Test psychologique: testez votre indice de stress

Personne n’est un incontournable. Les gens éprouveront de la fatigue et du stress après un stress à long terme ou un travail excessif. Dans un stress à haute intensité et des conditions de travail pendant longtemps, les dommages physiques et mentaux des gens seront causés à des degrés divers. Des aspects physiques peuvent se produire, tels que la fatigue, l’insomnie, l’indigestion, les maux de tête, la tension musculaire, etc.; Les aspects psychologiques peuvent provoquer de l’anxiété, de la dépression, de l’irritabilité, des sautes d’humeur, etc. S’il n’est pas soulagé et traité dans le temps, ces symptômes peuvent devenir plus graves et peuvent même entraîner des problèmes de santé physique et mentale. Par conséquent, il est très important d’allouer votre temps et votre énergie raisonnablement et de faire attention à votre santé physique et mentale. Savez-vous alors de l’indice de pression que vous avez? Venez le tester.