Thang đo tự ái thích nghi (ANS) là một công cụ tâm lý được sử dụng để đo lường xu hướng tự ái thích nghi. Sự tự ái thích nghi đề cập đến xu hướng đánh giá bản thân, bao gồm cảm giác tự hào, tự tin, công nhận điểm mạnh và ý thức hoàn thành của chính mình, đồng thời duy trì sự chú ý và tôn trọng người khác.
Mặc dù thuật ngữ tự ái thường có ý nghĩa tiêu cực, tự ái thích nghi là một hình thức tích cực của lòng tự ái, không giống như lòng tự ái không lành mạnh (như kiêu ngạo, kiêu ngạo, thiếu sự đồng cảm, v.v.). Sự tự ái thích nghi có liên quan đến sức khỏe tâm thần tích cực, thành tích và chất lượng giữa các cá nhân.
ANS là một quy mô đo lường sự tự ái thích ứng được phát triển bởi Konrath, Meier và Bushman vào năm 2014. Các dự án bao gồm các đánh giá về niềm tự hào của một người, niềm tin vào chính mình và công nhận điểm mạnh của chính mình. Điểm số càng cao, xu hướng cá nhân càng thích nghi với lòng tự ái.
Cần lưu ý rằng thang đo tự ái thích nghi chỉ là một công cụ tâm lý và không thể được sử dụng làm cơ sở để chẩn đoán rối loạn nhân cách tự ái. Nếu bạn có thắc mắc về trạng thái tinh thần của bạn hoặc cần một đánh giá chuyên nghiệp, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia sức khỏe tâm thần.
Thử nghiệm này được thiết kế để đánh giá các đặc điểm và xu hướng của bạn trong tự ái thích nghi. Sự tự ái thích nghi đề cập đến xu hướng tự tin vào khả năng và hình ảnh của một người, tự đánh giá tích cực và đối phó hiệu quả với các thách thức. Sự tự ái thích nghi có liên quan chặt chẽ hơn với sức khỏe tâm thần tích cực và hành vi thích nghi hơn là tự ái vô trách nhiệm.
Trong thử nghiệm này, bạn sẽ trả lời một loạt các câu hỏi về tự đánh giá, tự tin, khả năng thích ứng và tương tác xã hội. Vui lòng chọn tùy chọn tương ứng theo tình huống phù hợp nhất với bạn. Vui lòng phản ánh suy nghĩ và hành vi của bạn một cách thực tế và chính xác nhất có thể khi trả lời các câu hỏi.
Ngoài thang đo tự ái thích ứng, chúng tôi cũng cung cấp các công cụ thử nghiệm có liên quan khác, bao gồm NPI-16 (chỉ số nhân cách tự ái 16 mục), NPI-56 (chỉ số nhân cách tự ái 56 mục) và MNS (Thang đo tự ái không thích ứng). Những bài kiểm tra này có thể giúp bạn hiểu đầy đủ về hiệu suất và xu hướng của bạn trong các đặc điểm tự ái.
Khi bạn hoàn thành bài kiểm tra, bạn sẽ nhận được một điểm sẽ phản ánh xu hướng thích nghi với lòng tự ái. Xin lưu ý rằng xét nghiệm này chỉ để tham khảo và không đại diện cho chẩn đoán hoặc đánh giá chuyên nghiệp. Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào về trạng thái tâm lý của bạn hoặc cần tư vấn chuyên nghiệp, xin vui lòng tham khảo ý kiến chuyên gia có liên quan.
Hãy để bắt đầu ngay bây giờ, nhấp vào nút Bắt đầu để hiểu các đặc điểm và xu hướng của bạn trong tự ái thích ứng. Chúc may mắn!
