Soffri di depressione?

Soffri di depressione?

Salute mentale 5 1 minuto 21

Secondo un sondaggio dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, circa 100 milioni di persone in tutto il mondo soffrono attualmente di depressione, e il numero è in aumento, rendendola oggi una ’epidemia'.

La depressione è un sintomo della nevrosi. È una malattia causata da una disfunzione del corpo causata dall’uso eccessivo del cervello, dallo stress mentale e dallo sforzo fisico. Comprende insonnia, ansia, ipocondria, fobia, disturbo ossessivo-compulsivo, nevrastenia, vomito nervoso e altre condizioni.

La depressione è spesso caratterizzata da difficoltà ad addormentarsi. A volte è possibile addormentarsi, ma ci si sveglia dopo 1 o 2 ore ed è difficile riaddormentarsi dopo il risveglio. Alcuni restano svegli anche tutta la notte; si sentono irrequieti, incapaci di controllare la paura senza un oggetto o un contenuto chiaro, oppure provano un dolore spaventoso. Alcune persone hanno come sintomo principale l’umore basso, depressione, tristezza, bassa autostima e una significativa riduzione o addirittura perdita di interesse per le attività quotidiane. Alcune persone sono sospettose e sospettano sempre che gli altri parlino male di loro. Sono molto preoccupate per gli effetti dannosi sulla loro salute ma non riescono a controllarsi. Prestare troppa attenzione al proprio corpo (compresi vari cambiamenti fisiologici). Alcuni pazienti si costringono a pensare a qualcosa o qualcosa e non riescono a controllarsi. I sintomi della nevrastenia includono affaticamento mentale, reazione lenta, disattenzione, perdita di memoria, incapacità di lavorare e studiare per lungo tempo, mal di testa, perdita di appetito, pigrizia, ecc.

La depressione può essere causata dai seguenti fattori: vita stressante, disturbi di stomaco, mal di testa, alimentazione insufficiente, cattiva alimentazione, zucchero, mononucleosi, malattie della tiroide, endometrite (associata alla depressione nelle donne), qualsiasi condizione medica grave, lesioni, allergie. Alcune persone diventano più depresse in inverno, quando le giornate sono più brevi e le notti sono più lunghe. La depressione è una malattia ricorrente che può verificarsi a qualsiasi età, ma è più comune nella prima mezza età ed è particolarmente comune negli anziani. La depressione deriva da interruzioni nelle aree del cervello che regolano le emozioni. La maggior parte delle persone riesce a gestire lo stress emotivo quotidiano, ma quando lo stress è troppo grande e supera la gamma delle loro funzioni di aggiustamento, può verificarsi la depressione.

Inoltre, la depressione è anche strettamente correlata alla personalità di una persona. I tratti della personalità del paziente sono generalmente introversi, ritirati, sentimentali e dipendenti. La depressione è molto dannosa per le persone. Cambierà completamente la comprensione del mondo e delle relazioni interpersonali e metterà persino fine alla loro vita con il suicidio.

Se i pazienti affetti da depressione sono pieni di depressione e non cercano cure mediche in tempo, circa il 10% dei pazienti avrà tendenze suicide, e alcuni pazienti potrebbero addirittura diventare protagonisti di violenza domestica o abusi sui minori. Ma questo non significa che la depressione debba essere una malattia terminale. Almeno al momento può essere curata con trattamenti psicologici, trattamenti farmacologici e altri mezzi.

Gli effetti avversi della depressione non colpiscono solo il paziente, ma colpiscono anche la sua famiglia e i suoi amici. Nei casi più gravi, la vittima potrebbe non essere in grado di vivere una vita normale, causando ostacoli al lavoro, allo studio, alla dieta e al sonno, e non potendo godere di alcun tipo di attività piacevole. In effetti, la depressione può far sentire le persone impotenti. Secondo i dati, quasi il 12% dei pazienti si sente impotente. D’altro canto, la depressione può anche aumentare l’onere finanziario su individui, famiglie o intere comunità. Alcuni oneri economici sono evidenti e possono essere calcolati, ma altri non possono essere stimati. Gli oneri economici che possono essere stimati comprendono le richieste di servizi sanitari e sociali, la disoccupazione, la perdita di produttività, l’impatto sulle famiglie e sugli operatori sanitari, vari gradi di criminalità e rischi per la sicurezza pubblica e l’impatto negativo del suicidio.

Nei paesi occidentali, la depressione è la malattia mentale più comune, con un’incidenza permanente che varia dal 6% all'8%. Con il graduale invecchiamento della popolazione, l’incidenza della depressione tra le persone di età superiore ai 60 anni è aumentata fino a Dal 20% al 50%. Dal 65% all'80% dei pazienti avrà una grave idea suicidaria, dal 45% al 55% commetterà suicidio o autolesionismo e il tasso di mortalità per suicidio nel corso della vita è compreso tra il 15% e il 25%. Secondo il World Health Report 2002 pubblicato dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, la depressione è diventata la quarta malattia più comune al mondo ed entro il 2020 potrebbe diventare la seconda malattia più comune dopo le malattie cardiache.

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Per favore rispondi ‘sì’ o ’no’ in base a come ti sei sentito fisicamente ed emotivamente nell’ultima settimana.

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