Novak Angre Scale Online Test: Проверьте свой коэффициент раздражительности (IQ) | Бесплатно

Ты сердишься? Вы знаете свой «раздражительный коэффициент»? В психологии существует «коэффициент раздражительности» (IQ). Это относится к количеству гнева и неприятностей, которые вы поглощаете и прячетесь в своей повседневной жизни. Если ваш номер особенно высок, это будет очень плохо для вас, потому что у вас чрезмерная реакция на неудачи и разочарования, и вы будете использовать ненависть, чтобы дискредитировать свой способ справиться с этим, оставив свою жизнь в состоянии борьбы без счастья. Этот тест исходит из шкалы гнева Новака в «Уйдите из отчаяния: психолог учит вас избавиться от пыток депрессии», неагностической шкалы, которая обеспечивается всем, чтобы проверить свой эмоциональный статус. Когда вы опишите, как вы отреагируете на следующие провокации, даже несмотря на то, что многие возможные важные детали игнорируются (например, в какой день, кто участвует в этой среде и т. Д.), Вы также должны сделать наиболее подходящую оценку. Если вы хотите сделать бесплатную самооценку, чтобы понять вашу раздражительность или уровень гнева, тогда начните!