ওজন কমানোর পথে আপনি কতদূর যেতে পারেন?

অনেক স্থূল মানুষের এই সমস্যা হয়: অবশেষে ওজন কমানোর পরে, তারা দুর্ঘটনাক্রমে আবার ওজন বাড়ায়!

‘ওজন রিগেইন করা’ কোন সহজ ব্যাপার নয় হঠাৎ করে ওজন বেড়ে যাওয়া এবং ওজন কমলে শরীরের চর্বি কমে যাবে।

আপনার জীবনযাপনের অভ্যাসের উপর ভিত্তি করে, আপনি শনাক্ত করতে পারেন যে আপনার শরীরে ওজন বৃদ্ধির প্রবণতা আছে কিনা।

সম্পর্কিত পরামর্শ

💙 💚 💛 ❤️

ওয়েবসাইটটি আপনার জন্য সহায়ক হলে এবং যোগ্য বন্ধুরা আপনাকে পুরস্কৃত করতে ইচ্ছুক হলে, আপনি এই ওয়েবসাইটটিকে স্পনসর করতে নীচের পুরস্কার বোতামে ক্লিক করতে পারেন। প্রশংসা তহবিল নির্দিষ্ট খরচ যেমন সার্ভার এবং ডোমেন নামের জন্য ব্যবহার করা হবে আমরা নিয়মিত প্রশংসা রেকর্ডে আপনার প্রশংসা আপডেট করব। এছাড়াও আপনি ওয়েবপৃষ্ঠার বিজ্ঞাপনগুলিতে ক্লিক করে একটি বিনামূল্যের উপায় হিসাবে বেঁচে থাকতে সাহায্য করতে পারেন, যাতে আমরা আরও উচ্চ-মানের সামগ্রী তৈরি করা চালিয়ে যেতে পারি! এই ওয়েবসাইটে আপনার অবদানের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ এবং আপনার বন্ধুদের কাছে ওয়েবসাইটটি শেয়ার করার জন্য আপনাকে স্বাগতম!

মন্তব্য করুন

আজ পরীক্ষা

MBTI প্রকার 16 ব্যক্তিত্ব মূল্যায়ন 200 প্রশ্ন সম্পূর্ণ সংস্করণ বিনামূল্যে অনলাইন BDSM যৌন পছন্দ পরীক্ষা: আপনার অক্ষর বৃত্ত ব্যক্তিত্ব বৈশিষ্ট্য পরীক্ষা হার্ট সিগন্যাল · খাদ্য মনোবিজ্ঞান পরীক্ষা - আপনার প্রেম শৈলী পরীক্ষা করুন! হার্ট সিগন্যাল · ABM প্রেম প্রাণী ব্যক্তিত্ব বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষা এসএম অ্যাট্রিবিউট পরীক্ষা: আপনি এস বা এম কিনা তা পরীক্ষা করুন হ্যারি পটার|হগওয়ার্টস স্কুল অফ উইচক্র্যাফট অ্যান্ড উইজার্ডির ফোর হাউস সর্টিং হ্যাট ফ্রি অনলাইন পরীক্ষা মনোযোগ ঘাটতি/হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার ADHD অ্যাডাল্ট সেলফ-রেটিং স্কেল (ASRS) ফ্রি টেস্ট ফোর লাভ টেস্ট: আপনার যৌন অভিযোজন 'চতুর্থ প্রেম' এর সাথে মেলে কিনা তা পরীক্ষা করুন! ABO পরীক্ষা: আপনার ABO মনস্তাত্ত্বিক লিঙ্গ পরীক্ষা করুন MBTI ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা দ্রুত ট্রায়াল সংস্করণ ⚡️ বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষা | 12 টি প্রশ্ন

