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क्या आपने उदास महसूस किया है, हाल ही में तनावग्रस्त है, या आप हमेशा अपने शरीर में अस्पष्टीकृत असुविधा महसूस करते हैं? आपको एक व्यापक मनोवैज्ञानिक परीक्षा की आवश्यकता हो सकती है। कई मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन उपकरणों में, SCL-90 (लक्षण स्व-मूल्यांकन स्केल) दुनिया में सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले और आधिकारिक मानसिक स्वास्थ्य स्क्रीनिंग उपकरणों में से एक है। यह लेख आपके लिए SCL-90 का पूरी तरह स...
गैसलाइटिंग प्रभाव और इसकी अभिव्यक्तियों को समझें, और मनोवैज्ञानिक हेरफेर के साथ पहचान करना और सामना करना सीखें। आप अपने आप को भावनात्मक दुर्व्यवहार से बचाने में मदद करते हैं और व्यावहारिक मामलों, ऑनलाइन परीक्षण और प्रभावी तरीकों के माध्यम से आत्मसम्मान और आत्मविश्वास को बहाल करते हैं। क्या आपने कभी ऐसी स्थिति का सामना किया है जहां आपका साथी, रिश्तेदार, दोस्त या सहकर्मी जानबूझकर तथ्यों को विकृत करत...
क्या आप जानना चाहते हैं कि आपका प्रेम भाग्य क्या है? क्या आप अपनी भावनात्मक दुनिया का पता लगाना चाहते हैं और अपनी वास्तविक जरूरतों और संभावित चुनौतियों का पता लगाना चाहते हैं? क्या आप एक रहस्यमय टैरो कार्ड के माध्यम से अपने प्रेम भाग्य को प्रकट करना चाहते हैं? यदि आपका उत्तर हां है, तो आओ और हमारे 'गिनती कौन सा प्यार टैरो कार्ड आप हैं' में भाग लें! टैरो एक प्राचीन अटकल वाला उपकरण है जो आपको अपने द...
क्या आप जानना चाहते हैं कि आपका चरित्र कितना ऊंचा है? क्या आप अपने दोस्तों या परिवार के चरित्र स्तर का परीक्षण करना चाहते हैं? क्या आप अपनी ताकत और कमजोरियों का पता लगाना चाहते हैं? यदि आपका उत्तर हां है, तो आपको इस ऑनलाइन चरित्र कैलकुलेटर की कोशिश करनी चाहिए! यह चरित्र कैलकुलेटर एक सरल और मजेदार गैजेट है जो आपके नाम और लिंग के आधार पर आपके चरित्र स्कोर और आपके चरित्र विशेषताओं की गणना करने के लिए...
बॉडी मास इंडेक्स और सरफेस एरिया के लिए ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग करें ताकि आप अपने शारीरिक स्वास्थ्य को समझने में मदद कर सकें और यह समझने में मदद करने के लिए कि क्या आपका वजन उचित है और क्या आपका सतह क्षेत्र सामान्य है, के साथ एक क्लिक के साथ अपने बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) और सरफेस एरिया (बीएसए) की जल्दी से गणना करने के लिए। बीएमआई और शरीर की सतह क्षेत्र क्या है? बीएमआई बॉडी मास इंडेक्स (बॉडी मास ...
बॉडी वसा अनुपात (बीएफपी) की गणना करना आसान और सटीक है। शरीर की वसा के अनुपात को समझने के लिए हमारे ऑनलाइन वसा अनुपात कैलकुलेटर का उपयोग करें, आपको वसा हानि, मांसपेशियों के निर्माण और स्वास्थ्य प्रबंधन के लिए एक वैज्ञानिक योजना विकसित करने में मदद करें। अब गणना करें और स्वास्थ्य लक्ष्यों का अनुकूलन करें! बॉडी फैट रेट (बीएफपी) क्या है? शरीर में वसा प्रतिशत (BFP), जिसे शरीर में वसा प्रतिशत के रूप में...
बेसल मेटाबोलिक रेट (BMR) ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग करें ताकि आप जिस दैनिक कैलोरी की आवश्यकता हो, उसे जल्दी से समझने और अपने वजन का प्रबंधन करने, मांसपेशियों को प्राप्त करने या वैज्ञानिक रूप से वसा खोने में मदद करने के लिए। बीएमआर की गणना करके, स्वास्थ्य प्रबंधन को अधिक कुशल बनाने के लिए व्यक्तिगत आहार और व्यायाम योजनाओं में महारत हासिल करें। बेसल चयापचय दर (BMR) क्या है? बेसल मेटाबोलिक दर (BMR) आर...
प्यार में, हम सभी उस आत्मा-फिटिंग साथी को खोजने और जीवन की हर यात्रा के माध्यम से हाथ से चलने के लिए तरसते हैं। क्या आपने कभी सोचा है कि कुछ लोग लंबे समय से एक -दूसरे को क्यों जानते हैं जब वे पहली बार मिलते हैं, जबकि अन्य को अभी भी एक दूसरे के साथ गूंजना मुश्किल लगता है? वास्तव में, इसके पीछे, MBTI प्रकार के सोलह व्यक्तित्व का रहस्य हो सकता है। आज, आइए हम एमबीटीआई टाइप सोलह व्यक्तित्व को एक साथ दे...
डिस्क व्यक्तित्व मॉडल में, विभिन्न व्यक्तित्व प्रकार पूरी तरह से अलग व्यवहार शैलियों, संचार विधियों और कार्यस्थल के प्रदर्शन को दिखाते हैं। डिस्क टाइप 4 व्यक्तित्व में अपनी स्थिति को समझना न केवल कैरियर की योजना में मदद करेगा, बल्कि टीम में आपके प्रभाव और अनुकूलनशीलता को बेहतर बनाने में भी मदद करेगा। इस लेख में, हम कार्यस्थल के वातावरण में डिस्क चार व्यक्तित्व प्रकारों (डी, आई, एस, सी) के प्रदर्शन...