बच्चों के अवसाद पैमाने का मुफ्त ऑनलाइन मूल्यांकन

यह बच्चों का डिप्रेशन स्केल एक स्व-मूल्यांकन उपकरण है जिसका उपयोग विशेष रूप से 6-23 वर्ष की आयु के बच्चों और किशोरों में अवसाद के लक्षणों का आकलन करने के लिए किया जाता है। यह वीसमैन एट अल द्वारा विकसित किया गया था। (1980) और उच्च विश्वसनीयता और वैधता है। पैमाने में 20 स्व-मूल्यांकन प्रविष्टियाँ शामिल हैं, जिसमें बच्चों की भावनाएं, व्यवहार, पारस्परिक संबंध, आत्म-मूल्यांकन, आदि शामिल हैं। स्कोर रेंज 0-60 अंक है। स्कोर जितना अधिक होगा, अवसाद का स्तर उतना ही अधिक होगा। पैमाने के लेखक सलाह देते हैं कि 15 अंकों का उपयोग अवसाद के लिए सीमांकन मूल्य के रूप में किया जाता है, अर्थात, कुल स्कोर 15 अंक से अधिक है, यह दर्शाता है कि अवसादग्रस्तता लक्षण महत्वपूर्ण हैं। बच्चों का डिप्रेशन स्केल एक स्व-रेटेड प्रश्नावली है जिसका उपयोग यह आकलन करने के लिए किया जाता है कि क्या बच्चों और किशोरों में अवसाद के लक्षण हैं। इसमें 20 प्रश्न शामिल हैं, प्रत्येक में चार विकल्प होते हैं जो दर्शाते हैं कि आप कैसा महसूस करते हैं और पिछले दो हफ्तों में आप कैसा रहे हैं। आपको उस विकल्प का चयन करने की आवश्यकता है जो आपसे सबसे अच्छा मेल खाता है और फिर अपने कुल स्कोर की गणना करता है। कुल स्कोर जितना अधिक होगा, आपका अवसाद स्तर उतना ही अधिक होगा। यदि आपका कुल स्कोर 15 अंक से अधिक है, तो इसका मतलब है कि आपके पास अवसाद के लक्षण हो सकते हैं और आगे मूल्यांकन और सहायता की आवश्यकता है। इस परीक्षण में केवल 5 मिनट लगते हैं, आप इसे स्वयं पूरा कर सकते हैं, या आप वयस्कों से आपकी मदद करने के लिए कह सकते हैं। कृपया हर प्रश्न का सत्य रूप से उत्तर दें और चिंता न करें या डरें। यह परीक्षण आपके ग्रेड या मूल्यांकन को प्रभावित नहीं करेगा, लेकिन केवल आपकी मनोवैज्ञानिक स्थिति को समझने और आपको खुद की बेहतर देखभाल करने में मदद करने के लिए है। कृपया ध्यान दें कि यह ऑनलाइन परीक्षण केवल एक प्रारंभिक स्क्रीनिंग टूल है और पेशेवर निदान और उपचार को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है, और न ही यह आपकी पूरी स्थिति और व्यक्तित्व को प्रतिबिंबित कर सकता है। आपके परीक्षण के परिणाम केवल एक संदर्भ हैं। इस पर बहुत अधिक भरोसा न करें या इसके बारे में चिंता करें। कृपया पिछले दो हफ्तों में अपनी वास्तविक भावनाओं के आधार पर एक शांत और आरामदायक वातावरण में प्रत्येक प्रश्न का सत्य रूप से उत्तर दें। बहुत अधिक न सोचें या संकोच करें, और सही या गलत उत्तरों के बारे में चिंता न करें। यदि आप तैयार हैं, तो आप परीक्षण दर्ज करने के लिए नीचे दिए गए स्टार्ट बटन पर क्लिक कर सकते हैं। आपको कामयाबी मिले!