জনপ্রিয় মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা

মানসিক বয়স পরীক্ষা: অভ্যন্তরীণভাবে আপনার বয়স কত? ফোর লাভ টেস্ট: আপনার যৌন অভিযোজন 'চতুর্থ প্রেম' এর সাথে মেলে কিনা তা পরীক্ষা করুন! আপনার শহর কতটা গভীর তা পরীক্ষা করার জন্য 4টি ছবি কোরিয়ার ভাইরাল প্রেমের মনোবিজ্ঞান পরীক্ষা | 5 মিনিটে আপনার হৃদয়ে লুকিয়ে থাকা আদর্শ প্রেমিক এবং ল্যান্ডমাইন টাইপ খুঁজে বের করুন আপনি কি 'শক্তিশালী ব্যক্তি' নাকি 'হালকা মানুষ'? আসুন এবং আপনার ব্যক্তিত্বের ধরন পরীক্ষা করুন! যৌন পছন্দ পরীক্ষা: এসএম-এর কোন ফর্মগুলির প্রতি আপনি সহজেই আকৃষ্ট হন? ইতিহাসের সবচেয়ে সঠিক মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা, আপনার অভ্যন্তরীণ জগতকে প্রকাশ করে ঈর্ষান্বিত কিন্তু সহজে ঠান্ডা? আসুন এবং পরীক্ষা করুন আপনার ডাম্পলিং ব্যক্তিত্ব আছে কিনা! সাধারণ যোগ্যতা পরীক্ষা (GATB) বিনামূল্যে অনলাইন মূল্যায়ন 'হ্যারি পটার' এর কোন চরিত্র আপনি?

সর্বশেষ মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা

মানুষ-সুখী ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা: আপনি কি ধরনের 'ভাল লোক'? আনন্দদায়ক ব্যক্তিত্বের স্ব-মূল্যায়ন: আপনার সুখী স্বাস্থ্য সূচক পরীক্ষা করুন (30টি প্রশ্ন) আপনি একটি দয়া করে? আপনার প্রকৃত ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা করতে 26টি প্রশ্ন! মুড থার্মোমিটার (BSRS-5) অনলাইন পরীক্ষা সাধারণ যোগ্যতা পরীক্ষা (GATB) বিনামূল্যে অনলাইন মূল্যায়ন ঈর্ষান্বিত কিন্তু সহজে ঠান্ডা? আসুন এবং পরীক্ষা করুন আপনার ডাম্পলিং ব্যক্তিত্ব আছে কিনা! FIRO-B স্কেল: মৌলিক আন্তঃব্যক্তিক আচরণগত প্রবণতার বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষা শিশু এবং টডলার অটিজম (অটিজম) স্ক্রিনিং স্কেল M-CHAT-R বিনামূল্যে অনলাইন মূল্যায়ন প্রেমের ভাষা পরীক্ষা: দ্রুত ভালোবাসা প্রকাশ এবং প্রাপ্তির সঠিক উপায় খুঁজুন ফোর লাভ টেস্ট: আপনার যৌন অভিযোজন 'চতুর্থ প্রেম' এর সাথে মেলে কিনা তা পরীক্ষা করুন!

সবচেয়ে সঠিক মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা

হ্যারি পটার | সেভেরাস স্নেপ সম্পর্কে আপনার জ্ঞান পরীক্ষা করুন ছবি পরীক্ষা: অন্যরা আপনাকে কীভাবে দেখে বনাম আপনি আসলে কে তা পরীক্ষা করুন মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা: আপনার ব্যক্তিত্ব কি বিদ্রোহী? পরীক্ষা: আপনি কি আরও বাম-মস্তিষ্কের বা ডান-মস্তিষ্কের? আপনার মার্শাল আর্ট সম্ভাব্যতা পরীক্ষা করুন: কোন জিন ইয়ং মার্শাল আর্ট আপনার অনুশীলনের জন্য উপযুক্ত? লাইফ অ্যাটিটিউড টেস্ট: আপনার বিলম্বিত তৃপ্তি সূচক কত বেশি তা পরীক্ষা করুন প্রেমের মনোবিজ্ঞান পরীক্ষা: আপনার প্রেমের ধরন আবিষ্কার করুন মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা: আপনার কি ধরনের চরিত্র আছে? মজার মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা: হ্যান্ডশেক থেকে আপনার অভ্যন্তরীণ গোপনীয়তায় উঁকি দিন আপনি কি ধনী হওয়ার জন্য জন্মগ্রহণ করেছেন?

