적대감은 드문 일이 아닙니다. 그것은 흔하고 자연스러운 심리적 반응이다. 이 평가에서는 10개의 질문을 사용하여 분노, 경계심, 질투, 신뢰, 인내 등 다양한 차원에서 적대감 수준과 감정 조절 능력을 평가합니다. 자기 인식을 추구하거나, 관계를 개선하거나, 갈등을 줄이거나, 암묵적인 적대감이 있는지 알고 싶은 경우, 이 적대 성향 테스트는 실용적인 참고 자료를 제공할 수 있습니다. 본 검사는 심리적 성향 도구로서 자기 이해를 위해서만 사용되며 임상적 진단 타당성은 없습니다.
적대감을 측정하는 이유는 무엇입니까?
적대감에는 일반적으로 적대감, 빈정거림, 분노 폭발, 공격적인 언어, 질투, 과도한 의심, 낮은 신뢰 등이 포함됩니다. 이러한 감정이 가끔 나타날 때 걱정하지 마십시오. 그러나 그것이 오랫동안 지속되고 강도가 높을 경우 일상의 의사소통, 파트너십, 팀워크에 영향을 미칠 수 있으며, 심지어 스트레스 축적, 정서적 불균형, 갈등 고조를 유발할 수도 있습니다. 따라서 평가를 통해 자신의 적대감 패턴을 이해하는 것은 의사소통 방법을 조정하고 감정 관리 및 대인 관계의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
평가에는 무엇이 포함되나요?
이 평가에는 10개의 질문이 있습니다. 질문은 짧고 선택하기 쉽습니다. 시스템은 귀하의 점수에 따라 귀하가 심각한 적대적 사고방식을 가지고 있는지, 약간 적대적인 사고방식을 가지고 있는지, 명백히 적대적인 감정이 없는지 자동으로 판단하고, 귀하의 정서적 반응과 대인 관계 패턴을 더 잘 이해할 수 있도록 해당 개선 제안을 제공합니다.
이 테스트에 적합한 사람은 누구입니까?
- 쉽게 짜증을 내고 짜증을 내며 사람을 '싫어하는' 사람들
- 대인관계 개선 및 정서적 갈등을 줄이고 싶은 분
- 분노를 억제했거나 경계심이 높았다고 의심하는 사람
- 정서적 안정과 의사소통의 질을 향상시키고 싶은 분
- 자신의 심리 성향을 알고 싶은 일반 사용자
당신이 성격이 나쁘다고 생각하든 그렇지 않든, 이 평가는 당신의 적대감에 대한 명확한 그림을 제공하고 그것을 개선할 방법을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.
👉 어떻게 시작하나요?
소개를 읽어보신 후, 페이지 하단의 '테스트 시작' 버튼을 클릭하시면 바로 평가에 들어가실 수 있습니다.
본 심리검사는 비임상적 심리평가입니다. 결과는 자기 인식 및 심리적 경향 참고용일 뿐이며, 어떠한 진단적 근거도 구성하지 않습니다.
