¿Cómo juzgar si tienes inteligencia emocional? Se trata de un test sobre inteligencia emocional, que se refiere a las capacidades emocionales, sociales e interpersonales de una persona. Las personas con alta inteligencia emocional suelen ser más capaces de comprender sus propias emociones y las de los demás, manejar diversos problemas y desafíos de la vida de manera más efectiva y es más probable que establezcan y mantengan buenas relaciones interpersonales. La inteligencia emocional no es estática, sino que puede mejorarse mediante el aprendizaje y la formación.
Esta prueba está diseñada por Daniel Goleman, PhD, Departamento de Psicología de Harvard, para ayudarlo a comprender su nivel de inteligencia emocional y brindarle algunas sugerencias para mejorar su inteligencia emocional. Lea atentamente cada pregunta y elija entre las cuatro opciones la respuesta que mejor se adapte a su situación real. Tenga en cuenta que esta prueba es sólo una referencia y no representa su verdadero nivel de inteligencia emocional, ni debe afectar su evaluación de sí mismo. ¡Relájese y disfrute del proceso de prueba!