আজ পড়ছি

মতাদর্শ যাচাইকরণ এলাকা: 8 মান আদর্শ পরীক্ষা হল্যান্ডের ভোকেশনাল ইন্টারেস্ট থিওরি এবং টেস্ট রেজাল্ট কোডের পেশাগত প্রকার ও বিষয়ের তুলনা সারণি MBTI এবং রাশিফল: INFP বৃশ্চিক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের বিশ্লেষণ INTP ধনু: যুক্তিবাদী এবং দুঃসাহসিক চিন্তাবিদ এমবিটিআই টাইপ 16 ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা: প্রতিটি অক্ষর কী বোঝায়? MBTI এবং রাশিফল: INFJ ধনু রাশির ব্যক্তিত্বের ধরণের বৈশিষ্ট্যগুলির পেশাদার বিশ্লেষণ ABO লিঙ্গ: আলফা থেকে ওমেগা পর্যন্ত, বিনোদন শিল্পে 'ব্যক্তিত্বের লেবেল' AI-কে 'হাউস ট্রি ম্যান'-এর ক্লাসিক মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা দিতে বললে ফলাফল কী হবে? MBTI ব্যক্তিত্বের ধরন মজার ডাকনাম তালিকা: আপনি কি ধরনের আকর্ষণীয় চরিত্র? কুম্ভ রাশি ENTP: উদ্ভাবনী চিন্তাবিদ এবং সমাজ সংস্কারক

শুধু একবার দেখে নিন

INTJ মকর: স্পষ্ট লক্ষ্য সহ নেতা MBTI ব্যক্তিত্বের ধরন নির্দেশক সম্পর্কে আরও জানুন রাশিচক্রের চিহ্ন এবং এমবিটিআই ব্যক্তিত্ব: 12টি রাশির চিহ্নের মধ্যে ESFPগুলি প্রকাশ করা INFJ লিও: সিংহ রাজা ভিতরে MBTI ব্যক্তিত্বের প্রকারের সত্য ব্যাখ্যা: ESTJ - সুপারভাইজার 1990-এর দশকে সাংহাই: 'ফুল'-এর তিন মহিলা কীভাবে তাদের এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের সাথে জ্বলজ্বল করে MBTI ব্যক্তিত্ব বিশ্বকোষ: INFJ - অ্যাডভোকেট ব্যক্তিত্ব INFP মিথুন রোমান্টিক সাধনা একটি সাক্ষাত্কারে 'বেকার থাকাকালীন আপনি কী করছেন' প্রশ্নের উত্তর কীভাবে দেওয়া উচিত? নির্ভরশীল ব্যক্তিত্বের ব্যাধি: নির্ভরতা থেকে মুক্তি পেতে এবং নিজের শক্তি খুঁজে পাওয়ার দুটি সহজ এবং কার্যকর উপায়

সাম্প্রতিক প্রবন্ধসমূহ

মানুষের আনন্দদায়ক ব্যক্তিত্ব: আপনিও কি অন্যের প্রত্যাশায় বাস করেন? মানুষ-আনন্দজনক ব্যক্তিত্বের 4টি প্রধান ভয়: কীভাবে 'সুন্দর-ব্যক্তির রোগ' থেকে মুক্তি পাবেন? MBTI ব্যক্তিত্বের ধরন মজার ডাকনাম তালিকা: আপনি কি ধরনের আকর্ষণীয় চরিত্র? স্ব-কার্যকারিতা বোঝা: প্রভাব, কার্যকারিতা এবং GSES অনলাইন পরীক্ষার জন্য একটি নির্দেশিকা ক্যারিয়ার পরিকল্পনার প্রয়োজনীয়তা: সবচেয়ে ব্যাপক ক্যারিয়ার মূল্যায়ন টুল গাইড ডিফারেনশিয়াল অ্যাপটিটিউড টেস্ট (DAT) এর বিস্তারিত ব্যাখ্যা: পরীক্ষার ধরন, সিমুলেশন প্রশ্ন এবং ফলাফল বিশ্লেষণ GATB ভোকেশনাল অ্যাপটিটিউড প্রয়োজনীয়তা তুলনা সারণী Strong's Career Interest Inventory: ক্যারিয়ার পরিকল্পনার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার একটি dumpling ব্যক্তিত্ব কি? ডাম্পলিং ব্যক্তিত্বের বিস্তারিত ব্যাখ্যা, আপনি কি নির্ণয় করেছেন? Rokeach Values Survey (RVS) পরীক্ষার বিশদ ব্যাখ্যা: 36 টি মান আপনাকে আপনার জীবনের দিকনির্দেশ খুঁজে পেতে এবং আপনার অভ্যন্তরীণ সাধনাগুলি দেখতে সাহায্য করে (বিস্তারিত ব্যাখ্যা পদ্ধতি সহ)