل أفضل وتحسين وعيك الذاتي. انقر لبدء الاختبار والكشف عن نمط الاتصال الداخلي الخاص بك!
** اختبار مقياس الموقف Satya: كشف أسلوب الاتصال الخاص بك **
التواصل هو أساس التواصل بين الأشخاص ، ويمكن أن يساعدك فهم موقفك في التواصل على الاستجابة بشكل أكثر ملاءمة عند مواجهة التفاعلات الشخصية المختلفة. تم تصميم اختبار ‘مواقف المواجهة Satir’ (SCS) التي توفرها منصة Psyctest لمساعدتك في تحديد أسلوب التواصل الخاص بك في المواقف المجهدة وتقديم نصيحة لتحسين الذات المستهدف.
ما هو مقياس التواصل Satya؟
اقترح Virginia Satir ، وهو معالج عائلي معروف ، كجزء من نموذج علاج الأسرة ، يهدف إلى مساعدة الأفراد على فهم كيفية التواصل مع الآخرين. تقسم السيدة ساتيا مواقف الاتصالات إلى أنواع الاتساق والمتناسقة ، حيث يمثل وضع التواصل المتسق حالة من القيمة ذاتية عالية ويمكن أن تظهر الأصالة والانفتاح والتفاهم في التفاعلات مع الآخرين. في المقابل ، هناك مواقف اتصال غير متناسقة ، والتي تشمل الإطراء ، والاتهام ، والتعاون الفائق والمقاطع.
من خلال مقياس موقف التواصل Satya ، يمكنك تحديد ردك الفوري في المواقف العصيبة ، وفهم تفضيلات التواصل الخاصة بك ، وإيجاد طرق لتحسين مهارات الاتصال والتعبير العاطفي.
كيفية إجراء اختبار التواصل Satya؟
يتبنى اختبار Satya Communication Sporture استبيانًا بسيطًا للتقييم الذاتي ، والذي يتضمن 29 سؤالًا ، يغطي أساليب الاتصال التي قد يظهرها الأفراد عند مواجهة مواقف مختلفة. يتم تقييم الإجابات على كل سؤال باستخدام مقياس من خمس نقاط ، ويختار المستخدم الخيار الأكثر اتساقًا بناءً على موقفه الفعلي.
عملية الاختبار:
- ** ابدأ الاختبار **: انقر فوق الزر ‘ابدأ اختبار’ في أسفل الصفحة.
- ** أجب عن السؤال **: اختر الخيار الذي يناسب سلوكك وموقفك بناءً على وضع الاتصال الذي تواجهه في حياتك اليومية.
- ** احصل على النتائج **: بعد اكتمال الاختبار ، سترى تقرير تحليل مفصل لموقف الاتصال.
** يرجى ملاحظة **: سيحدد البعد مع أعلى درجة نوع الاتصال النهائي. إذا كانت الدرجات لجميع الأبعاد أقل من 18 عامًا ، فأنت تصنف على أنها وضعية اتصال ثابت.
هذا الاختبار هو الإصدار القياسي من موقع اتصال Satya من خلال هذا الاختبار ، سيكون لديك فهم متعمق لكيفية الرد على التوتر في التواصل بين الأشخاص وكيفية تكييف أساليب الاتصال الخاصة بك بشكل أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر لك منصة Psyctest أيضًا إصدارًا من نوع التواصل من نوع Satya ، مما يساعدك على تحديد نوع الاتصال الخاص بك بشكل شامل.
خمسة أنواع من موقف الاتصالات ساتيا
جوهر مقياس موضع اتصال Satya هو تحديد خصائص خمسة مواقف اتصال ومساعدتك في العثور على تعبير مناسب لنفسك:
- ** وضع التواصل المتسق **: عادة ما يكون المتواصلون المتسقون قادرين على التعبير بوضوح عن مشاعرهم وأفكارهم مع احترام الاحتياجات العاطفية للآخرين. يعكس هذا الموقف شعورًا كبيرًا بتقدير الذات ويمكن أن يظهر الأصالة والانفتاح في التواصل.
- ** وضع التواصل اللطيف **: يتجاهل المتواصلون اللطيفون احتياجاتهم وعواطفهم من أجل إرضاء الآخرين ، وإظهار التسوية والاعتذار المفرط. هذا النوع من التواصل عادة ما يكون له شعور أقل من قيمة الذات وهو عرضة لآراء الآخرين.
- ** وضع التواصل الاتهام **: اعتاد اتهام التواصل على إلقاء اللوم على الآخرين أو البيئات الخارجية ، وغالبًا ما يشعرون بأنهم معزولين ويحمون أنفسهم من الأذى من خلال الاتهامات. غالبًا ما يفتقر هذا النوع من التواصل إلى الشعور بالثقة في العلاقات.
- ** وضع التواصل العقلاني الفائق **: يولي التواصل العقلاني للغاية اهتمامًا كبيرًا للتحليل العقلاني وتجاهل التواصل العاطفي. اعتادوا على الحفاظ على الهدوء والموضوعية وتجنب التعبير عن المشاعر. على الرغم من أنه يبدو عقلانيًا ونضجًا ، إلا أن هذا الموقف يخفي الحساسية والوحدة الداخلية.
- ** وضعية التواصل الموقف **: عادة ما يتجنب مواصفات المقاطعة مواجهة الألم أو الإجهاد وتجنب المشاكل عن طريق تحويل الموضوع. عادةً ما تظهر أخاديدهم متشددة وتفتقر إلى التركيز ، مما يمنح الناس بسهولة الانطباع بأنهم غير مركزين وغير صادقين.
المزيد من القراءات: شرح مفصل لنموذج الاتصال Satya: خمسة مواقف اتصال وتواصل ثابت
ابدأ الاختبار
من خلال هذا الاختبار ، سوف تكتسب فهمًا متعمقًا لكيفية استجابة الإجهاد في التواصل بين الأشخاص وكيفية تكييف أسلوب التواصل الخاص بك بشكل أفضل. ستوفر لك نتائج الاختبار نصيحة مستهدفة لمساعدتك في التعامل مع النزاعات أو التوتر أو المواقف غير المؤكدة بهدوء. سواء في الأسرة أو في مكان العمل أو المواقف الاجتماعية ، فإن فهم أساليب التواصل الخاصة بك هو خطوة مهمة في تحسين الإدارة العاطفية والتعبير عن الذات.
انقر فوق ‘ابدأ اختبار’ أدناه لفهم وضعية الاتصال الخاصة بك!
