मामूली मनोवैज्ञानिक तनाव परीक्षण

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तनाव एक गतिशील स्थिति है और व्यक्तियों के लिए शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और व्यवहारिक रूप से विभिन्न उत्तेजनाओं के लिए एक व्यापक मॉडल है। अत्यधिक तनाव से ‘उप-स्वास्थ्य’ असुविधा और यहां तक कि ‘ओवरवर्क से मृत्यु’ हो सकती है। बहुत बड़े काम के दबाव ने मेरे देश में हर साल ओवरवर्क से 600,000 मौतें पैदा की हैं, विशेष रूप से युवा सफेद-कॉलर श्रमिकों।

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#दबाव #मानसिक तनाव #ओवरवर्क से मौत
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